★单车旅行★ 大马首本单车旅行书出炉了!

junice

接到佳礼朋友鼓励关心的电邮，真感动

小翔

15.02.2009 Training~1 战鼓初击




首次挑战上坡路，这天的训练地点是金马伦高原。

昨晚才拿到 Merida 赞助的 Matts 5，这天小翔把自行车给稍微装备，就来个试车。

龙哥两夫妻、小翔和小伍清早来到 Simpang Pulai, tanapaht, mitutoyo, Simon, 和 tomiyo 已恭候多时。对于上坡路，他们是老手，所以特地诚意给我们陪练。 谢谢啰.....




晨曦在前方，我们所能做的就是不停向着她前进。



小翔干脆把龙嫂的背包背上，为她减轻负担。




这样迂回曲折的路，有上坡的苦，也有下坡的轻松。




谢谢tanapaht借给小伍这个登山车，小伍说非常好骑。



可能是大家认识不久，所以话题说个没完没了。
这一路上，停在路旁吹水和骑在车上的时间几乎是一样的，呵呵……



从Simpang Pulai上山，路非常平顺，冰凉的空气妆点上树林，有万绿丛中的一点红，也有美丽的嫩黄。

[ 本帖最后由 小翔 于 29-3-2009 12:13 AM 编辑 ]

小翔

沿途的瀑布数这个最宏伟，让人看了很想跳入水里，把尘世的烦恼暂时抛诸脑后。





虽然沿路都没有卖食物和水，但大自然就是我们的泉源。金马伦的山水冰凉纯净，而且相信也富含矿物质，所以一路上可以见到山上山下的居民特地驾驶汽车，大桶小罐的来装水



那么快又是休息时间? Simon争取时间检查单车的状况。



这位带头的大哥就是tomiyo,看他轻松地张开双臂左右划动，看起来像是在跑步，而不是自行车在走，厉害吧？



各位同志们大家加油吧！

[ 本帖最后由 小翔 于 29-3-2009 12:20 AM 编辑 ]

小翔

上坡可不比平地，需要一番训练，所以大家都说出发前会再来几次，直到可以一口气抵达金马伦。



龙嫂举起胜利的手势。难为她第二次骑自行车就来挑战这个高难度的训练。



到白桥了，里程大约是二十公里，第一次上坡路训练目标达致。





下一次我们的目标就是这个离白桥37公里的Kg. Raja。





有“小桂林”之美称的怡保，石山云立，其中有些被开采建筑原料的石山已到了让人惨不忍睹的境地，真是可惜....

[ 本帖最后由 小翔 于 29-3-2009 12:26 AM 编辑 ]

junice

这第一次的上坡路练习真是让我们精疲力尽啊……

不想旅行时才喊救命，现在就得加紧准备

[ 本帖最后由 junice 于 30-3-2009 11:24 PM 编辑 ]

小翔

22.02.09 Training ~ 2 新手上路

这天是第一次的平路练习，keatyen和小茗两位新手特地从首都吉隆坡来到怡保，展开她们的处女单车行。





keatyen和她刚下地的Dahon Cadenza foldable bike, 改装了Shimano Deore的24变速系统，和Deore XT的Crank, 真是一台很俊俏的自行车啊！



小茗骑踏她的骏马，看来很期待这天的旅程。





大清早，吃了老麦的早点，晨曦初现。一行六人：龙哥两夫妻、keatyen、小茗、小翔和Junice，经过波赖附近刚开发的住宅区和油棕园，朝Tanjung Tualang出发！






车队途径Clear Water Santuary 运动俱乐部，六人特地绕进园内看看那里的湖光山色。






这天的天气真的非常阴凉啊！太阳躲在云层后头，迎面而来的微风熏人欲醉……

[ 本帖最后由 小翔 于 31-3-2009 12:13 AM 编辑 ]

