燕麦片配什么？

梁嘉煣 · 发表于 12-12-2014 04:04 PM

如果是即溶燕麦的话，配什么都好吃哟。。

最近我也在吃有机食品燕麦，奇亚籽，谷米小米之类的。。

燕麦 + 优格（水）+ 奇亚籽 + 水果（自己喜欢哟）
燕麦 + 黑芝麻糊
燕麦 + 豆浆粉

lau.winnie0913 · 发表于 2-1-2015 10:05 AM

我加Marmite酱而已。

3andra · 发表于 2-1-2015 08:18 PM

请问燕麦配marmite 是燕麦➕热水 + marmite 吗？

apple99 · 发表于 9-2-2015 09:40 PM

燕麦 + Milo
燕麦 + 豆粉
燕麦 + 十谷粉
燕麦 + horlicks

觉得配 Milo 和 horlicks很好吃，因为用热水泡，燕麦比较软；豆粉和十谷粉因为是用冷水泡的，没有热饮来得好吃

Amyqq · 发表于 10-2-2015 04:40 PM

最近很流行overnight oat隔夜麦片。。
就是麦片+yogurt/牛奶浸泡隔夜，然后隔天加入喜欢的水果就可以吃了。。

菩提叶 · 发表于 11-2-2015 12:36 PM

我会加 bovril or marmite

HanadaMi · 发表于 12-2-2015 11:43 AM

燕麦片我通常就是加入“coco crunch - honey star" 或者包装的干果营养早餐。
先加入牛奶再加香蕉切片或者葡萄干。。

一级棒又健康

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