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发表于 17-11-2015 11:01 AM
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我最近发现自己患上焦虑症。当情绪一出现我就赶快往好的方面想。我不知道有没有用，因为有时可以舒缓一下有时又不能。因为那种不安的情绪非常强烈，尤其感觉肚子很不舒服。然后我已经几个星期没有食欲，睡不好，头皮发麻。情绪一来就害怕未来怎么样。害怕自己做不到，最主要是我身边没有一个能够陪着我的人。很辛苦。 |
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发表于 25-11-2015 06:18 PM
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大家还好吗？很久没来了～已经停药两个月了～也没有发作之类，可是前天晚上开始发作，现在又开始有焦虑的症状出现了～焦虑症是不是可以完全好的呢？我不想再吃药了～
焦虑症到底是什么？为什么会有焦虑症？焦虑症是不是只是小东西罢了，一点都不可怕～我们都能走出来的～对吗？ |
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发表于 21-12-2015 03:57 PM
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塞斯（seth) 心理治療：
活在當下贏回力量-減少恐懼與擔憂
當憂鬱遇見賽斯_5
破除情緒低落的恐懼_4
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发表于 21-12-2015 04:07 PM
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发表于 22-12-2015 01:22 AM
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我有在 wechat开一个情绪病group，有兴趣加入吗？ ？
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发表于 22-12-2015 01:25 AM
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大家好，我也是焦虑症患者。我 wechat 有个焦虑症的 group, 各位有兴趣加入吗？？？ |
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发表于 9-8-2017 04:46 PM
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BrownCony 发表于 22-12-2015 01:25 AM
大家好，我也是焦虑症患者。我 wechat 有个焦虑症的 group, 各位有兴趣加入吗？？？
我也有焦虑症，如何加入你们的群？ |
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发表于 9-8-2017 04:49 PM
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我也是焦虑症患者，目前正在吃Apo-amitriptyline, 偶尔吃一粒Xanax ,感觉效果很好 |
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发表于 13-8-2017 10:41 PM
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wongtc 发表于 9-8-2017 04:49 PM
我也是焦虑症患者，目前正在吃Apo-amitriptyline, 偶尔吃一粒Xanax ,感觉效果很好
请问妳是哪里人? 看什么医生呀？ |
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发表于 14-8-2017 03:16 PM
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本帖最后由 waiting85 于 14-8-2017 04:19 PM 编辑
我也是焦虑和忧郁症，目前吃着apo-mirtazapine 30mg，lorazepam 1mg和zopiclone。。。。可是效果麻麻。。。。有吃等于没有吃的感觉。
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发表于 25-8-2017 10:39 AM
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我也想要加入，最近被医生诊断出恐慌焦虑症和轻度忧郁！一起加油鼓励 |
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发表于 25-8-2017 10:42 AM
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介绍你一本书《焦虑症的自救。病例分析卷》。里面分析了焦虑症从心里影响到生理在如何克服。
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