小翔

好不容易爬上大桥，两位新手的状态不错，并不需要常停下休息，加油！




经过Chendrong，离目的地已不远了。



众人抵达Tanjung Tualang时才十一点钟左右，当下休息了两个小时，顺道品尝当地著名的河鱼和淡水虾，真的非常美味！




回程的路途经Jeram 和Gopeng，从Simpang Pulai 回怡保。如果骑乘一架公路车飞驰，这个路段实在是上佳之选。远处的天空乌云密布。才不久，不留情的大雨就倾盆而下，大伙儿只好暂时在一家空置的屋门前休息，把手机、钱包等物品装进防水的塑料袋里，就再一次冲入风雨中……






佩服keatyen 和小茗，第一次骑就完成八十多公里的骑乘，其中一半的路段还是在大风大雨中冲刺，淋得全身湿透，了不起！ 下次再一起加油吧!!!
回到怡保也已傍晚，大家各自回家清理自己，晚餐后就送走keatyen 和小茗回首都。
这次的平路练习顺利进行。下次，我们会再挑战金马伦高原！

[ 本帖最后由 小翔 于 31-3-2009 12:19 AM 编辑 ]

junice

那次淋雨真的很“够力” 难为两位女生第一次骑新脚车就接受“洗礼”

小翔

08.03.09 Training ~ 3 再次挑战 Cameron

记得上一次骑车上金马仑高原练习，我们都尽力完成了二十多公里的上坡路，一直到白桥才转回头, 来回四十多公里 。这次，我们本来只想把目标定在超越上一次的纪录，但在tomiyo的鼓励下，我们提升目标为骑上五十多公里处的“花园”，吃个丰富的鱼扒餐，再往回走。

这天一同参与挑战金马仑的朋友除了梦无痕两夫妇、Junice、小翔、Simon、tanapaht 和tomiyo, 还有几位嘉宾：从柔佛远来的Doraemon和阿Dee， 还有龙哥的朋友阿光，总共十人。

没想到这天我们刚要启程，Simon就宣布爆胎，换了两次内胎还是漏气，注定他得当我们的补给车司机




一开骑，几位公路车车手就在我们身边呼啸而过。他们是那么的专注，双眼只望向前方的目标，无暇旁顾。




怡保处处是美丽的石山，不愧为山城。市政府不妨仿效泰国Krabi，开发攀岩旅游。




大家好不容易越过了一连串的上坡路，才停下休息。




tanapaht 的豪华旅行车"黑狼"第一次上路, 一边走一边调整, 大家乐得帮忙。






从Simpang Pulai上金马仑, 一路上没有任何饮食摊位,所以大家都带备足够的干粮,如:巧克力,水果,糖果......在休息时吃以补充精力,应付接下来的路程才不至于脱力...

[ 本帖最后由 小翔 于 2-4-2009 01:25 AM 编辑 ]

小翔

这天早上阳光明媚, 普照大地, 山林也显得格外有颜色。





离开平地的热带气候,温度渐渐下降......红的黄的紫的绿的树叶,在蔚蓝的晴空下,比花朵还要娇艳。






这条路车辆稀少,大家不必太担心安全的问题。有些车子经过时还响起车笛和我们打招呼,或许是想提醒我们注意车辆,也可能意示鼓励,但那突如其来的响声倒常把我们吓一跳!






来到下午, 草草以面包填饱肚子,天已渐渐暗下。上图可见左方远处阴霾的云层洒下雨滴, 而风正向我们的方向吹来.......

[ 本帖最后由 小翔 于 2-4-2009 01:40 AM 编辑 ]

小翔

将近五十公里处,水滴开始飘下天空, 把午后的炎热一扫而空。堪越过一处山弯,大雨便倾盆而下。 还好这之后都是下坡路。我们在雨中冲刺, 不一会儿就到了目的地"花园". 那里是游客休息和购买蔬菜水果的第一站。






瞧,小伍把手套脱下一拧, 水滴着下......我们虽然全身湿透, 但心情振奋!




这就是我们辛苦骑车上山55公里的慰劳

享用了下午茶,时间已五点半。除了龙哥, tanapaht 和tomiyo, 其他人都偷懒爬上补给车上, 累得连冲下坡路的快感也宁愿错过, 呵呵......




