【HMFC教学楼】(谢绝灌水)19/7/2013 update

hanric

原帖由 deadcow 于 15-6-2009 01:49 AM 发表
关于ahwai和kotak上面提到HMF除了队长和mado是属于full time defender外，没有其他人了。我有少少意见要说。

futsal讲究的是注重进攻多过防守，而且速度要比普通草场的快。所以大数人一下场，很自然就是要参与进攻 ...

我不认同咯，我并不觉得进攻是最好的防守，假如人家的队伍摆明就强过你，你还敢说进攻是最好的防守？？

你好像以为def是谁都可以做得很好，只是他们不要做而已，一流的def不是你想象这么容易的。。。。

当然最好是全部队友都全能，谁都可以补谁的位置和适应任何的战术和打法，但是哪有酱ideal的事，而且我们又不是pro的。。。。。

deadcow

原帖由 hanric 于 15-6-2009 11:46 AM 发表


我不认同咯，我并不觉得进攻是最好的防守，假如人家的队伍摆明就强过你，你还敢说进攻是最好的防守？？

你好像以为def是谁都可以做得很好，只是他们不要做而已，一流的def不是你想象 ...

可能我表达到不好，我想表达的是很多人有防守能力，但是很多选择不当。
我知道其实每个position都很重要，我没有说过defender简单。只是如果你在外面看我们平时的方式，我是说HMF，全部攻多过守的。
讲到有点语无论次了。可能是我不会观察，乱乱给意见。

stickman

纯粹是个人意见
不懂你们有玩过这个游戏吗？？这个游戏我在这边有玩。觉得不错
算是一个分组对抗赛。。 每个球员只可以动两次球。第一次是借队友传的球。。第二次是把球传给其他的队友。球一定要在10秒内传出去。
怎样才能把球顺利的传出去？队友的跑动接应就很重要啦。
A,B,C,D ——〉球员。
因为你只可以动两次球而且一定要在10秒内传开出去。如果你动过球超过3次or不能在10秒内把球传出去。你就犯规。然后对方有开球的机会。这个游戏三角形很重要。当A拿球时，B,C,或D 随便两个一定要配合他，和A在无意间做成一个三角形，在A的左和右边出现，给他有传球的option. 如果B拿球，其他的2个就配合他，在做成另一个三角形。
剩下的那个做backup来接应：
-下一个传球,  
-跑动给自己制造射门的机会 or 吸引对方的球员来guard你然后让队友有机会射门
-可以及时防守以避免队友传球失误让对方有反击的机会。
这个游戏可以提高队友的teamwork和communication,  怎样在有压力下保护好你就脚下的那个球然后顺利的将球传出去，练好停球，first touch, 控球。
防守的可以提高interception，defensive and tackling skill。

deadcow

stickman，我觉得你的玩法是类似monkey酱，不过这monkey不是围圈，而是流动的。觉得不错下。。可以训练观察能力和应变能力

stickman

原帖由 deadcow 于 15-6-2009 05:38 PM 发表
stickman，我觉得你的玩法是类似monkey酱，不过这monkey不是围圈，而是流动的。觉得不错下。。可以训练观察能力和应变能力

对对。这个游戏会很累。因为一定要跑动。
每次看你们都次都大概20人。。form4个team， 5人一组。其实可以拿出40分钟来玩。2match各20分钟。
keeper 是可以看完整场的人。所以他也是很重要。他可以给队友发出警告， 比如说。。
当对方的人逼近时。可以说man on，让他知道他的附近有人来着。

hanric

原帖由 deadcow 于 15-6-2009 12:39 PM 发表


可能我表达到不好，我想表达的是很多人有防守能力，但是很多选择不当。
我知道其实每个position都很重要，我没有说过defender简单。只是如果你在外面看我们平时的方式，我是说HMF，全部攻多过守的。
讲到有点语 ...

只是交流意见吧了，每个人的观点都不一样，你当然有权力说出自己的观点。。。。。

cari_jaya

基本的三种战术队形：

1-3 （一个后卫，三个前锋）




3-1 （三个后卫，一个前锋）




2-2 （两个后卫，两个前锋）




当然还有一些是这样的全防守型...

deadcow

HEAT TRANSFER ON T SHIRT
( ITALY HIGH QUALITY MATERIAL )







上面的badge是用高温科技烫上去tshirt的。我不知道jersey是否也可以酱烫。在等那公司reply。。


好消息，我问了那间公司。负责人说，烫上去没有问题，如果jersey的布越滑，就越耐。我们的jersey应该蛮滑的。他问我是什么布料，我说不清楚，他说如果是dry fit的没问题。他们做过很多次。

