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本帖最后由 jie84 于 14-1-2014 09:51 AM 编辑
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楼主 |
发表于 9-12-2009 02:46 PM
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楼主 |
发表于 9-12-2009 02:47 PM
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发表于 9-12-2009 03:04 PM
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可以看下楼主的英姿吗??我偶尔会去跑步。。。都在我花园这边跑而已~ |
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发表于 9-12-2009 03:10 PM
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发表于 9-12-2009 03:19 PM
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地點很遠,不適合我 |
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发表于 9-12-2009 03:26 PM
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发表于 9-12-2009 03:27 PM
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我...没有那个体力.. |
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发表于 9-12-2009 03:42 PM
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地點很遠,不適合我
ck3528 发表于 9-12-2009 15:19
可惜地点太远了,不然我会参加。。 |
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楼主 |
发表于 9-12-2009 03:43 PM
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楼主 |
发表于 9-12-2009 03:45 PM
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可惜地点太远了,不然我会参加。。
ycc8338 发表于 9-12-2009 03:42 PM
你住哪里?告诉我地点....我会放进考虑名单内.
有机会偶尔会安排在那里. |
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发表于 9-12-2009 03:48 PM
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跑不动,,每次跑步到半小时,,腹部就痛 |
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楼主 |
发表于 9-12-2009 03:54 PM
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跑不动,,每次跑步到半小时,,腹部就痛
wendymay 发表于 9-12-2009 03:48 PM
刚吃饱?还是水喝太多?还是跑太快? |
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发表于 9-12-2009 03:57 PM
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楼主 |
发表于 9-12-2009 04:10 PM
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没有哦,,,曾经也是以为是酱
bt 那天我去跑10km的时候,,我没吃早餐
结果也是一样痛
wendymay 发表于 9-12-2009 03:57 PM
应该是跑太快了,呼吸节奏跟不上....
下次尝试跑慢慢....跑长跑久. |
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发表于 9-12-2009 04:21 PM
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应该是跑太快了,呼吸节奏跟不上....
下次尝试跑慢慢....跑长跑久.
jie84 发表于 9-12-2009 04:10 PM
是酱哦 |
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楼主 |
发表于 9-12-2009 04:28 PM
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是酱哦
wendymay 发表于 9-12-2009 04:21 PM
当你有了长跑的基础,你就能开始跑快....
所以刚跑长跑会比较辛苦,只要懂得方法练...就能把痛苦减到最低. |
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发表于 9-12-2009 04:45 PM
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我要挑戰jie84... |
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发表于 9-12-2009 04:52 PM
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我也有跑步的习惯。。。。。每当睡迟去赶搭巴士的时候!{:3_84:} |
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发表于 9-12-2009 04:53 PM
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我要报名!!!
谢谢。。。 |
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