在寒冷的雨雾中前进, 不一会tanapaht 的眼镜就蒙上水气。为了安全, 他也上了他的补给车
车子往前缓缓行驶, 不久就看到龙哥, 而SoonYap快得连影子也见不着, 果然技术高超!

谢谢这天陪骑的阿光, Doraemon和阿Dee,希望下次还有机会一起与风竞跑!

[ 本帖最后由 小翔 于 2-4-2009 01:54 AM 编辑 ]

junice

那么大的雨，山区雾水浓浓的，如果没有装后车灯，还真的有点危险

Mitutoyo

同样的路一样的人 ！！！每次看到不同队友放上的照片 。。。。。。。。心里总是有说不出的味道 。。。。。。。就好相初恋情人离我而去的感触 ！！！又爱又恨！！！

[ 本帖最后由 Mitutoyo 于 5-4-2009 10:04 PM 编辑 ]

小翔

22.3.2009 Training ~ 4 最后的冲刺

挥旗礼已定在明天 6.4.2009 早上十点半在美嘉园残缺中心举行，届时拿督黄燕燕将会成为典礼嘉宾。


换言之，这次是队员们最后一次聚在一起练习。之后大家都会为挥旗礼和各项旅行前的准备而忙，工作上也得完成，做好交待，所以只能各自奋斗。

这天一早，我们做最后的冲刺，再上金马仑。





金马仑山下的矿湖，碧幽幽的湖水，深不见底。




Keatyen刚好从吉隆坡回来怡保，得以展开她的首次登山练习。准备……出发！




嘉宾阿光正欣赏研究tanapaht 的...黑狼





刚出发不久，小伍正独自奋战，突然一辆车从右首越过后却突然停下，还倒退到小伍的身边，车里传来一声"嗨！” 这倒把她吓一跳，车内原来是去年北马单车行时在北海曾有一面之缘的网友~~Songpiu77!

在交谈片刻，得知他和一车的朋友正展开金马仑一日游，碰巧遇见小伍和小翔骑上山，所以停下和我们打招呼，并祝福我们的旅行顺利。

谢谢Songpiu77,也谢谢其他通过各种管道给我们鼓励的网友们!




这天一路上遇到不少金马仑当地的土著，还见到没穿上衣、下半身半裸的婆婆 （当然不是上图这位 )



在这个有山有水的地方度过周末，真是远离城市喧嚣的上选。






加油了各位同志,你们的表情都蛮轻松嘛……

[ 本帖最后由 小翔 于 5-4-2009 07:12 PM 编辑 ]

小翔

可爱活泼的土著小孩，冲着我们友善地笑...






这台车怎么“半天吊”？
原来是一位马来大叔的后轮爆胎了，他正在换胎呢。
我们这些“鸡婆”当然也停下凑热闹慰问他一番，顺便偷懒






前面的路还长着呢，但今天的目的地已经到达了...




看，远处一座悬挂的公路就是所谓的“白桥”，也是我们的休息站。Keatyen和阿光已先行一步下山去了，我们几个还在路旁聊天吹水，打呼休息了好一阵子，才冲下山去。




休息时一只造型独特的虫子爬上小翔的手背，浑身雪白透亮，只尾端一抹鲜黄，漂亮！

小翔

转载自 ~勤意咖啡馆~                                                

以下 转载至My Fm DJ Vivian卓卉勤的部落格 http://viviantokcafe.blogspot.com/

[size=130%]2009年，我的愿望就是收集2009个爱心留言给这些小朋友，
2009新年快乐~！截至星期四00:55收到1667封的爱心留言，谢谢各位的用心。
p/s:由于人数众多，敬请留下阁下芳名，谢谢合作。

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[size=130%]

[size=130%]年初二当班过后，和表妹及友人K君到美嘉园探望那些小朋友，当我们到达时，小朋友热情的打开铁闸欢迎我们，负责人谢先生亲自招待，为大伙儿介绍各个小朋友，也介绍在场的谢太太给我们认识。

[size=130%]

