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楼主: manuelyw

【HMFC教学楼】(谢绝灌水)19/7/2013 update

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发表于 8-3-2010 10:19 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 cyhong107 于 8-3-2010 10:23 PM 编辑

7/3/10友谊赛 vs jiaxian's team

宝宝-一往神勇,没被强奸,可惜后来受伤了。。。
Jfans-中规中距,看起来有点疲倦,状态没平时训练神勇,配合度要提升。。。
肥虫-攻防都有不错的贡献,尤其是防守,而且多数时候稳守后半场,可惜也受伤了。。。
恐龙-攻守都很积极,只是射门需要提升,防守也不要轻易跟球跑。。。
romeo-有几次不错的断球,但很多时候留在前半场没回防,跑位也不是很好,传球射门的timing和效率都要提升(补充:控球太多但效率不高多次被断让球队困入险境)。。。
新球员(秘密)-攻守都很不错,控球很好,可惜第一次配合,默契不够,不然会更好。。。

对手技术和体力都很不错。。。
而且都踢得很积极很快速。。。
很多不错的短传推进。。。
挑传也很好。。。
配合很好。。。
射门也很不错。。。

我们一开始就抱着轻松的心态上阵。。。
如果有个得分手,控球手和多点球员轮换就会更好。。。
真的不错的经验。。。
不过真的很累。。。

以上是个人意见。。。
其实观察不是很清楚。。。
太累了。。。
今天有几次在场上大声喊叫。。。
不爽可以鸟我。。。
其实今天的友谊赛有点不是很友谊。。。
欢迎大家也来shoot我。。。
做个友谊赛报告。。。
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发表于 9-3-2010 12:46 AM | 显示全部楼层
从第一天来HMF到现在的观察
评语没有针对任何人
只是直接开门见山 说出缺点和优点..

Cyhong-你的防守,助攻,后上都做到面面具到,只是有时候one   on one不够冷静,往往都浪费临门一脚,而且你的踢法很紧绷,还有就是当对方有人上来pressure你时,你会很慌,先observe队友的站位,当有人来pressure时就知道下一步要做什么了.如果你加上一点所谓的创意传球,加上你的后上,效果会很好.所谓创意传球其实可以多留意Berba的传球,通常他都会有一些很不错的助攻。

AhWai-射门,传球,跑位,带动其实都真的已经很好了,只是有时候起脚射门的速度有点慢,往往都是当门将封死了角度才起脚射门。射门的力度是有了,但弧度还欠一点,加强弧度就没问题了。传球方面有些让队友接应不急,有时候传球也要了解对方的能力。还有就是情绪方面射不进了不要气馁 队友射不进也不要DL 给予一些鼓励吧 一队球队的士气是很重要的。

Alexsi-一队中的队长兼后卫,防守方面比以前更稳了,但有时候转身太慢,让对手有机会,有时侯站位太靠后让对手有空间射门,尽量靠前一点,不要让对方有空间盘带和射门。最近有发现队长有用脚尖来射门,奉劝队长在适当的时候才用脚尖,这样对脚部不好而且也不正规。还有就是队友射不进也不要摆臭脸 给予一些鼓励吧 一队球队的士气是很重要的。

Kotak-停球,控球,传球,跑位都不错,老话一句体力不足影响整体的表现,当你跑到前场pressure,接应球到最后的射门你已经没有力了,可能因为打法的关系吧,多练习肺活量和体力吧。

肥虫-头球真的很棒,传球,抢断和射门都不错,只是有时候不够硬,太容易被吃位和撞开。

Move-有时候盘带过多,多注重于传球,觉得move的长传球真的很不错,很到位,让head的人有很多机会。

-待续-
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发表于 9-3-2010 12:46 AM | 显示全部楼层
-保留此楼-
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发表于 15-3-2010 02:49 PM | 显示全部楼层
如果想成为一名优秀的Futsal球员,你必须有速度、有技术以及射门的触觉,还要会传球,有良好视野,并需要将这些综合运用。


1. 以快打慢 以动制静

阿森纳主帅温格曾这样评价Futsal:“踢十一人场,你可能90分钟才触球20次,但在Futsal中,你的触球数量就有90次。你随时面临着立即作出反应的局面,你的技术能力和技巧不断受到挑战,对于球员,这是最佳的训练方式。”

所以,比赛中人人都要全神贯注,而且要不断跑动抢球。谁的反应快,谁就能在比赛中占先机。


2. 脚尖射门 让对手难防

十一人制足球里面所有的技术,在Futsal里都会经常应用得到,但Futsal与十一人制足球相比,就有些技术不经常在十一人制里面见得到。主要分有球技术和无球技术。

有球技术顾名思义就是在控球情况下的技术,经常使用的有这几种:脚底停球、搓球、拉球、挑球、脚尖射门、前锋背对球门技术等一些特殊的技术。

作为中锋必须熟练掌握脚底停球、搓球、拉球的技术。贴近对方后卫,这样便于用你的手、背、臀来判断防守你的球员的位置和状况,这时你可根据当时的情况做下一步的的动作,例如你用右脚踩住球,身体保护住球,背部靠近对方,当你感觉到对方向你的左方移动时,你就可以向右转身,形成空当。要注意的是用身体贴近对方,因为这样你才能在背对着他时判断他的移动。


