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UPM哪里是跑步的好地方??
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UPM有跑步的好地方嗎??K10,UPM stadium....大家會到哪跑步和運動?? |
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发表于 1-6-2008 12:39 AM
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bkt ekspo |
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发表于 1-6-2008 11:06 AM
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对啊,就是在 bukit ekspo。。
经常看到有人在那里跑步 |
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发表于 1-6-2008 11:10 AM
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发表于 1-6-2008 12:19 PM
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要挑战极限的话,跑Padang Ragut, UPM。 |
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发表于 1-6-2008 12:19 PM
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k10 |
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发表于 1-6-2008 08:03 PM
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k10 是很不错的选择,stadium 就显得太空旷和安静。 |
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发表于 1-6-2008 08:51 PM
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发表于 1-6-2008 10:30 PM
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发表于 1-6-2008 10:57 PM
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bkt ekspo有高有低,跑起来比较喘,感觉上比较有烧到kalori,又有湖,绿荫,美女,帅哥等等等。
比较喜欢那里 |
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楼主 |
发表于 2-6-2008 01:21 AM
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可是K10會太多人跑步嗎,人擠人嗎?
Stadium太安靜,沒有人跑!! |
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发表于 2-6-2008 11:23 AM
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我喜欢在BUKIT EXPO跑步。。哈。。好怀念咧。。现在放假。。。 |
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发表于 2-6-2008 11:28 AM
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发表于 2-6-2008 11:31 AM
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发表于 2-6-2008 02:24 PM
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原帖由 精力旺 于 31-5-2008 10:04 PM 发表
UPM有跑步的好地方嗎??K10,UPM stadium....大家會到哪跑步和運動??
楼 主, 如 果 你 的 人 如 你 的 名 字 一 样 的 话。
建 议 你 从K2 开 始, 由KOSASS 那 个 斜 坡 上, 转 到K2 后 面, 经 过KK5,KTP,KPZ, 直 下 到Bukit Expo.
去ladang, 到Pejabat Ladang, 经 过K14, 然 后 跑 回K2。 整 个 路 程 是 大 约5.5km.
如 果 要 多 一 点 的 话, 就 从 坟 墓 那 里 出 口 跑 到 大 路 再 转 回K2.
要 不 然 就 在Pejabat Ladang 那 里 跑 去Stadium 再u turn..... 可 以 训 练 上 山 及 速 度。 |
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发表于 2-6-2008 05:06 PM
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楼主 |
发表于 3-6-2008 12:39 AM
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回复 13# Ha_He_Hi_Ho_Hu 的帖子
我每次經過K10很多人了!很多馬人跑。。。閑 |
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楼主 |
发表于 3-6-2008 12:40 AM
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回复 15# 饼干及面包 的帖子
好!醬我一定可以減肥成功咯!! |
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发表于 3-6-2008 03:35 AM
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原帖由 精力旺 于 3-6-2008 12:40 AM 发表
好!醬我一定可以減肥成功咯!!
K10就是我当年3星期减12KG的地方哈哈! |
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发表于 3-6-2008 08:37 PM
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我喜歡去bukit ekpo跑。
有時候經過還會有榴蓮掉下來 當然,只是在榴蓮的季節啦。
一個不小心,掉在你的頭上.... |
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