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各位游泳/潜泳时,在水底是习惯通过口或者鼻子呼气?

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楼主: ryank       显示全部楼层   阅读模式

发表于 18-10-2010 03:40 PM | 显示全部楼层
鼻子。
你在水里张开嘴巴,水不就全都灌进来了。。。
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发表于 27-10-2010 05:23 PM | 显示全部楼层
头疯因果。。。会FreeDive leh....
我知道Pulau Pinang 有课程。。
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楼主
 楼主| 发表于 29-11-2010 11:36 AM | 显示全部楼层
回复 22# raywyt

你有参加过freedive的课程?
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发表于 30-11-2010 12:29 PM | 显示全部楼层
回复 23# ryank

没有。。。。水肺Diving吧了。

http://cforum.cari.com.my/forumdisplay.php?fid=414
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发表于 2-12-2010 01:35 PM | 显示全部楼层
回复  hawk123


   

这也是强!
头疯因果 发表于 16-10-2010 08:58 PM

这个真的很强
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发表于 2-12-2010 09:38 PM | 显示全部楼层
我更死。。。。
之前游泳都没换气/吐气,结果只能游长方形的宽度的一半而已。
早前,用鼻子出气,但是却不会吸气,结果一半不到又要起来。
到现在timing还是很不准。
鼻子出气,嘴巴吸气吗?
他们说蛙式最简单,但是我的自由式会好过蛙式,虽然连入门都还没到~
高手们有什么办法吗?
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楼主
 楼主| 发表于 3-12-2010 04:49 PM | 显示全部楼层
我更死。。。。
之前游泳都没换气/吐气,结果只能游长方形的宽度的一半而已。
早前,用鼻子出气,但是却不 ...
wingtsubasa 发表于 2-12-2010 09:38 PM


有试过在水底潜泳一段距离吗?
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发表于 3-12-2010 04:52 PM | 显示全部楼层
回复 27# ryank
我的水底最多是公共游泳池的水底,而且不是七尺那种~
惭愧~
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楼主
 楼主| 发表于 3-12-2010 04:58 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
我的水底最多是公共游泳池的水底,而且不是七尺那种~
惭愧~
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 04:52 PM


不必惭愧,因为我也是和你一样的咯。
最远能一口气水底潜泳多远?
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发表于 3-12-2010 05:04 PM | 显示全部楼层
回复 29# ryank
没量过耶。。。因为每次都在一番‘激詠’后为了恢复体力才‘潜’的~
所以气不长,何况潜下去,比较常用自由式(连入门还没到,有样学样)的我下去后游蛙式脚不协调,一下子又得起来~
自由式好像比蛙式难用于在‘潜’。。。。
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 楼主| 发表于 3-12-2010 05:09 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
没量过耶。。。因为每次都在一番‘激詠’后为了恢复体力才‘潜’的~
所以气不长,何况潜下 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:04 PM


一般上我只会用蛙式在水底潜泳罢了。最远能潜完泳池宽度的距离。
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发表于 3-12-2010 05:18 PM | 显示全部楼层
回复 31# ryank
我在水底潜,很没安全感啊~
衰衰,怕等下上面的人一脚下来踢到头还是背部,我们就直接跟地面接触~
第二,我很怕我氧气不够而又来不及浮上水面~(曾经差点浮不上水面,阴影)
我气没有你长啦~
上面的因素导致我不敢留在水下太久~
还有一个原因是怕起来的时候撞到人(女生),因为我泳镜会进水=.=
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 楼主| 发表于 3-12-2010 05:26 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
我在水底潜,很没安全感啊~
衰衰,怕等下上面的人一脚下来踢到头还是背部,我们就直接跟地 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:18 PM



我了解你所说的情况。
所以我都是在比较少人的时候才潜泳的。
要自己量力而为咯,觉得没什么气了就快快游上来,不可以死撑。
气是可以练出来的。
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发表于 3-12-2010 05:28 PM | 显示全部楼层
回复 33# ryank
哈哈~谢谢你的了解
我的气在很多时候挤到剩下0.5/10在上来,所以上来时经常会头晕点~
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 楼主| 发表于 3-12-2010 05:34 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
哈哈~谢谢你的了解
我的气在很多时候挤到剩下0.5/10在上来,所以上来时经常会头 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:28 PM


千万不要撑过头,觉得快没气就游上来。
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发表于 3-12-2010 05:38 PM | 显示全部楼层
回复 35# ryank
就是有一次跟朋友一起游的时候我试看能不能潜下七尺,结果差点浮不上来赶紧伸手捉住边缘(因为知道泳技不好所以靠边潜)
造成阴影~看到七尺赶快掉头游~
现在连浮在七尺的表面也不敢~
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 楼主| 发表于 3-12-2010 05:42 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
就是有一次跟朋友一起游的时候我试看能不能潜下七尺,结果差点浮不上来赶紧伸手捉住边缘(因 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:38 PM


我最深的一次只是在7尺的水底潜过罢了。
当然水越深 就会比较消耗氧气。
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发表于 3-12-2010 05:48 PM | 显示全部楼层
回复 37# ryank
而且水压算大的~
下去耳朵会会感觉到压力~
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楼主
 楼主| 发表于 3-12-2010 06:14 PM | 显示全部楼层
回复  ryank
而且水压算大的~
下去耳朵会会感觉到压力~
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:48 PM


吞口水应该可以帮助减低耳朵的压力。
至于水压,我的方法是感觉压时,就轻轻从鼻子呼出几个气泡。或许你可以尝试一下。
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发表于 3-12-2010 06:17 PM | 显示全部楼层
回复 39# ryank
好的好的~下个拜三我刚考完生物科后就跟朋友去游泳~
有机会试的~嘻嘻~
我的自由式,为了加快速度,脚似乎拍得更快~
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