3. 攻防都要“贴身肉搏”

无球技术主要是针对防守技术,先讲个人的防守技术。关键就是随时都要盯住你要盯的人,有时甚至只看人,不看球。防守过程中,尽量将对手逼向边线;要与对手保持一定距离,当他背对你接到球时,千万不要轻易的就从他身体两恻绕过去抢球,否则你将被过掉,此时你要做的是逼着他,不要让他转身;尽量使自己看到球,找准时机破坏球;有时可以采取篮球的绕前防守式的身前防守。

小组防守(2人)在防守时五人制足球还有一个原则是很很很重要的,即你的防守不只是防住你盯的人,而是要对队友作出支援和保护。因为足球是集体项目,不是单单防住一个人完成你的防守任务。整体也一样,即场上的5个人都要对自己的对友作出支援和保护。最简单的说法,就是不让对手把球传到自己的危险地带,进而防守、进攻。


转载自足坛
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发表于 15-3-2010 02:51 PM | 显示全部楼层
基 本 进 攻 方 法

Futsal 最注重攻守转换,现在列出基本的进攻方法给大家,希望对大家的训练有帮助!


制造宽度

一般发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度,拉开两翼,扩大防守面,使进攻的空隙增大,出现空当,以利于穿插配合。拉开则需要运动员有效的跑位和接应。多运用短传和运球以保持控球权,在没有较好的机会时,可以降低速度和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据彼我双方的位置、队员的特点和场区的不同而异。


传切渗透

在充分拉开的基础上,控球者必须通过传球、带球逐步渗透进入空当、由于前锋的频繁跑位必定牵引着防守队员移动、选位和补位,所以一旦出现空当则应迅速地切入渗透,加快进攻速度,使对手措手不及,难以防范,疲于奔命,这样便可获得利用空当的战术效果。


进攻灵活

当进攻至对方罚球区前沿时,守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守,这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动,发展已有的优势,使防守者顾此失彼,防不胜防。为此,控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。其他同伴要机动跑位,灵活运用战术配合以完成插入和接应的任务。


即兴应变

进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴逼抢,以阻止攻防的射门。在这种情况下,进攻者必须创造性地运用技、战术,以突然变化造成对手猝不及防。比赛中队员即兴应变能力是良好的身体素质、全面而熟练的战术、丰富的比赛经验、稳定的心理状态已经聪明才智的综合体现。


转载自足坛
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发表于 19-3-2010 11:17 AM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 11-4-2010 11:52 PM | 显示全部楼层
9/4/10久违的评语
kotak~表现可以接受,停传接还需要多下功夫。。。留在后场策划进攻的意识不错。。但传球还需要更到位。。但还是缺乏自信。。。做不好可以一直做。。。一直试。。。直到成功为止。。。

alex...自从有了进球感觉后。。。就一直留在前场进攻。。。忽略了自己防守的本能!而且在前场也浪费了不少机会。。。在前场进攻还欠缺临门一脚的技术

yhong~复出后的表现没让人失望。。。控球和节奏也比较稳定了。。。配合能力也有所改善。。。快速配合的传球要多加练习了。。。

jfans...射门的路线要加强了。。很多很好的射门都被对方阻挡了。。。配合意识不错。。但传球意识欠佳。。。多传球给自己空间。。也可以给队友制造机会~

move...射门能力进步了很多。。。可以在任何位置都可以有威胁球门的能力。。。而且传球能力的路线的清晰许多。。。可以制造进球

暂时想到这里。。。。TBC
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 楼主| 发表于 2-5-2010 06:59 PM | 显示全部楼层
刚才踢。。。基本的问题完完全全的发挥出来了。。。。
对我来说。。。对方根本不是很强。。。问题在于我们自己踢的不好。。。传球跑位全部都很不正常。。。后防和keeper之间完全没有沟通。。。所以一直漏防漏顶漏传。。。。前场也运作的不够顺畅。。。

yhong的表现发挥的比较正常。。。后上射门,防守抢断都很不错。。。问题在于出球时机和力度还是要拿捏好

kotak的finishing也有所改进了。。。但在被夹防的时候传球有点慌。。。hold球能力也不错。。。vision放开点传球准点。。可以做出很多的助攻

move的控球能力越来越多样化了。。。但假如连贯性的动作加强对自己的球队都有帮助。。。比如说过人后马上射门或传球。。。而且在一些接应直塞球要跟把握一点。。。

alexsi完全失去方向。。。有很多不应该有的小失误。。而且last man常常失球被对手反攻。。。不应该在禁区里回传给keeper...这样只会给keeper压力。。。给对手机会。。。而且时常快攻的时候你一定会冲上去而失职自己的位置。。。唯一做的最好的就是你的贴身盯防给对手压力。。。但抢断后也传不出球。。。

thomas。。。有你在真的可以很放心。。。但我明白我们给你的保护不够。。。不过有时一些反而很简单的球你却mistake...丢球也控制不好力度,球速和位置。。。
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 楼主| 发表于 16-5-2010 11:04 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 manuelyw 于 16-5-2010 11:07 PM 编辑

