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文|图：梁淑桦 相信每个人从小就被灌输运动的重要性，可以增强体抗力，减低患病的机会，还可增强心肺功能，促进血液循环。但现今的都市人总有很多不运动的藉口，比如没有时间、没有地方、下雨、天气太热……
位于Subang Jaya的 EnerZ Extreme Park，是亚洲最大的室内极限运动所之一！整个场地大约有80千平方尺，约10种不同的极限运动，如天空绳索（Sky Ropes）、攀岩（Wall Climbing）、躲避球（Dodge Ball）等，还有一系列蹦床运动可以让大家尽情奔放跳跃，让人带着虽累垮，但却满足的身子走出EnerZ！  高层为EnerZ Extreme Park进行简单仪式！  Gut Builder   
  Wall Climbing ，挑战你的体能！ 原本就非常受运动爱好者欢迎的EnerZ，近期增加了3个新的运动项目，也提升了以往的设备和运动设施，让参与者有更好的环境享受运动！ 角斗士（Gladiator）是其中一个新运动，必须要有六个人一同进行。六个人分为两组，为黄组和红组，每人手上各拿着一个组别颜色的‘武器’，要把对手从站台上刷下来，最终留在站台上的为胜出者。这个游戏的宗旨是要让大家懂得如何防守以及进攻，是培养团队精神的好游戏！  Gladiator 玩过了角斗士，可以凑个8人一起玩试探反应的Meltdown。置放在中间的旋转机器会左右不规律地旋转，站台上的每个人都要让自己逃过阻挡器，才不会被推下站台。至于要怎么逃过阻挡器呢？跳的、蹲的、趴的随便你！  Meltdown Ninja Warrior 让小编想起小时候在公园玩的攀爬网，可是相比之下，Ninja Warrior的网更软更难爬，因为你要爬的是一个正方形的3面网！看着在现场示范的工作人员，小编在下面也听到他们急促的喘气声了……他们下来后还喘着气说：seronok！  Ninja Warrior 还记得小编跟大家提起Extreme Park 有一系列的蹦床运动吗？这系列里有自由式弹跳、Foam Fit 、弹跳篮球和躲避球，而其中自由式弹跳是最简单也是受欢迎的运动。想尝试蹦床又害怕的人该从free jump开始，可以不受影响的自行控制力度。  各个媒体都参与Free Jump！  专业的花式弹跳示范  看看工作人员专业又精彩的翻身示范Foam Fit！  跳进‘Foam’ 里面啦！  弹跳篮球  弹跳躲避球 如何？看过了这EnerZ有没有马上想下场 ‘跳’ 一番的冲动？千万别害怕尝试，因为每一个活动都有专业的工作人员在场进行指导。看吧！这么大的室内场地，天气和地点不再是不运动的藉口了，暂时抛下手中的手机和Pokomen Go，来这里尽情地流一身汗吧！ EnerZ Indoor Extreme Park：
联络电话：011-1500 0066 地址：Lot 791, Persiaran Subang Indah, 47500 Subang Jaya, Selangor. 网址：www.enerz.my 面子书：EnerZ Indoor Extreme Park |
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