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发表于 4-1-2015 12:49 AM
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发表于 16-2-2015 04:46 PM
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I m interested with the remedies, how to get your contact details? Thanks.
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发表于 25-3-2015 11:57 AM
来自手机
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我去年11月忽然在店里呼吸困难晕倒，去住院body check，报告全部很正常，可是我会忽然心跳快手脚发冷和一直怕晕倒，医生证实我患上焦虑症。开了xanax，laxapro和seroqual给我。吃了一个多月我觉得没有那么严重就自己停药，想靠意志力。可是停了两个月我放弃了，回去看回医生，医生开回一样的药给我，xanax早晚半颗，lexapro晚上一颗，seroqul晚上半颗，但是我担心第二天没精神上班就没有吃seroqual，现在每一天早上睡醒就会手脚发冷和紧张，睡觉也一直发梦，怎么会这样？我真的很累，为什么自己会有心理病？会好的吗？我不想一直吃药。 |
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发表于 26-3-2015 02:03 PM
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发表于 28-3-2015 10:10 PM
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不妨考虑自然疗法如临床催眠疗法或者脑波反馈疗法EEG biofeedback。我接触过许多透过此类疗法而获益的案例；
比方说焦虑大大减少，睡眠品质明显加强，变得正面自信和透过练习自我催眠疗法从而渐渐减少药剂（需配合精神科医生的指示）的案例。
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发表于 5-4-2015 01:45 AM
来自手机
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我没正式看过医生
好朋友的爸爸是诊所医生，
吃饭时咨询过他。 加上网路上的资料。
我不得不承认 我是焦虑症患者。
第一次吓到自己的焦虑症是因为感情问题
从崩溃到压抑 哭不出来
心跳加速 冒冷汗 双手 双脚不停磨蹭
半夜发作时 就算睡到一半都会醒来
然后 整晚不停地承受所有症状
很 折磨
事情过去了 我以为没事了
但现在的我 一遇到烦恼 不愿求人 却想不到方法解决 又会一次一次的发作
是压抑不了的焦虑
我告诉自己 安慰自己 没什么大不了的
我知道自己的烦恼比起很多人 不算什么
没有必要 焦虑
但无论什么方法 我都无法让那可怕的情绪停止
渐渐的 我害怕夜晚 就算睡得着也在害怕
因为它来时 我都得醒来 然后焦虑
我想回到以前开朗的自己
我不想造成别人的负担 不想把爱我的人吓跑
我是否该吃药才控制得到?
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发表于 20-4-2015 07:58 PM
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发表于 8-5-2015 02:48 AM
来自手机
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发表于 22-5-2015 11:01 PM
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我患有社会焦虑症，也接受了心里医生的辅导，现在感觉好多了。
不再像以前那样害怕与人交流，心里的挣扎也变少了。
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发表于 22-5-2015 11:03 PM
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发表于 22-5-2015 11:11 PM
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我有社会焦虑症， 我也接受了心里医生的辅导，现在好多了。大家加油哦！！ |
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发表于 27-5-2015 04:07 PM
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我两个星期前好很多了，我就自己减药，一个星期后又发作，怎么办？我不想一辈子吃药。吃西药是不是有副作用？ |
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发表于 27-5-2015 04:14 PM
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发表于 27-5-2015 05:07 PM
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发表于 27-5-2015 05:07 PM
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发表于 1-6-2015 12:14 AM
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失眠了，焦虑到一闭上眼睛不就马上睁开眼睛,真难受... |
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发表于 4-6-2015 05:25 PM
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发表于 19-8-2015 06:50 PM
来自手机
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如果怀疑患有ptsd 那么应该去找心理治疗师还是心理医生（精神科医生）？要去哪里看？费用大约多少？KL / Seremban area |
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发表于 2-9-2015 06:40 AM
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本帖最后由 非凡宅男 于 2-9-2015 06:42 AM 编辑
觉得自己胆子真的很小什么都怕
有点像女生的性格
不知道是不是小时候很多事情造成的
现在面对最大的问题学业
看到自己不擅长的科目想丢得远远
我到底要逃避还是面对
曾经面对好几次都觉得很抗拒很
感觉就无非认真思考问题
最后考试还是不及格
学费很贵
不想在浪费家人的钱
也不想已经延迟毕业
但我真的不知道要怎样
好还几次都崩溃了
最近都在做噩梦
也无法在正常的时间作息
身体的精神状况有问题
总是提不起劲
最近也很厌食
感觉吃什么都不对
觉得自己很多问题
负面情绪太多
是焦虑症吗？
我想找心理辅导
在中马地区的
好长时间都无法解决这问题
迫切需要辅导或治疗
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发表于 4-9-2015 12:27 AM
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你的情况和我类似，我也是初起一直恶心做呕，一直胃风胸闷。。直到我看心理医生说我压力大，给了药吃，吃了两年。。最近自己停吃一个月，但现在一直感到头昏，像在坐船，又开始恶心。。请问各位哪些抗忧郁的药停了会否有头晕的情况？
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