自我检讨
thomas...越简单的球反而越容易出现低级失误。。。而且对保护你的后防球员的指示不够清晰

alexsi...贴身防守真的是唯一可靠的优点。。。但传球,后上射门,带球突破真的很需要改善。。。而且常在回传或后方传球控制不好力度而失误。。。而且有时过多回传的话。。。对上全场逼抢的球队。。。会给门将很大的压力。。。尽量有最适当的力度把球传给最靠近你的队友或为了在有人施压的时候减少失误直接把球踢out就好

kotak....控球,停球能力有加强了。。。但还是有所限制。。。假如真的要踢最前面的进攻球员。。。把握能力,助攻做球,跑位接直塞球的速度都要有一定的稳定性

jfans。。。射门,个人技术你不输任何人。。。但问题在于你的配合能力。。。很多时候有队友在更好更有利的位置等你传球。。。但却有时因为你带球过多。。。调整不来做出射门或传球而被抢断。。视野放远的。。。往往看到你带球总是只是注视着你脚下的球。。。应该在同时也瞄下队友的站位和龙门的位置。。。而做出射门或传球。。。

yhong....有你在后防拼抢,协防真的很安心。。。后上射门能力也很强。。。但传球和处理球方面还是有点问题。。。出球不过及时准确。。。有时甚至有点勉强。。。而且一些on run的传球也不够熟练。。。前线球员需要跟好的传球来进攻

那天我换了位置踢。。。进球率降低了。。。射门的欲望也减少了。。。但助攻,传球多了。。。不懂是好是坏。。。但射门能力真的退步的。。。有心无力的感觉~真的觉得自己越来越有问题。。。感觉不到应该要有的"feel"
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发表于 14-8-2010 08:15 PM | 显示全部楼层
好棒的教学楼,顶。

不知KL的佳礼kaki有没有特别训练基本功的,传球,停球,射门,还有战术模拟等?
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发表于 16-8-2010 02:57 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 北风沙 于 4-9-2010 02:54 AM 编辑

~~抱歉忘了谢绝灌水~~
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发表于 16-8-2010 01:00 PM | 显示全部楼层
没人鸟我,大家都是高手不需要基本功训练?
北风沙 发表于 16-8-2010 02:57


太烂的关系。。。
没有基本功好提的。。。
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 楼主| 发表于 16-8-2010 11:28 PM | 显示全部楼层
好棒的教学楼,顶。

不知KL的佳礼kaki有没有特别训练基本功的,传球,停球,射门,还有战术模拟等?
北风沙 发表于 14-8-2010 08:15 PM

没人鸟我,大家都是高手不需要基本功训练?
北风沙 发表于 16-8-2010 02:57 AM

这里【HMFC教学楼】(谢绝灌水)
去[活动] 【HMF FUTSAL】
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 楼主| 发表于 4-9-2010 02:18 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 manuelyw 于 4-9-2010 02:20 AM 编辑

小里欧:顺便简介下对HMF球员的印象

alexsi - 防守时好时坏,别在后场尤其是last man玩弄太多球,很容易被抢然后1 on 1 keeper
kotak - 整体上不错,射门需要磨练下
cyhong - 很不错,够拼颈,射门也不错..是我比较信赖的队友
cyber - 整体上普通,门前嗅觉和射门要提升,不过经常有惊人之作
hanric - 门前嗅觉和射门很不错,如果有时能下来帮防守就更好了..是我比较信赖的队友
worm - 整体上不错,盘带和传球好,可是对手一硬你就没招了
move - 整体上好,射门再练下就perfect..是我信赖的队友
manuel - 整体上很好,别表现的那么慵懒就perfect..是我十分信赖的队友
thomas & vince - 守门十分好,比我稳定许多
jfans - 整体上好,少一些独食多一些传球就很不错了,是我比较信赖的队友

以上是我比较熟悉的,漏了谁想听我愚见的和我说声..

以上纯属个人愚见,绝对没有针对谁想得罪谁
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 楼主| 发表于 9-10-2010 05:37 PM | 显示全部楼层
既然TCgein叫我们有话直说。。。那我不客气了。。。
很久没有鸟人了。。。。但想positive一点。。。我只是在给你一些意见。。。。
其实。。。你不是很差很差。。。只是有时真的很无言。。。
但我们不会歧视你。。。只要努力一点点。。。
至少可以达到最低的要求。。。。只是希望你。。。
停球停好一点点。。。
进攻协防跑多一点点。。。。
传球意识好一点点。。。。
跑位清晰一点点。。。
起脚射门没有力无所谓。。。只要比防守球员快一点点。。。
就不用是不时就倒地铲射。。。。

有时可以很简单的传球配合。。却也会误传。。。
有时不是因为不传球给你。。。而是你站位很有问题。。。。
速度也有点问题。。。都不知道你要不要跑,追不追到。。。
在这里踢球的。。。有说没有助攻过?问题在于队友是否有能力去完成任务。。。
我也大胆说句。。。在hmf踢球的。。。有谁没有被我助攻过?

