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发表于 27-5-2014 12:24 PM
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tokyo1986 发表于 27-5-2014 12:05 PM 
的确是值得花.. 只因为我觉得不必要去花了.. 已成事实的事.. 已经无法改变的事.. 神也救不了.. 就让时间来 ...
宗教信仰或佛学修禅打坐也许会有帮助的。。心静自然能眠。。加油！.gif)
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发表于 27-5-2014 12:37 PM
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AIACorpIns 发表于 27-5-2014 12:24 PM
宗教信仰或佛学修禅打坐也许会有帮助的。。心静自然能眠。。加油！
边工作.. 边打坐.. 我老板会直接叫我去神庙打工...
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发表于 27-5-2014 12:54 PM
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tokyo1986 发表于 27-5-2014 12:37 PM
边工作.. 边打坐.. 我老板会直接叫我去神庙打工...
那样想就不对了。。佛教从来没有教导人工作时打坐哦~
一般人打坐就像做运动一样，都是空闲时间做的啊，有人工作时间做gym吗？
运动修身，打坐修心。现在心生病了，我也没说打坐病会好，只是有帮助而已，何不考虑尝试呢？
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发表于 27-5-2014 03:19 PM
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AIACorpIns 发表于 27-5-2014 12:54 PM
那样想就不对了。。佛教从来没有教导人工作时打坐哦~
一般人打坐就像做运动一样，都是空闲时间做的啊， ...
工作时.. 心情也会低落.. 晚上时.. 心情也一样低落.. 睡不着.. 你是叫我晚上打坐吗?? 会有机会不想那么多吗?? 但我不懂打坐噢.. 一静下来.. 就想到那事情.. 然后就... 不用说大家也懂...
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发表于 27-5-2014 03:50 PM
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压力，无论是工作的，生活上的都会有
重要的还是要看我们如何面对它
失眠要靠药物，跟吃k仔没分别，今天1gram可以解决问题，下个月就要2gram
改变生活习惯，吃清淡的食物多做运动始终是唯一的方法
不听的话就等cari里的仙科医生建议你多吃要来得到绝症吧 |
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发表于 27-5-2014 04:03 PM
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tokyo1986 发表于 27-5-2014 03:19 PM
工作时.. 心情也会低落.. 晚上时.. 心情也一样低落.. 睡不着.. 你是叫我晚上打坐吗?? 会有机会不想那么多 ...
其实我也没有打坐啦。。
不过现在正在训练自己想东西正面一点，看别人正面一点，久而久之人就快乐一点了。
我也想很多，人本身也很急躁，脑子也停不下来，但是多想正面的事后发现脑子还是在想，但是心情比较平静没有起伏。
凡是都有正负面嘛~塞翁失马，焉知非福？塞翁得马，焉知非祸呢？
眼前物质人事面子的得失都不是那么重要的，心理的快乐幸福的得失其实才比较重要。
不快乐的人穷的时候不快乐，有钱了还是不快乐的；快乐的人有钱的时候快乐，穷了还是会快乐的。
希望大家可以一起快乐，人快乐了，心病就没有了咯~.gif)
*有空的话可以看看我现在正在和别人讨论的一个课题，里面有很多大大的论点帮了我不少，希望也可以帮到你。
http://cforum3.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3411350&page=1#pid119325370*
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发表于 29-5-2014 03:22 PM
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楼主的情况如何了？
我这边有一些 Imovane/Zoplicone 7.5mg ，以前我老婆给人偷掉枕头下的钱之后失眠，我每晚喂她吃的。
不过是治标不治本的，最后还是回到那个钱的问题，我每天让她看很多钱，看到厌后就自动好了。
可是治本需要时间，治标也是需要的， 不然每天睡不好，会精神衰弱，最后丢工作，丢人际关系。
不过这药有点贵，那个医生那时候卖我5块一粒，原来睡一觉也要付钱的。
需要的话就讲一声，看怎样安排。 |
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发表于 29-5-2014 10:33 PM
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介绍你一个叫“安枕宁”它是草药来的，可以帮助你睡眠。海鸥有卖 |
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发表于 1-7-2014 04:39 PM
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lovefoe 发表于 15-3-2009 12:48 PM
可以试试看茶。。。我喝了很快就睡着。
http://www.dharma.com.tw/X2GB/D32Health/H404Leaf7.htm
可以再次放上网址吗？我也是失眠者。。。
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发表于 1-7-2014 05:03 PM
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Maximillion 发表于 28-3-2014 05:18 PM
我的朋友（老师，28岁）因工作压力，
患上了严重失眠问题（有2年了）。
近日，他使用了一些植物配方，
请问是什么植物配方？我想要知道。谢谢！
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发表于 3-7-2014 03:46 PM
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cmcm_lee 发表于 1-7-2014 05:03 PM
请问是什么植物配方？我想要知道。谢谢！
回复你了，赶紧查看PM |
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发表于 3-7-2014 05:46 PM
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Maximillion 发表于 3-7-2014 03:46 PM
回复你了，赶紧查看PM
请问你是什么配方呢？请pm我
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发表于 7-7-2014 08:37 AM
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1712 发表于 3-7-2014 05:46 PM
请问你是什么配方呢？请pm我
PM你了~赶快看看~ |
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发表于 27-7-2014 11:55 AM
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失眠的可以找七叶胆茶来喝，如果要中医药方是酸枣仁汤。 |
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发表于 27-7-2014 07:18 PM
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发表于 28-7-2014 02:08 PM
来自手机
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http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3461118&mobile=yes
如果这个不能，你才试安眠药都不迟。 |
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发表于 31-7-2014 10:47 AM
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安眠药不是很好吧...我有一个产品可以帮到你，不会再失眠了的
我是会员，买产品可以便宜一点，如果要的话跟我说... 本帖最后由 俐雯 于 31-7-2014 10:49 AM 编辑
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发表于 31-7-2014 11:01 AM
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我有一个产品吃了 失眠 就好了，很有效
解决失眠
我是会员，所以买产品会便宜很多，要的话可以找我，希望能帮到大家 本帖最后由 俐雯 于 31-7-2014 11:02 AM 编辑
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发表于 1-8-2014 05:26 PM
来自手机
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Merck的suvorexant, 新药,年底或明年年头出。跟一般的安眠药不同,是针对睡眠机制而设的药。想知道跟多可以google orexin inhibitor. |
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发表于 1-8-2014 06:07 PM
来自手机
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可以去药店买 sedative antihistamine的药如doxylamine之类的,药剂师可以卖。 |
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