芝麻蜂蜜粥的做法详细介绍

howMiracle · 发表于 28-4-2013 11:21 PM

芝麻蜂蜜粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：黑芝麻30克
调料：蜂蜜20克

芝麻蜂蜜粥菜谱图片
教您芝麻蜂蜜粥怎么做，如何做芝麻蜂蜜粥才好吃

1. 黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末；
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸；
4. 然后转小火熬煮至八成熟时，放入黑芝麻末和蜂蜜；
5. 再煮至粳米熟烂，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。

kopi.ice · 发表于 29-4-2013 09:47 AM

谢谢分享

曇花一現 · 发表于 29-4-2013 01:09 PM

谢谢分享。。。

Natlee · 发表于 29-4-2013 02:02 PM

谢谢分享。。。

Cherrie86 · 发表于 29-4-2013 03:52 PM

蜂蜜煮粥，还是第一次听闻呢！！

trendyhouse · 发表于 30-4-2013 10:18 AM

谢谢分享。。。

mayzi425 · 发表于 30-4-2013 01:21 PM

原來蜂蜜還有此作用~
謝謝樓主分享~~

howMiracle · 发表于 30-4-2013 02:25 PM

Cherrie86 发表于 29-4-2013 03:52 PM
蜂蜜煮粥，还是第一次听闻呢！！

嗯，很润的!

howMiracle · 发表于 30-4-2013 02:26 PM

mayzi425 发表于 30-4-2013 01:21 PM
原來蜂蜜還有此作用~
謝謝樓主分享~~

不用客气哦

howMiracle · 发表于 30-4-2013 02:27 PM

Natlee 发表于 29-4-2013 02:02 PM
谢谢分享。。。

不用客气哦

brandy6289 · 发表于 1-5-2013 12:44 AM

谢谢楼主的分享。。。

lyh76 · 发表于 1-5-2013 06:09 AM

谢谢楼主的分享。。。

琪娃娃 · 发表于 1-5-2013 08:27 PM

谢谢分享～拿来当早餐很像不错也。。。。

琪娃娃 · 发表于 1-5-2013 08:32 PM

嗯....不过什么是粳米？用糙米可以吗？

coupp · 发表于 5-5-2013 06:16 AM

收藏了～

dollupfashion · 发表于 2-6-2013 12:24 AM

Cherrie86 发表于 29-4-2013 03:52 PM
蜂蜜煮粥，还是第一次听闻呢！！

没听过。。。。黑黑的

Lxiangyang · 发表于 3-6-2013 05:08 PM

买了芝麻，里头尽然藏着虫蛹。。可怕极了，应该买organic的黑芝麻。。

sunshine~ · 发表于 7-6-2013 10:45 AM

粳米那里有的买？
英文是什么名？

谢谢

sweetapple214 · 发表于 9-7-2013 12:05 PM

谁要买100%纯天然蜂蜜可以来找我，现在有优惠。。
Email: cerahmegah@yahoo.com

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芝麻蜂蜜粥的做法详细介绍

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