只要自己快一点点。。。把握一点点。。。怎样都会有机会的。。。。
而且踢球,每个人都有自己的岗位。。。应该要做的是。。。
就算进不了球。。。也要尽力去配合队友。。。

Adidas说过。。。a team need a hero…a hero need a team….
很明显你还不是hero,也不是什么核心球员。。。所以不可能要人家为你设下什么战术来围绕着你来踢。。。

而是你自己应该去适应去配合比拟跟有能力的队友。。。。
而且你的技术有限。。。过人也不要那么勉强。。。
不要以为单车过我就可以单车别人。。。
我不是防守型的球员。。。任何人都可以过我。。。那是很正常的。。。
但遇到防守型的。。。应该选择更好的方式去进攻。。。
想要进步。。也可以在场外应该多看看一些和你同样位置球员的跑位,动作等等。。。
不然就真的攻也不行。。。防也不定

今天就说到这里。。。这是我个人意见。。。你可以接受。。也可以不爽我。。。
我无所谓的。。。但希望你可以检讨下。。不是不欢迎你来踢。。。
只是想说。。。球不是像你那样踢得
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 楼主| 发表于 9-10-2010 05:37 PM | 显示全部楼层
LEO自我评估-

我曾经是一位十分强的keeper,
荣誉于奖牌都不在话下,
所以我有一些的自负。
随着年龄的增长,
反复的伤痛,
我已经从神台跌下了凡间.
我清楚知道我现在的弱点是,
没必要就不会博尽,避免受伤,
对队友的无奈,就会无心扑救,
灵活度下降得差不多了,
眼睛也看不清楚了,
近距离猛射我多数是看不清的了,
手也开始冒黄油了,
脚基本上是废了的,
叫我出来踢肯定比新球王更加的让人汗颜..
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 楼主| 发表于 10-10-2010 01:27 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 manuelyw 于 10-10-2010 01:32 AM 编辑

kotak说:
我从来不会看不起差的球员
我可能会在球场里鸟几句,可是我不会把情绪带到场外
我也不是很厉害的球员,我明白那种感受

我希望那些比较不太好的队友能够发奋图强,尽你所能
让看扁你的人失望,证明给他们看。
而比较好的队友就尽量分享,让hfc的所有队员能够得到一定的进步

可能有比赛时不是每个人都有资格上场
但至少你们平时出去和朋友踢时能够赢到一定的尊重
并向他们说你们是在hfc练出来的
这是我们的荣幸

顺便在此申明一下
hfc从来就没有什么black list这回事,
从来没有
从来没有
从来没有
谁都能够来这里踢,除非已经超过人数

态度第一,球技第二
遭到冷眼就证明给他们看
而且就算面对冷嘲热讽,都还是没有谁能阻止你到这里踢球
没有人有这种权利

踢得不好就努力,练习练习练习
态度才是最重要的
拥有良好的态度。。。
你踢得不好大家都会尊重你。。。
相较起天才球员,我更欣赏努力型球员
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 楼主| 发表于 11-10-2010 10:11 PM | 显示全部楼层

有段时间没有写评语了。。。可能会有的词穷。。。但我还是会有话直说啦。。。

Alexsi~防守还是很严密。。。进攻意识也加强了,但不知道是好事还是坏事,有时觉得在进攻方面你还是慢了一步,常常会在门前错失机会。。。远射能力也有待加强。。。最重要还是要拿捏好适合自己的射门方式。。。。至于防守反面有时会因为跟队友沟通不够而导致不必要的失误。。身为后防线的主导者。。。应该要有更好的观察能力来提醒身边的队友来协防或补防。。。而不是在有失误后责怪谁对谁错。。。而且有时看得出你搞不清楚自己应该主防,协防还是补防。。。最重要的,也是你最大的缺点,就是在后场拿球或传球不够信心,也不够稳定,常常会因为这样而太多回传给门将。。。这样可能会让自己的门将有压迫感,甚至因为对手的压力而导致失误和失球


Kotak~其实你一点都不差。。。问题在于你自己的自信,有时觉得你有点自负。。。踢得不好,进不了球就觉得自己害了队友。。。但你的停控能力都在很多人之上,只是有时不够稳定而已。。。临门一脚的反应也要加强,虽然有时速度不够还是你的弱点,但运用好自己的技术也可以胜任自己在场上的角色。。。


Yhong~在某种程度来说。。。你进步了许多,越来越有能力去指挥和控制场上的节奏。。。处理球也没有以前那么慌张了。。。但有时在传球方面还是缺乏一些创造力。。。但老实说,你后上的能力和冲劲是全队最强的。。。所以觉得假如你做单前锋突前。。。就浪费了你的能力和球队的威胁性。。。还有就是有时一些2过1的传球/跑位配合的timing还拿捏不好。。。其实你的能力不在贼以下。。。就是欠缺一些应有的稳定性。。。