他说一个大约3x3寸的logo大概是RM5.他说应该不用做这么大，应该2+x2+就ok，所以价钱应该是RM4以下。更好的是他们不用做一个模型。

还有他说没有限定要做多少个，几个也OK。不过我和他说大约30-40个。他说ok。。我迟点再问他。如果可以的话，拿一些去try先。

weekdays 9am-5pm
sat      9am-3pm

做完jersey后，我会delete这些东西，毕竟这里是教学楼。

koTAk

原帖由 cari_jaya 于 15-6-2009 01:10 PM 发表 其实我们的防守有进步了，不能说好，但比之前重攻轻守的时候好多了现在没那么容易进球了，大家也会积极防守，补位回防这里要感谢jj,redson,贼和ah lee他们一些高手的参与因为我觉得有一点原因是自从他们的参我们后，大家都开始意识到攻守的平衡，给了大家一点压力，求进步不然就会被淘汰（这些是指新手包括我，alex这些以前不是那么长踢球的人，hanric ah wai他们应该没差，毕竟踢得多了）只是做得没进攻好而已，其实这也是正常的，毕竟futsal里攻击手会比较多而且大部分时间更是需要靠阵型和配合来防守现在要做的是提升每个人的防守能力，每个人的个人能力要更平均还有个人能力方面，如体能和速度。。。缺少体能和速度也来不及回防和进攻了，这是大家都知道的道理啊，但做起来却很难

天才所言甚是

manuelyw

进攻+防守都是可以在futsal里决胜负的关键！
踢球时，最重要的是。。。。
意识！信心&技巧！经验！
假如一个球员没平均拥有以上的要点！他一定会成为球队的弱点，对方重点进攻的对象！

意识！！！
每个球员都要有一定/平均的意识去做好进攻+防守！没有意识的球员就等于对球队没有任何贡献！不知道自己在场上要做什么！意识强的的球员会时常发现他都会出现在协防/进攻的位置！

信心+技巧！！！
发现很多球员会因为自己的技巧不好，不熟练所以不敢去尝试！
但很多时候技巧也是一个球员有信心去尝试！从他看的学的都尝试做到最好！
就算失败也从中吸取，慢慢的调整好！找出对自己最有利的方法而达到成功！

经验！！！
经验不是因为年纪比较大所以比较多！每个人都应该学习如何吸取经验！
从失败中！从练习里，比赛或对付比自己强的对手也是吸取经验的方法！
有吸取经验的球员在防守上往往可以知道对手下一步要做什么而去阻止他！
在进攻时也可以利用经验去骗过对方或临场做出适当的传球，射门等等！



个人意见！BTW知道有人一定在看完后会copy去futsal楼说我在暗示说着他！我也老实不客气的先告诉大家。。。我是在说也在暗示所有人。。。包括我自己在内！

[ 本帖最后由 manuelyw 于 18-6-2009 08:47 PM 编辑 ]

manuelyw

现在列出防守的基本方法，希望对大家有帮助！！

▲延缓进攻

对球失去控制转入防守的刹那，是夺回球的最重要的时机，假如能毫不迟疑地立即展开紧逼和抢球就有可能把球夺回来。如果不能立即夺回来，那么失球的队员和在他附近的队员应立即逼近对手，不让对手向前传球和快速带球向前推进。特别要阻止对方发动快速反击，以争取时间有利于其他同伴回防，迅速调整防守布局。防守对方控球队员的行动必须谨慎有效，迫使其横传、回传，必要时可以采用战术犯规，以达到减缓进攻速度、争得布防时间的目的。

▲对口平衡

在延缓对手进攻速度的同时，其他队员赢得了退收到位和调整防守位置的时间。出现中场攻守人数的均衡，无论是盯人防守还是区域防守，中场都要对口。加强了中场才又可能稳固防守。

▲收缩平衡

在实现力量平衡的同时，需要组织好整体防守，尽力做到以多防少。每名队员都要担负起分工防守的责任，注意互相保护和部位，自由中卫也应选妥位置随时准备保护和部位，缩小门前危险区域的空间，封闭通向球门的通道，有效地破坏对手的进攻，使防守处于相对稳固的态势，力争将球夺回来。

▲紧盯控制

当对方向本方罚球区及其附近推进时，每名防守队员都必须紧盯自己的对手，尽自己最大能力不让对手在有利位置控球、过人、传球和射门。当守门员出击和扑救时，后卫要及时做好保护和补门。

manuelyw

室内足球最注重攻守转换，现在列出基本的进攻方法给大家，希望对大家的训练有帮助！

▲制造宽度：一般发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度，拉开两翼，扩大防守面，使进攻的空隙增大，出现空当，以利于穿插配合。拉开则需要运动员有效的跑位和接应。多运用短传和运球以保持控球权，在没有较好的机会时，可以降低速度和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据彼我双方的位置、队员的特点和场区的不同而异。

▲传切渗透

在充分拉开的基础上，控球者必须通过传球、带球逐步渗透进入空当、由于前锋的频繁跑位必定牵引着防守队员移动、选位和补位，所以一旦出现空当则应迅速地切入渗透，加快进攻速度，使对手措手不及，难以防范，疲于奔命，这样便可获得利用空当的战术效果。

