ryank 发表于 16-3-2014 07:29 AM 原来你也在精武游的…那25m应该就是打横游的全程吧? 你是如何调整水压的?
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fooquan 发表于 16-3-2014 04:35 PM 对~ 就在池边潜下去 慢慢习惯水压 ~然后增加深度~~几天后就会习惯了~~ 每次潜游都潜下去看下还习惯 ...
ryank 发表于 16-3-2014 08:41 AM 偶尔会在精武游咯。 在水底潜泳时有没有从鼻子/口呼出气泡?
fooquan 发表于 16-3-2014 04:47 PM 我本人是有的~~我是分配一口气 去游~~
ryank 发表于 16-3-2014 08:50 AM 如何分配一口气?通常是从鼻子还是口呼出气泡的?
fooquan 发表于 16-3-2014 04:54 PM 我是用嘴巴~但是 有人说鼻子也可以~~ 我本人觉得用嘴巴 比较容易...哈哈~~
@cariinternet
ryank 发表于 16-3-2014 08:58 AM 我则习惯用鼻子呼气泡,感觉比较容易控制气泡的数量。 那你在潜泳时,会多久呼一次气泡?
fooquan 发表于 16-3-2014 05:01 PM 7~10秒吧~ 大概换4次吧~
ryank 发表于 16-3-2014 09:03 AM 换4次是什么?
fooquan 发表于 16-3-2014 05:33 PM 就是1口气~我分4次来用~~
ryank 发表于 16-3-2014 09:37 AM 意思是说你全程分4次来呼出气泡。 每次会呼出多少分量的气泡?
fooquan 发表于 16-3-2014 05:41 PM 这样啊~我又没去算哦~~少量罢了~~ 不然不足够气游完一池~
ryank 发表于 16-3-2014 09:44 AM 我本身则会尽量憋住气潜游,如果觉得压就从鼻子呼出2-3个气泡。
fooquan 发表于 16-3-2014 05:57 PM 经常闭气对身体不好的~~~ 偶尔还好~经常的话~很容易爆血管~~
ryank 发表于 16-3-2014 09:59 AM 所以我不敢在太深的池底潜泳……
fooquan 发表于 16-3-2014 07:20 PM 目前在练着用脚潜游~~ 我游泳也是为了瘦身..T.T
ryank 发表于 16-3-2014 12:17 PM 你都用什么式潜泳的?
fooquan 发表于 16-3-2014 09:11 PM 打水咯~~~好象鱼的方式~~ 靠腰力和脚力~~ 因为我在练腰力~~
ryank 发表于 16-3-2014 01:13 PM 我也想咯,应该比用蛙式潜泳省力吧……
fooquan 发表于 16-3-2014 09:25 PM 哈哈~~习惯了~~热身就蛙式吧~~省力~~
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