Hanric~状态最近时好时坏。。。但finishing一直都是你的强项,而且头球能力也加强了。。。问题在于有时为了找空间射门而忽略的身边更好位置的队友,有时也看得出你选择性的传球。。。希望你可以”开拓”视野,加强自己在场上的”阅读能力”。。。多看看场上队友的站位的跑位来选择更好的进攻方式


肥虫~头球和双脚能力都很平均,但得分能力还是有限,应该在这方面去加强。。。在防守方面,协防能力都做得很好,队友也可以很放心。。。进攻时的配合意识很好,但有时还是拿捏不好自己或队友的传球或跑位的timing。。。有时也应该尝试去控制场上的节奏,而且在场上也少了一点冲劲和霸气


死牛,cyber,alantio~其实你们的优势都一样,脚够长,可以阻拦一些射门,进攻和传球。。。而且问题也一样。。。。处理球,传球甚至射门还是会手忙脚乱,不够稳定,而且有时在协防方面也有点不知所措,该防不防而导致漏人。。。有时不知道自己在场上的作用。。。希望你们可以多专注场上队友和对手的站位和跑位。。。不只是可以传球助攻队友。。。还可以阻止对手的进攻来减少最后防线的压力~个人问题方面,cyber就有时在场上觉得你很不够专心,好像随随便便的去挡。。。随随便便的去踢。。。死牛就冲劲十足但欠缺一些正统的技术和技巧,alantio就缺乏冲劲和信心,感觉像似提不起劲来踢球,球往你的方向来了就踢。。。球没有来就站住愣在那里。。。


Romeo~其实你就是我所说的那个进步一点但有时又原地踏步的人。。。可能是你表现时好时坏的问题吧。。。进步的是在射门方面,比较坚决了,不想以前拖泥带水,要射不射。。。至于你的问题除了体力以外,传接球还是你的弱点,在一些传球方面的处理还是不够”成熟”,坚决和创造性。。。这不是一个你所谓的playmaker所拥有的。。。playmaker的工作最重要的就是利用致命的传球来撕开对手的防线,然后为队友制造机会。。。这点你做的还不够好。。。往往只是往旁边带为自己寻找空间射门,就算把球往中路传,都没有形成什么威胁的进攻,主要是队友没有接应或get到你传球的路线。。。队友向前跑,你传得球却在身后,而且不要在以你大场的视野来传球了,这样也时常把球传得太靠前。。。其实这对我个人来说真的只是一个借口,而且futsal踢了那么久。。。也应该适应得到了。。。假如做不到,那”适应能力”也是你的弱点。。。


Fatty~在众多第一次新人来说,大家给你的评语都很不错。。。表现的确有让人眼前一亮。。。在防守,协防方面都以安全第一为主。。。可以让队友放心。。。补位也很及时。。。射门能力也不错但还是要调整好射门方式。。。至于处理球方面也应该加强,有时在没有对手给你压力时,应该对自己有点信心,先把球停好才选择传球或射门。。。


Kwek~技术还是保持水准,但失去了以前的犀利。。。传球虽然多了,但还是有点选择性的传球,应该更信任其他的队友。。。而且最近在后场被press的时候也比较容易失误了。。。。



至于门将,其实我没有资格说些什么,因为我自己重来就没有站在这个位置的天份和意识。。。但假如以我看球多年的”认识”。。。我们的门将,不管是thomas,vince还是leo,真的没有什么好挑剔了。。。有时真的会有一些让人傻眼的低级失误。。。但有时真的神勇到不可思议!但我只想说的是。。。你们是全队的最后一道防线。。。不管跟谁同队都好,你们的表现会直接和间接的影响队友甚至对手的士气。。。假如你们的龙门一直被攻破或犯下低级失误,当然对手就会越攻越起劲。。。队友的信心也会因为对手进攻的压力和你们的失误而受影响。。。相反的假如对手久攻不下,就会越攻越急躁而忽略了防守或失去了进攻的节奏。。。这样可以让自己的球队有机可乘。。。。


至于FFC,贼和JJ。。。一攻一守本来是可以天下无敌的。。。因为无论在技术或能力方面都很平均,但唯一的缺陷就是双脚的运用不够自如。。。贼就只会右脚,jj就只会左脚。。。而且射门通常都是推射。。。假如可以加强双脚的运用,无论在射门还是传球都会有更好的路线和方式。。。至于小民的踢法跟贼也差不多一样,很会断球,也可以很干净利落的阅读到对手的传球路线,阻止对手的进攻,传球方面也有待加强。。。但为了自己和别人的安全着想,还是少点横冲直撞。。。。以免发生不必要的伤害。。。至于EDI,过人招数就只有那么一招,但有时也有不错得效果。。。招牌的脚尖射门也有一定的威胁。。。有时会有点贪工,急于进攻和射门而忽略的队友和传球配合。。。但老实说,你是我在FFC看过最像样的门将。。。



