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发表于 14-3-2012 09:13 AM
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我都是干吃的， 有时太干了， 放进嘴巴了喝口水吞下 。。。
习惯了 还不错下 |
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发表于 14-3-2012 10:23 AM
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回复 38# haleruya565
哈哈~这样会不会太不好了？ |
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发表于 15-3-2012 07:47 PM
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我试过放在奶昔里面，泡一夜后放进去，味道有点接受不到。而且还泻肚子，原原本本大出来，就放弃了。 |
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发表于 15-3-2012 10:20 PM
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你们说泡水隔夜的燕麦是哪一种呢？？？
泡水隔夜的燕麦是要放进冰箱吗？还是放在室外呢？？
我现在是吃着桂格红色包装袋的，这款也可以泡水隔夜吗？？ |
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发表于 16-3-2012 11:12 PM
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原来还有这样的东西...  |
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发表于 17-3-2012 12:41 PM
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麥片早上暍就夠了.  |
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发表于 19-3-2012 11:27 AM
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发表于 19-3-2012 11:35 AM
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我也是这样喝的哦～
泡一夜,第二天早上喝 |
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发表于 19-3-2012 02:22 PM
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我朋友是酱喝的，但味道实在是 Beh Tahan~  |
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发表于 19-3-2012 10:57 PM
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这样喝的好处是什么？除胆固醇？减肥？
我连续喝了3早上，没有什么问题。没有味道，就像白开水。 |
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发表于 20-3-2012 09:03 AM
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发表于 25-3-2012 06:07 PM
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我的朋友说吧麦片泡一夜了然后第二天醒来喝...说很有效的哦~~
会不会不健康啊?
可以直接当早餐吃吗?
lrenee9 发表于 11-3-2011 11:38 PM 
为什么要泡隔夜？10分钟就可以了啊 |
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楼主 |
发表于 25-3-2012 06:38 PM
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发表于 25-3-2012 09:54 PM
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发表于 23-4-2012 11:39 AM
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我也有听说过泡一夜，第二天早上喝。
我老公胆固醇超标，向涌这个方法给他喝。
用老人麦红色包装的那个可以吗？要多少匙？希望有人可以告诉我详细质料 |
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发表于 23-4-2012 03:41 PM
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回复 55# alice916
的确可以降低胆固醇，我自己和家人的亲身经验。我们的胆固醇都维持在很好的level。
放入2-3汤匙，其实，是可以依照个人喜好的啦！不过，一杯2-3汤匙是比较标准的。然后倒入开水（就是我们平常喝的咯），只要稍微把麦片完全浸泡在水中就可以了，不需要搅拌。
隔天早上要和前，可以再加入开水到大约一杯，如果喜欢喝热些的话，可以加些热水哦！然后搅拌一下，就可以喝了。
其实，味道就是淡淡咯！没有特别难喝，也没有特别好喝啦！ |
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发表于 23-4-2012 04:47 PM
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回复 alice916
的确可以降低胆固醇，我自己和家人的亲身经验。我们的胆固醇都维持在很好的level。
放入 ...
khwen 发表于 23-4-2012 03:41 PM 
谢谢你的回复。请问你是用什么牌子的麦片？如果我用老人麦牌子的，红色包装（不需要煮，用热水就可以），这个可以吗？它还有蓝色包装（要煮的）。 |
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发表于 23-4-2012 11:21 PM
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回复 57# alice916
我也是用同样牌子的，对，红色instant的。 |
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发表于 24-4-2012 04:43 PM
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我是这样，但是有放进冰箱到隔天，然后隔天早上加一些葡萄干和鲜奶或早餐谷粮吃，好吃一下，不过麦片我是用有机麦片，不是即溶的那种，是需要煮的，但是我没有煮，就是加水泡放冰箱到软了隔天早上直接加鲜奶吃。 |
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发表于 24-4-2012 08:09 PM
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前几个月未来家婆去世了，家里剩2大包的老人买，为了不浪费食物，知道是宝，勉强自己泡来喝，刚开始的几次，我喝了都想吐，很难顶，记得有2到3次吐回出来，
可是喝下，喝下就好喝了～～～ |
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