椎间盘突出/ Slipped Disk 的手术后真的不能做任何运动了吗？

yuanC

大家好。我最近刚进行了slipped disk 的手术。
复健的医生告诉我不可以进行激烈运动，连跑步也不可以。
很多人说可以游泳，可是对我来说很不方便。
再此想询问一下，椎间盘突出的手术后，到底可以做什么样的运动呢？ 谢谢

Johnny仔

腰部還是頸部 ？

yuanC

Johnny仔 发表于 29-3-2015 09:50 PM
腰部還是頸部 ？

是腰部 最後幾節

Johnny仔

嚴重到什麼地步要開刀 ？

買雙好鞋，步行 ， 少跑步吧

yuanC

Johnny仔 发表于 29-3-2015 11:45 PM
嚴重到什麼地步要開刀 ？

買雙好鞋，步行 ， 少跑步吧

我也不懂如何形容，就兩個椎間盤往前移位了，壓到了我的神經線。痛到走路都不能走的程度了。有事躺著坐著也會痛。

thinhom

物理治疗呗...

我也是有问题...
家人觉得不要开刀...
看中医调养...
还算不错...

akidah722

我本身两年前也一样！弄了手术。现在可以打篮球，badminton，跑步，钓鱼。手术很多种。看你那里弄还有是怎样弄。微创手术快，不痛。但是很可能复发。
我的是整个Disc 刮出来，放人造的。再锁titanium screw.

yuanC

akidah722 发表于 30-3-2015 11:33 AM
我本身两年前也一样！弄了手术。现在可以打篮球，badminton，跑步，钓鱼。手术很多种。看你那里弄还有是怎 ...

你是手術后多久才開始這些運動呢？
我是做微創手術，刮了跑出來的部分而已。

yuanC

thinhom 发表于 30-3-2015 10:23 AM
物理治疗呗...

我也是有问题...

我這個病纏了我有一陣子了，所以很狠心的去做了手術，現在真的不痛了。
就是現在復原期間好像很多東西都不能做

thinhom

好好照顾身子

cschiaw

我本身也有这问题，有时躺著坐著也會痛。
再此想询问一下，请问楼主我应该要去那里做检查呢？
我是住KL的，请问有那个不错的医生可以介绍吗？谢谢！

yuanC

cschiaw 发表于 17-5-2015 04:20 AM
我本身也有这问题，有时躺著坐著也會痛。
再此想询问一下，请问楼主我应该要去那里做检查呢？
我是住KL的 ...

我是在槟城lohguanlye做检查的。
KL的我不大清楚。 你可以去KL 的论坛问一问哦。
通常是要做一个CT scan 确认严重性，再去做手术。

cschiaw

yuanC 发表于 17-5-2015 04:08 PM
我是在槟城lohguanlye做检查的。
KL的我不大清楚。 你可以去KL 的论坛问一问哦。
通常是要做一个CT s ...

好的，谢谢你

yuanC

cschiaw 发表于 18-5-2015 01:39 AM
好的，谢谢你

不客气。祝你早日康复

jbang84

据我所知,目前我公司的中式矫正骨架物理治疗器材对于脊椎侧弯,退化性关节炎,骨刺,椎间盘软骨突出等等也有不少的帮助作用.
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Wechat: jbang1984