最后就是对自己的看法,其实你们的弱点都积聚在我一身,协防意识不好,处理球时好时坏,不稳定,急于进攻忽略队友和防守,而且也会开始觉得自己拖累人或被拖累而情绪化然后想放弃。。。自从那次中国报公开赛前的受伤后,自己就觉得自己右脚的能力逐渐退步了,心理因素也好,个人能力也好,总觉得顾虑重重,总是犹豫不决,该攻该传还是该射。。。失去了以前yhong所说的”直接”了断的。。。技术?能力? 我自己也不清楚。。。有时会觉得自己的路线已经被看穿了。。。所以最近都在尝试新路线。。。所以时好时坏。。。最重要的还是自己的体力也开始下降了。。。所以觉得要留力来进攻而没有”体力”在前线press,最近有点press了但不是也不能每场去press。。。以前因为习惯跟印度朋友踢得时候,不管frenly还是比赛,就那样5个人撑完全场,没有换人也没有人换。。。现在踢了,假如幸运可以连踢3场,不能的话就5分钟不到就要换出来,所以体力忽热忽冷,导致自己很容易就累。。。总结来说。。。我是一个全能前线的球员。。。不是一个全能球员。。。也可能会有一天全部都不能了。。。而且你们都自己我的能力,所以我对自己在场上的要求比较高。。。觉得就算做不好也要去尝试,做得到的也要做得更好。。。我是个喜欢给自己压力来踢球的人。。。

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 楼主| 发表于 11-10-2010 11:20 PM | 显示全部楼层
贝巴说道:“每个人都认为自己很懂得足球,而对于一名技艺高超的足球运动员来说,其射门得分并不能把其放在第一位的位置,对于很多前锋球员仅会拿球射门,对此我深感愤怒。”“一名好的球员应有在球场上对于机会的洞察力、以及自身的拿球能力、更应该具备在球场上的决策能力。我知道很多前锋都并不具备以上这3 点,但是他们仅是靠着自身的技术去为球队贡献。”“我也曾见识过通关对球的掌控去赢得比赛的球员,例如像齐达内、哈维等球员就是有着出色的对于球的掌控能力,当对方出脚断球之前,他们就能够果断的把皮球往正确的方向去盘带。而对于梅西,他是个典型的中场球员,并伴有大量的进球,在球场上他的表现更像是一名前锋。” 对于自己的偶像齐达内,贝巴也表达了他无限的崇拜之情,“齐达内对于球的控制,以及掌握球场上的节拍这对于比赛进程是至关重要的,当球员意识到该怎么出球的时候,他已经把球传了出去,对此我认为我也同样具备这样的能力。”


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 楼主| 发表于 11-10-2010 11:25 PM | 显示全部楼层

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本帖最后由 manuelyw 于 11-10-2010 11:30 PM 编辑

[足球技巧学习]射门的动作教程讲解(转
1 脚弓推射
最常见的射门方式,也最容易把握准确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。一般球员在射门把握比较大或面对空门时,大多采用这种射门方式,但这种射门射出的球力量有限,如果角度不够刁,则很容易被守门员扑到。
代表球星:巴乔 罗纳尔多
代表射门:1994年世界杯1/8决赛,意大利VS尼日利亚,比赛还有两分钟结束,意大利队以0比1落后,巴乔此时在禁区边线接队友传球,及时跟近,一脚推射,球直入球门左下角,巴乔--技术--精确。

2 正脚背抽射地滚球
射门时,踢球队员用正脚面抽射球的中部,射出的球力量较大,对守门员造成很大压力,不过有时容易踢疵,这也是一种常见的射门方式。
代表球星:马特乌斯 舍辅琴科
代表射门:1990年世界杯,前西德VS前南斯拉夫,马特乌斯中场开始带球,过了对方两名球员后,在大禁区弧顶处抬脚抽射,虽然角度不刁,但球又快又急,还是进入网中,马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。

3 脚内侧弧线球
踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,酷似香蕉的形状,故又称香蕉球。
代表球星:罗纳尔迪尼奥 贝克汉姆
代表射门:2002年世界杯1/4决赛,巴西VS英格兰,巴西队前场左侧获得任意球机会,虽然距离球门较远,但罗纳尔迪尼奥射出的球弧线诡异,球最终缓缓飞进英格兰大门,可怜的希曼哥哥从此便中了邪。

4 正脚背抽高球
和正脚背抽射地滚球非常类似,只不过踢球的部位是球的中下部,有时射出的球带有强烈的下坠,力量同样非常大,球员在远射时通常使用这种射门方式。
代表球星:菲戈 内德维德
代表射门:2000年欧锦赛,葡萄牙VS英格兰,葡萄牙正已0比2落后,此时菲戈从后场带球,在离门前约35米时突然一脚抽射,皮球又快又急,直入死角。

5 外脚背抽射
射门时,球员用脚的外侧用力踢球的侧底部,射出的球会带有很强的弧线,守门员对这种球很难判断,但这种射门有个致命弱点,就是球员很难准确控制球的方向,因此射门成功率不是很高。
代表球星:卡洛斯
代表射门:1997年法国四国赛,巴西VS法国,法国队禁区外犯规,巴西队获得任意球,卡洛斯高速助跑后大力射门,球直奔角旗而去,不可思议的是,皮球在强烈的外旋后竟然划入网中,巴特斯只能望球兴叹,这粒进球虽然略有偶然,但卡洛斯的神奇的表演使之成为足球史上的经典入球之一。

