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Deadlift
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本帖最后由 junchiang 于 12-1-2017 03:33 PM 编辑
http://www.youtube.com/watch?v=17ptVrk4vo8&feature=fvw
前几天看到这个。。1100lbs=500kg。。直接傻眼去。。
过后有一天得空就在gym试起来。。本人重量是68kg，我就先试70kg，哪里知道没问题。。过后再加，加到115kg。。我自己都不敢相信，原来我可以拿起比我自己重近一倍的重量。。 高兴下
你们也可以试看下，我没有要炫耀什么，只是看下各位大大能拿多重，搞不好这里还有人可以打破youtube的那个纪录。
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发表于 4-4-2010 04:07 PM
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介意show拍下你的video吗???? |
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楼主 |
发表于 4-4-2010 04:19 PM
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介意show拍下你的video吗????
KaySea 发表于 4-4-2010 04:07 PM 
没有什么好show的啦。。普通人都可以做到的。。 |
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发表于 4-4-2010 04:22 PM
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楼主 |
发表于 4-4-2010 04:37 PM
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发表于 4-4-2010 04:41 PM
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回复 5# 孤单の宅男
靠近一点例子比较有动力
照片来来来... |
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楼主 |
发表于 4-4-2010 04:53 PM
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发表于 4-4-2010 09:35 PM
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@@...你力量好大啊。。。！！我啊。。40kg就挂了。。。。 |
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楼主 |
发表于 4-4-2010 10:55 PM
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@@...你力量好大啊。。。！！我啊。。40kg就挂了。。。。
playboy88 发表于 4-4-2010 09:35 PM 
你表谦虚啦。。没有啦。。我差那个record还蛮远下 |
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发表于 5-4-2010 01:02 AM
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发表于 5-4-2010 01:13 AM
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回复 10# tonic8080
是很强又孤单的宅男 |
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发表于 5-4-2010 01:14 AM
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回复 tonic8080
是很强又孤单的宅男
KaySea 发表于 5-4-2010 01:13 AM 
我是又弱又迟睡的不宅男 |
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楼主 |
发表于 5-4-2010 05:43 AM
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我是又弱又迟睡的不宅男
tonic8080 发表于 5-4-2010 01:14 AM
我比你更迟勒。。我到现在还在这边 |
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楼主 |
发表于 5-4-2010 05:44 AM
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楼主 |
发表于 6-4-2010 03:28 PM
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难道这里都没有人试过吗？ |
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发表于 30-4-2010 09:50 AM
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你是超人 |
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楼主 |
发表于 30-4-2010 07:55 PM
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发表于 1-5-2010 01:57 AM
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发表于 1-5-2010 04:30 PM
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就只是这样拿起来一下?那拿自己重量或超过一点应该不成问题吧....
哈哈,猜测而已,没试过.... |
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楼主 |
发表于 1-5-2010 06:53 PM
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