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老人骨鬆機率高 及早防範免骨折
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導致骨質疏鬆,主要是因骨量減少,造成骨骼變得脆弱,相對提高骨折的風險;衛生福利部台南醫院骨科醫師胡智雄指出,尤其台灣已邁入老年化社會,包括退化性疾病、骨質疏鬆症等,一旦引起骨折等病痛,就有可能影響日常生活。骨質疏鬆症又分為原發型和續發型,像是原發型又再分為停經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症兩類;胡智雄說,尤其停經後骨質疏鬆症,多發生於停經後婦女,主要是因停經後體內雌性素量急遽減少,促使骨量流失的現象。
醫師胡智雄進一步說明,另外像是續發型骨鬆症,則多有特殊病因所導致,包括服用類固醇、副甲狀腺機能亢進、甲狀腺疾病、性腺機能低下等,甚至糖尿病、吸菸、酗酒等因素,都有可能成為埋下骨鬆的危險因子。公仔箱論壇8 ?* m' v" Z6 u: |! O5 z
臨床上,骨質疏鬆性骨折多發生在手腕、肩膀或髖關節附近等,若家裡有長輩,就應多注意;胡智雄提醒,除了適時補充鈣和維生素D等營養素,若有相關症狀出現時,就應盡快就醫檢查較為妥當。
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发表于 30-9-2014 02:16 PM
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发表于 30-9-2014 03:38 PM
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曾经读过一篇报告是关于酸性体质的,当中就有提到"骨质疏松症"!
我们人体的细胞在弱碱性最为健康(PH值7.35-7.45),一旦我们的PH值下跌0.2个单位,人体的骨质流失速度就会增加500%~900%!
正确的说法人体的骨骼是不会老化,因为人体的骨质会有"新陈代谢过程",这个过程由人体内的"造骨细胞"和"破骨细胞"来完成。人体内的"造骨细胞",专门负责制造胶原蛋白,让钙质附着上去,形成新的骨细胞;人体内的"破骨细胞",负责破坏陈旧的骨细胞,将老化骨头里的钙质以酸或酵素溶解。人们由于大量食用高蛋白质的强酸性食物以及不健康的生活方式,致使体质酸化,也会造成破骨细胞分泌的酸性物质大量堆积在体内,而酸性的环境又会加剧破骨细胞的活性,这就是造成现代人骨质大量流失的主要原因! |
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