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燕麦片配什么?
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每天吃燕麦片,被证实对降低胆固醇有帮助。
你们单吃燕麦片,还是嫌它的味道清淡而配其它饮料? |
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发表于 29-12-2010 07:34 AM
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煉奶+MILO |
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发表于 29-12-2010 08:15 AM
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发表于 29-12-2010 09:06 AM
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发表于 29-12-2010 09:24 AM
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发表于 29-12-2010 10:14 AM
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黑芝麻+水果切片 |
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发表于 29-12-2010 11:03 AM
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快熟燕麦+鸡肉片+鸡蛋
要吃得更好,加芹菜末+油条
超爱!! |
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发表于 29-12-2010 03:50 PM
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发表于 30-12-2010 10:36 PM
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加一点牛奶粉... 还有一点糖...
健康的东西都是淡一点比较好 |
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发表于 31-12-2010 09:02 AM
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咸的,可以煮miso汤,放入自己喜欢的蔬菜和蘑菇,或则煮汤加入罐头水浸的tuna和蔬菜,或则配腌制的菜心,都好吃。
甜的,不外就是加糖/蜜糖,加自己喜欢的水果和果仁。 |
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发表于 31-12-2010 11:43 AM
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发表于 31-12-2010 03:49 PM
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咸的,可以煮miso汤,放入自己喜欢的蔬菜和蘑菇,或则煮汤加入罐头水浸的tuna和蔬菜,或则配腌制的菜心,都 ...
浮萍 发表于 31-12-2010 09:02 AM
红色的老人燕麦单泡热水然后配腌菜心也可以?
这几天一直都吃甜的燕麦
想换换口味 |
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发表于 31-12-2010 08:24 PM
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红色的老人燕麦单泡热水然后配腌菜心也可以?
这几天一直都吃甜的燕麦
想换换口味
太公望 发表于 31-12-2010 03:49 PM
我觉得红色的弄甜的比较好吃,咸的要煮的(蓝色)才好吃,我都是用煮的那种。
你可以试试看,不好吃别怪我哦 |
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发表于 1-1-2011 02:03 AM
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发表于 1-1-2011 09:30 PM
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发表于 2-1-2011 12:39 AM
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煉奶+MILO +1 |
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发表于 6-1-2011 09:30 PM
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紅色老人燕麥比粥香滑..配什麼都可以的..
老媽子如果有煲湯的話,我都會用湯泡來吃...趁熱吃更加美味 |
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发表于 7-1-2011 09:40 AM
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原本不爱吃,最近被老公逼我吃。
还可以接受。
燕麦放牛奶叮,再放多多葡萄干,apricot果干,walnuts,almond flakes,sesame seeds,honey。。。
盖掉牛奶。因为我不喜欢喝奶。 |
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发表于 7-1-2011 04:46 PM
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发表于 8-1-2011 11:16 AM
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