[size=130%]很感动此人能把自家的生意交给太太打理，自己义务为138个大多数无法照顾自己的残障小孩张罗生活琐碎事，谢太太的无限支持也让人佩服不已。

[size=130%]这里来了一个新成员，一个才出生20天的小baby，由于没有排泄出口，于是需要在肚子开个孔，把废物暂时透过管子排泄，由于还太小，需要过一段时间才能动手术处理先天没有的排泄出口。

[size=130%]

[size=130%]小孩家长哭哭啼啼的要谢先生照顾小孩，不然要生要死的，结果谢先生又把这个小孩留下来照顾。

[size=130%]

[size=130%]其实外人实在无法对这些父母有什么评语，但是现代人习惯把自己的“麻烦事”丢给别人的动作，实在让人很难接受对不？你自己生的小孩不要照顾，人家已经在照顾138个各方面残缺的小孩，你还忍心把问题丢给他哦？

[size=130%]

[size=130%]谢先生之前就说过，很多父母把小孩交过来之后，几乎都没付给中心什么费用，有者甚至过后就不见人影。

[size=130%]

[size=130%]这次的探访让我有更深的体验，似乎当上天取走一些东西的时候，就会用另一种途径给予你一些东西，如果一味的怨天尤人，可能就会错过身边的美好事物了。

[size=130%]小朋友快乐的生活在美嘉园，希望看官有机会到那里去感受一些平常你可能不会有的感觉。

[size=130%]

[size=130%]希望这些小朋友能生活在大家的爱心当中，快乐的成长。[size=130%]

[size=130%]一早和余仁生同仁到美嘉园残障中心，看到.........

[size=130%]大部分收留的小孩都需要人照顾，基本的生活作息，甚至需要按摩师长期为他们萎缩的四肢和肌肉按摩。

[ 本帖最后由 小翔 于 7-4-2009 10:44 PM 编辑 ]

小翔

[size=130%]当靠近这个小孩，他微微张开双臂，我手伸出来，他用瘦弱的小小手掌抓紧。久久不舍得放开。

[size=130%]

[size=130%]为了照顾他们的代谢，院方安排无法运动的病童用桑拿排汗。社会的这些弱势单位，如何能有个安稳的环境生活？..........



Tel：03-78061143

如果您愿意，欢迎去探望这些期待关爱的一群。
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衷心祝福这一双双的“小手”能得到来自四面八方的爱心~
luv 卓卉勤 20081218

小翔

7.4.2009 Flag-off Ceremony 上报啰！

6.4.2009 才完成挥旗礼，第二天星洲日报的 《大都会》 就刊登了这个盛会，效率真高！





以前看别的单车队伍环岛或环游世界，让我看了报章的报道都对他们佩服不已。
现在，轮到自己上报，只能在心里祈祷，希望不负众望，凯旋归来！

希望大家继续支持我们，我们会加油；也请你们付诸行动，献出爱心，帮助美嘉园残缺中心，让孩子们在这全球经济不景气的当儿，还能继续发挥他们顽强的生命力活下去！

[ 本帖最后由 小翔 于 9-4-2009 12:03 AM 编辑 ]

yoona

..........

[ 本帖最后由 yoona 于 10-4-2009 02:02 AM 编辑 ]

yoona

原帖由 junice 于 20-3-2009 08:15 PM 发表
忙碌的日子里，有时候都昏了头，发现自己说话急了，情绪也不平稳。
旅行即将开始，我们的十一人团队又将面临什么样的挑战？这是我们未知的乐趣。
希望我们能多互相谅解，不会有争吵，打破团队旅行必定吵嘴的宿命

路遥知马力，日久见人心。毕竟是人，偶尔的意见不和、小争执是难免的。有造就性的听进去，相反的听过去就好。彼此接受但切勿彼此忍受。包容彼此的不完美，也是Team Work 的精神哦。。。甘爸爹！

祝你、小翔和超人，还有坏人老板一路顺风！平安的到达每一个目的地，也平安的回来。当然，其余的队员们愿你们旅途平安。

以马内利！！！