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Legend11 · 发表于 18-8-2012 04:09 PM

我也很喜歡游泳，可惜很久沒游了。好懷念游泳的日子。

Allan李 · 发表于 19-8-2012 12:12 AM

周达人发表于 17-8-2012 01:09 AM
游蝶式主要是身体能在水中像S型，就可以事半功倍了～不过我不明白一点，为什麽手会受伤，是肩膀还是手腕？ ...

是肩膀手臂，目前已经没有这个问题了，现在我游的蝶式是两次划水一次抬头。

周达人 · 发表于 19-8-2012 04:23 PM

Allan李发表于 19-8-2012 12:12 AM
是肩膀手臂，目前已经没有这个问题了，现在我游的蝶式是两次划水一次抬头。

我就腰比较酸痛而已～

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