Herbalife的使用方法？欢迎 奶昔孤儿来报道!

琉璃公主

啊。。 这样我没有资料了。。。 我是一个星期称一次而已

琉璃公主

sasasa 发表于 26-9-2013 02:09 PM
erm，那个应该是骨量，

你是用那个model的inner scan？

啊。。 这样我没有资料了。。。 我是一个星期称一次而已

Ican

chuahweelin 发表于 26-9-2013 01:55 PM
是哦 ....你的喝法是怎样的呢？
一天两杯吗？

200ml空腹使用。

Ican

琉璃公主 发表于 26-9-2013 02:58 PM
啊。。 这样我没有资料了。。。 我是一个星期称一次而已

可以去询问看看。

琉璃公主

我有了F3, 要如何喝法，才会快速瘦下来？

ycp84

Ican 发表于 20-9-2013 09:49 AM
哇，你已经有很多别人没有的了，只要乖乖的跟着时间表，找志同道合的伙伴，你一定会达到效果的。:lovelin ...

我有想过晚上睡前来一杯黄金奶昔,可是我之前只是喝150ML的水加NW罢了。整个晚上起来4到5次,怕了

Ican

琉璃公主 发表于 1-10-2013 10:45 AM
我有了F3, 要如何喝法，才会快速瘦下来？

请问你的physical rating是在多少号呢?
目前只是喝f1吗?可以给我你目前的体重,之前瘦了多少kg吗?
F3会帮你建立瘦肌肉哦。

琉璃公主

Ican 发表于 1-10-2013 05:01 PM
请问你的physical rating是在多少号呢?
目前只是喝f1吗?可以给我你目前的体重,之前瘦了多少kg吗?
F3会帮 ...

physical rating 我不懂哦。。
是的 目前喝f1而已。
目前64kg, 才瘦了1kg

Ican

琉璃公主 发表于 1-10-2013 05:19 PM
physical rating 我不懂哦。。
是的 目前喝f1而已。
目前64kg, 才瘦了1kg

给我你目前的喝法，时间表，一天下来的水量茶量。多久的时间瘦了1kg呢？

琉璃公主

Ican 发表于 1-10-2013 11:17 PM
给我你目前的喝法，时间表，一天下来的水量茶量。多久的时间瘦了1kg呢？

目前喝f1而已。
早餐 - aloe. teamix. f1
午餐 - 普通午餐
晚餐 - f1 * 3 heap
宵夜 - aloe + NW
2L Teamix + 2L water

10天下1kg

sasasa

琉璃公主 发表于 2-10-2013 09:29 AM
目前喝f1而已。
早餐 - aloe. teamix. f1
午餐 - 普通午餐

ok呀，平均一个月减2～5kg，就是正确的方法了

Ican

琉璃公主 发表于 2-10-2013 09:29 AM
目前喝f1而已。
早餐 - aloe. teamix. f1
午餐 - 普通午餐

Ok呀,你的成绩很不错了。你的身高多少呢?

琉璃公主

Ican 发表于 2-10-2013 04:29 PM
Ok呀,你的成绩很不错了。你的身高多少呢?

158-160 ..............

Ican

你的标准大概是50kg..可以先从1汤匙f3开始哦。

琉璃公主

Ican 发表于 2-10-2013 06:24 PM
你的标准大概是50kg..可以先从1汤匙f3开始哦。

几时加？        

Ican

琉璃公主 发表于 2-10-2013 09:09 PM
几时加？

早上，4平匙F1, 1平匙F3.

琉璃公主

Ican 发表于 2-10-2013 11:11 PM
早上，4平匙F1, 1平匙F3.

只是早餐而已对吗？

琉璃公主

Ican 发表于 26-9-2013 10:32 AM
是的，Physical Rating.你在多少号呢？

我知道了。是6

joeyii

那aloe vera 可以睡前喝吗？

Ican

琉璃公主 发表于 3-10-2013 09:58 AM
只是早餐而已对吗？

我是建议早餐而已。不过既然你的rating在6,那么可以早晚使用哦。