6 正脚背凌空抽射
这种射门对球员的技术要求较高,一定要掌握好时间差,否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽,球迷看着也过瘾,在高水平的比赛中,我们经常能见到凌空抽射。
代表球星:巴斯滕 特雷泽盖
代表射门:1988年欧洲杯决赛,荷兰VS前苏联,荷兰队左路传球,皮球又高又飘,巴斯滕在“零角度”不等皮球落地顺势一脚抽射,此球难度高,力量足,一代门神达萨耶夫也只能望球兴叹。

7 甩头攻门
普通的头球射门,球员看准来球用力甩头把球顶向球门,这种射门比较普遍,我们在比赛中经常可以见到。
代表球星:齐达内 维埃里
代表射门:1998年世界杯决赛,法国VS巴西,卡洛斯倒勾解围失误,法国队获得角球机会,佩蒂特开出脚球,齐达内摆脱莱昂纳多的防守头球射门得分,20分钟后齐达内用几乎同样的方式再次攻破巴西队球门。

8 高空轰炸
高空轰炸一般为强力中锋的看家本领,射门队员要有一定的身高优势和强壮的身体,这是一种霸道的进球方式,但在高水平的顶级赛事中并不常见。
代表球星:中国队 比埃尔霍夫
代表射门:中国VS东南亚,中国国家头球队在世界杯外围赛和亚洲杯中对东南亚球队时多次施展高空轰炸绝技,屡试不爽,可怜的东南亚兄弟们只能哀叹老天不公。

9 鱼跃冲顶
漂亮的头球攻门方式,球员在接队友传来的高空球时,掌握好时机,飞身鱼跃将球顶入球门,射门队员在头接触球的一刹那,大多身体秉直,动作舒展。
代表球星:拉尔森 克林斯曼
代表进球:2004年欧洲杯小组赛,瑞典VS保加利亚,瑞典队左路传中,拉尔森算准时机,俯身冲顶,球像台球一样被拉尔森撞进网窝。

10 外脚背凌空抽射
球员在面对处于半空中的球时,用外脚背将球抽进,这种射门和凌空抽射有些相似,但还是有一定区别,毕竟出脚方式和用力部位都不一样。
代表球星:博格坎普
代表射门:1998年世界杯1/4决赛,荷兰VS阿根廷,比赛临近尾声,弗兰克-德波尔突然后场长传,博格坎普快速跟上,用脚背将球轻轻一卸,紧接着扣过已补防过来的阿亚拉,球在半空中,冰王子毫不犹豫,外脚背凌空射门,球应声入网,此粒进球整个动作一气呵成,充分显示了荷兰人高超的足球技巧。

11 大脚吊射
大脚吊射有点像长传的脚法,对踢球队员的大腿力量和对皮球落点的控制要求很高,球员需要经过长期练习才能达到这一效果,但有时也有蒙的成分,需要守门员的配合。
代表球星:贝克汉姆 哈吉
代表射门:1996年英超联赛,曼联VS温布尔登,小贝在中场拿球,看见对方门将站位靠前,随果断起脚射门,球在空中飞行了半个球场后落入网中,此粒进球充分体现了小贝精准的脚法和临场应变能力,小贝也因此一举成名。

12 凌空垫射
指球员在接队友传来的半高球时,用脚背将球垫入球网。射门时不用太用力,只要看准来球,轻轻一垫即可。
代表球星:克鲁伊夫 克鲁伊维特
代表射门:1974年世界杯,荷兰VS巴西,荷兰队左路传中,飞人中路包抄,抢在防守队员身前,一脚垫射将球打进。

13 小腿弹射
这种射门隐蔽性强,射门时腿部摆动非常小,守门员很难判断,对射门队员的小腿力量和灵活性要求非常高,会这种射门的球员不多,罗马里奥是其中的佼佼者。
代表球星:罗马里奥
代表射门:1994年世界杯1/4决赛,巴西VS荷兰,里杰卡尔德传球失误,巴西队后场长传反击,球到了贝贝托脚下,老贝在左路高速带球,看见罗马里奥中路包抄,果断传中,独狼及时跟进弹射入网。

14 脚尖捅射
即我们通常说的大脚尖,球员在射门时用脚尖踢球的中部。这种射门极其隐蔽,出其不意,守门员很难判断,但在正式比赛中不太常见。
代表球星:罗纳尔多 罗马里奥
代表射门:2002年世界杯半决赛,巴西VS土耳其,罗纳尔多在前场左路拿球,过了一名后卫后,杀入对方禁区,面对两名防守队员的夹防,在带球过程中突然出其不意地起右脚脚尖捅射,皮球角度极刁窜向远角,鲁斯图面对这样的射门无能为力。

15 挑射
当守门员站位靠前时,而你控制的足球又在半空中时,可以用脚轻轻挑球的底部,球会就会听话的越过守门员的头顶进入网中。
代表球星:范尼 劳尔
代表射门:2003年冠军联赛,曼联VS尤文图斯,贝克汉姆中场右侧长传,范尼及时赶到,面对出击的布冯,将球挑入尤文图斯的球门。

