踏卡车一年了，从新出发【小红】

Joesty

谁能请教一些些，cat eye是什么来？我看都有人用来计算自己所骑的路程， 对吗？帮忙下。。。
脚车狂82 发表于 6-12-2011 03:57 PM

    Cateye是一個品牌，有出產計時器，車燈這些等等。。

脚车狂82

回复 101# Joesty

谢谢你的回复。。。又学到了。。。

脚车狂82

最近很忙，晚上又要工作， 几时才能有时间再去练习。。。努力中。。。

脚车狂82

想要开始买安全帽子了，各位大大有啥好介绍呢？您的大恩大德，感激不尽。。。

Joesty

想要开始买安全帽子了，各位大大有啥好介绍呢？您的大恩大德，感激不尽。。。
脚车狂82 发表于 7-12-2011 09:54 AM

    禮拜無車日，出來交流，但是就會了。。

脚车狂82

回复 105# Joesty
这次不能啦，有工作要忙咧。。。加上还不是很行，不敢出来丢人现眼。。。

Joesty

回复 106# 脚车狂82


    都短短那10km而已。。

脚车狂82

回复 107# Joesty

我是烂脚。。。cat eye velo 8 够用吗？

tamiya

回复  Joesty

我是烂脚。。。cat eye velo 8 够用吗？
脚车狂82 发表于 8-12-2011 09:11 AM

   烂脚还不需要用到【猫眼】啦，哈哈。

脚车狂82

回复 109# tamiya

所以才买最烂的猫眼咯。。。表踩我啦。。。有其他牌子介绍吗？

tamiya

回复  tamiya

所以才买最烂的猫眼咯。。。表踩我啦。。。有其他牌子介绍吗？
脚车狂82 发表于 8-12-2011 01:58 PM

   我也是肉脚，所以我也没有猫眼。

脚车狂82

今天又练习回来了。。。骑了短短的2.8公里，没什么， 有一点点进步了。。。再努力。。。

瓦特普

今天又练习回来了。。。骑了短短的2.8公里，没什么， 有一点点进步了。。。再努力。。。
脚车狂82 发表于 9-12-2011 12:00 AM

试试骑远一些，譬如一次10公里，快慢无所谓，不过最少要不停流汗，从中学习控制呼吸及踩踏节奏，可能的话骑一些有小斜坡的路，可以练习上坡，你会发现平路与上坡的不同，平路靠小腿上坡靠大腿，还有要训练的就是屁股。

码表是练习骑车的必须品，可以知道现时速度之外还能同时记录许多资料，如果这次能保持在每小时10公里的速度骑完全程，下一次就要骑快一些，可能是每小时11公里，然后再慢慢提高速度与长度。

每次训练前记得喝足够的水，可能的话吃几条香蕉，加油。

tamiya

试试骑远一些，譬如一次10公里，快慢无所谓，不过最少要不停流汗，从中学习控制呼吸及踩踏节奏，可能的 ...
瓦特普 发表于 9-12-2011 02:15 AM

我只是算时间，没有算average speed呢。唉，没有猫眼真麻烦。但如果有苹果应该也可以。可惜，我连苹果也没有。

脚车狂82

回复 113# 瓦特普

谢谢普哥的教导，在安排着尝试骑远些，只是一开始不敢骑太远，怕负荷不了（人有些肥）现在信心慢慢有点了，可以挑战较远的路程了。对了，velo 8的码表好用吗？昨天听脚车店老板说没那么好，不防水的说。给些意见可以吗？吃几条香蕉真的管用吗？之前听脚车店老板说过，但是还没真正试过。。。



[quote]我只是算时间，没有算average speed呢。唉，没有猫眼真麻烦。但如果有苹果应该也可以。可惜，我连苹果也 ...
你去找找看便宜的啦，有空头的话，记得通知我哦。。。    你没有苹果，有小红就够了啊。。。不要贪心。。。

瓦特普

回复 115# 脚车狂82

码表4～50块就有了，计算速度而已没所谓好不好用，也不需要用太好的。

严格？这只是“最基本”的骑车训练罢了，目的是出游时能跟得上大队，喝水吃香蕉是防抽筋，尤其是骑长途/斜坡的时候。

脚车狂82

回复 116# 瓦特普

学到了， 谢谢普哥，你所的码表是啥牌子？我问到最便宜RM100++,买不下手。。。

tamiya

回复  瓦特普

你去找找看便宜的啦，有空头的话，记得通知我哦。。。    你没有苹果，有小红就够了啊。。。不要贪心。。。
脚车狂82 发表于 9-12-2011 09:38 AM

我没有贪心啊，我有没有速表其实也没什么关系的。我又不是追求数字而骑车的。我享受的是微风迎面而来的舒服，和山林原野间的清新。

脚车狂82

回复 118# tamiya

享受的是微风迎面而来的舒服，和山林原野间的清新。这句我非常认同，当你骑着爱车时微风迎面而来的舒服，和山林原野间的清新，真的可以让人抛开一切烦恼。。。轻松一番。。。

脚车狂82

回复 82# weitc88
你也是 湖内住的吗？