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果菜汁断食日记附食谱，一日断食法自我灌肠法（附图）
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发表于 29-5-2012 11:57 AM
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本帖最后由 -白雪公主- 于 29-5-2012 12:12 PM 编辑
请问怎样"自我灌肠"?
是不是喝大量的水? |
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发表于 29-5-2012 12:11 PM
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回复 33# 夏绿蒂
鱼腥草茶是给体质热的人喝的，也可以加点薄荷更好喝。
是薄荷叶吗?放进去一起煮啊? |
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楼主 |
发表于 29-5-2012 12:25 PM
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请问鱼腥草会很难喝吗？？
八妹 发表于 29-5-2012 10:29 AM 
还可以接受啦，有点像凉茶的味道 |
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楼主 |
发表于 29-5-2012 12:28 PM
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请问怎样"自我灌肠"?
是不是喝大量的水?
-白雪公主- 发表于 29-5-2012 11:57 AM
‘自我灌肠’很难也，要去买灌肠用的工具，要拿管子塞进肛门也。我是没做过，怕怕。。
嗯，薄荷草加一点进去更好喝。 |
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发表于 29-5-2012 12:33 PM
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发表于 29-5-2012 12:35 PM
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回复 65# 夏绿蒂
鱼腥草买回来后要怎样处理呢？我有试过一天的果汁断食，果汁是我自己配的，几天后我的皮肤真的美了很多～所以想再试多一次，不过这次要用专业的蔬果配方了～ |
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楼主 |
发表于 29-5-2012 12:41 PM
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塞进肛门,还是SKIP掉这个比较好...
-白雪公主- 发表于 29-5-2012 12:33 PM
好处是蛮多的啦，我加了方法你可以看看～ |
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楼主 |
发表于 29-5-2012 12:43 PM
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回复 夏绿蒂
鱼腥草买回来后要怎样处理呢？我有试过一天的果汁断食，果汁是我自己配的，几天后我 ...
八妹 发表于 29-5-2012 12:35 PM
如果意志力鉴定的话，可以试试看断食3日，效果会更好哦，食谱可以看前面写的。鱼腥草洗干净后，用沸水煮20分钟就可以了。量多就煮久一点咯。我是一次性煮很多，收在冰箱里，大概可以放3天。 |
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发表于 29-5-2012 04:18 PM
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回复 69# 夏绿蒂
谢谢分享 |
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发表于 1-6-2012 07:24 PM
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发表于 7-6-2012 09:52 PM
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爬帖着，一直都很有兴趣想断食，可是之前读到断食的话题，他主要的目的是想推销断食时的可以食用的产品....希望可以在这里读到更多断食的资料... |
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发表于 8-6-2012 12:57 AM
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楼主 |
发表于 12-6-2012 11:37 PM
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回复 74# tyying_yyt
没有试过哦。。我觉得去医院做安全些 |
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发表于 13-6-2012 08:41 PM
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原本计划断食三天，今天已经第三天了。三天完全没有排泄到，体重也没有减，身体也没有瘦到，只是手臂稍微瘦一点而已。明天都不知要不要继续。三天都只是喝蔬菜果汁而已。。好沮丧！！！ |
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楼主 |
发表于 14-6-2012 01:24 PM
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原本计划断食三天，今天已经第三天了。三天完全没有排泄到，体重也没有减，身体也没有瘦到，只是手臂稍微瘦 ...
coral_bay 发表于 13-6-2012 08:41 PM 
是不是方法做的不对呢？断食前也需要逐步减少食物份量的哦。 |
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发表于 14-6-2012 05:22 PM
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发表于 16-6-2012 04:11 PM
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想问LZ， 什么是鱼腥草？在那里可以买得到，有图片吗？谢谢。 |
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楼主 |
发表于 16-6-2012 10:59 PM
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回复 79# 小蚊仔
只要去中药店买就行了，肯定有卖的。。 |
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发表于 21-6-2012 12:04 PM
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回复 29# 夏绿蒂
一日断食法pm me please.. |
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楼主 |
发表于 21-6-2012 12:23 PM
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回复 81# 哈欠
在57楼。 |
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,还是SKIP掉这个比较好...
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