16 勺子射门
又是一项需要天赋的射门,球员在看到守门员站位靠前时,用脚轻蹉球的底部,球画过一道弧线越过守门员的头顶进入网中,这种射门难度较大,如果掌握不好,很容易踢到地。
代表球星:马拉多纳 托蒂
代表射门:1986年世界杯半决赛,阿根廷VS比利时,马拉多纳在中路拿球,在一个扣球过人和一个假动作变向后,老马已杀到小禁区前沿,随用左脚将球蹉过已出击的门将,皮球画过一道弧线后进入网中,不用说,一个球王水准的进球。

17 脚后跟射门
魔术般的射门,灵感与想象力的完美结合。范德法特的蝎子摆尾,罗伯特的怪异射门,还有伊布的终场绝杀都算做此类射门,颠峰时的皮耶罗和克雷斯波也是这类射门的高手。
代表球星:皮耶罗 克雷斯波
代表射门:1997年冠军杯决赛,尤文图斯VS多特蒙德,尤文图斯在经过一连串配合后,博格西奇在禁区左侧底线附近传中,皮耶罗中路包抄,但对方后卫贴身紧逼,没有正面射门的机会,但皮耶罗像变魔术般用左脚后跟在右脚后面将球打进,那时的皮耶罗浑身上下散发着一股灵气。

18 跳跃剪刀腿射门
这种射门难度颇高,但观赏性极强,酷似中国功夫,有些即兴表演的味道,在比赛中很难见到,可遇而不可求,只见过麦克马拿曼和迪卡尼奥两人在比赛中使用过这种射门方式。
代表球星:麦克马拿曼 迪卡尼奥
代表射门:2000年冠军杯决赛,皇马VS瓦伦西亚,卡洛斯左路大脚传中,麦克马拿曼在后门柱不等皮球落地,飞身一个二踢脚,守门员反应不及,只能目送皮球进入网中。

19 倒勾射门
让人激动的射门,一般指球员在接队友传来的高空球时,背对球门,腾空起跳将球勾入球门,也可自己将球挑到空中再倒勾射门,只要打正力量,守门员一般对倒勾射门很难防范。
代表球星:里瓦尔多 胡戈-桑切斯
表射门:2001年西甲联赛最后一轮,巴塞罗那VS瓦伦西亚,里瓦尔多接德波尔传球,将球挑到空中,背对球门倚住阿亚拉,然后倒勾射门,此球虽是倒勾,但皮球又快又急,乃倒勾中的典范。

20 凌空侧勾
和倒勾有些相似,但凌空侧勾的难度显然要更大,而且对身体的要求也比倒勾高,还要有充足的胆量和想象力,因而在正式比赛中实属罕见。
代表球星:内格雷特 久利
代表射门:1986年世界杯,墨西哥VS保加利亚,内格雷特在禁区前和队友做了个二过一配合,队友把球踢到空中,内格雷特侧身起跳把球踢入网中,此球难度极高,是世界杯史上的经典之作。

21 外脚背拨射
打个比方,如果一个右脚球员在球门左侧面对空门或者说射门把握比较大时,不用左脚,又不想转身用右脚脚弓射门,这时只要用右脚外脚背轻轻一拨,球就会轻松入网。
代表球星:埃莫森 罗纳尔多
代表射门:03-04意甲联赛,罗马VS帕尔马,罗马队在经过一连窜另人眼花缭乱的脚后跟传球后,埃莫森在小禁区右侧直接面对门将,右脚轻轻一拨,皮球慢慢的滚进帕尔马队球门。

22 倒地卧射
能充分体现前锋嗅觉的射门,我们在实战中经常看到球员在禁区内一片混战时将球扫进对方球门。脚球最容易造成混战,因而也容易产生倒地卧射。
代表球星:鲁梅尼格 莱因克尔
代表射门:1986年世界杯决赛,阿根廷VS西德,西德队左侧开出脚球,队友头球摆渡到小禁区内,鲁梅尼格灵敏的在门前倒地扫射,皮球飞入网中。

23 随意射门
实在不好给这种射门找个合适的名字,就叫随意射门吧,这种射门方式其实很常见,球员一般在高速奔跑时迅速出脚将球打进,有些像勺子射门,又有点正脚背抽射的感觉。
代表球星:欧文 马拉多纳
代表射门:1998年世界杯1/8决赛,英格兰VS阿根廷,欧文在接小贝传球后迅速摆脱查莫特,再用一个变向过了阿亚拉后起脚射门,将球打进。

24 手球
这种射门本是规则不准许的,但由于裁判的误判,使得一些手球变成有效进球,改变了场上比分,因而这也是一种进球方式,但我们坚决不提倡手球。
代表球星:小日本 马拉多纳
代表射门:2004年亚洲杯决赛,中国VS日本,日本队发出角球,中田浩二趁裁判不注意在乱军丛中用手将球打进中国队大门,裁判宣布进球有效,日本队利用这一误判进球打破僵局,随后战胜中国队。
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