▲进攻灵活

当进攻至对方罚球区前沿时，守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守，这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动，发展已有的优势，使防守者顾此失彼，防不胜防。为此，控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。其他同伴要机动跑位，灵活运用战术配合以完成插入和接应的任务。

▲即兴应变

进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴逼抢，以阻止攻防的射门。在这种情况下，进攻者必须创造性地运用技、战术，以突然变化造成对手猝不及防。比赛中队员即兴应变能力是良好的身体素质、全面而熟练的战术、丰富的比赛经验、稳定的心理状态已经聪明才智的综合体现

捕梦网

经过一轮详细观察
【HMFC教学楼】被确定为一个可以为大家带来很多Futsal知识的一个帖子
这里的确含有众多的教学文章与video 以及对各futsal队员的评语 而且经常更新
再加上几乎没有灌水的回帖

因此 【HMFC教学楼】将被提升为精华
希望楼主会好好继续用心经营此楼 以造福曼联分区内喜欢踢Futsal的朋友
也希望各位曼联分区的会员会继续保持此楼的素质 保持零灌水式的回帖

manuelyw

The audio has been disabled

alexsi

恭喜此帖荣升为精华
希望各位队友可以在这里互相勉励和发挥意见.

manuelyw

Shield the Ball from the Defender

Single Cut & Double Cut Soccer Dribbling Move

Roll & Scissor Dribbling Move

Soccer Dribbling with a Step-Over Turn

Dribbling and the Cruyff Turn

[ 本帖最后由 manuelyw 于 22-7-2009 11:20 PM 编辑 ]

thomas_jay

lz nice job....

manuelyw

不准灌水:@ :@ :@

manuelyw

ALEXSI~防守是给对方的压力越来越有效! 但有时在捕位的时候还是会漏防!
要加强自己的把握能力! 不然浪费了自己有效的跑位/后上助攻而错失机会!

KOTAK~ 射门技巧更加熟练了! 而且跑位&FIRST TOUCH FINISHING也进步了! 但有时还是要注意跟队友之间的跑位配合的位置重叠!

CYBER~可以胜任后腰的位置! 门前的把握能力&反应也进步了! 但还是要更熟练更多更好的传球&处理球的技巧! 而且也要学习阅读场上的队友和对方的位置!
这是后腰/每个球员必备的!


肥虫~在头球/抢点的能力已经变成自己的绝招! 脚下功夫应该可以做的更熟练来处理球去做出跟好的SKILL /射门!

什么动作~射门能力进步许多! 但反而在门前的把握能力还是掌握不住! 跟进的TIMING 还需要更熟练! 好好利用自己的SKILL+SPEED的能力来配合/SUPPORT队友

HANRIC~转身FINISHING一流! 但处理球/传球的TIMING也要掌控好! 多利用队友给予你的SUPPORT来做配合!

MAXI~进步点了! 至少以前的100%脚尖…现在80%了! 慢慢去适应! 而且也有助攻皇牌! 也算不错了! 但要更清楚知道什么球应该去追…什么球不应该!

DEADCOW~KEEPER时表现出色! 比之前更敢出击/救球! 但上场踢球的时候还是有点慌! 应该学习如何去面对对方的施压时也可以冷静的处理球! 而且机会是有但要加强自己的把握能力!

JFANS~ 没穿鞋也可以射出很好的球! 但下次最好还是穿好了! 为自己的脚着想!
配合/SKILL/跑位都很不错但还是要把握好TIMING!

DARREN~KEEPER 时身手很敏捷! 在场上的跑位也有不错的意识! 反攻时的后上SUPPORT也很到位&即时!RECHARGE后的表现更是判若两人!

LEE~脚下功夫出色! 传球TIMING也做的很好! 给予队友的SUPPORT也很有效!
但要控制自己的情绪!(学MADAM的)

VERNON~KEEPER时表现可点可圈! 上场时也很好的利用到自己脚长的优势来抢断/拦截对方的进攻!
而且也看得出射门能力不错! 多点参与FUTSAL还有很大的进步空间!

JESS~停球能力不错! 但停球后处理球就有点不够稳定! 身为前锋有冲击是应该的! 但也要看时机和场上的空间! 而且也可以控好球等队友来SUPPORT 做配合!

CKLEONG~拼抢得能力不错但友谊第一是最重要！防守，配合，传球和射门得技巧/意识都不错但还是不够精细也不够熟练！


最后还有称赞VERNON一下! 干得好!!!! 好极了!!!!

P/S:红色字体是也希望其他球员也可以注意一下的！因为我觉得每个人的强点都不同！但问题/弱点都好像一样！所以要注意！

manuelyw

简单+常用的战术配合&技巧(PLAN 1)