生活压力大~

venomkiller

为什么生活总是充满烦恼？最近觉得什么事情都不如意。三十岁不到，血压飚升，患了血压高，医生要我开始吃药了。

往往工作认真，却给了自己太大的压力，每天都有做不完的事情，搞到不开心。现在竞争大，生意难做，做销售的我又时常要看老板的脸色，给我们很多很多的压力。公司生意不好，搞裁员，我也差点遭殃。。。

买了一间家，以为该次能够让父母搬下来一起住，建立自己的家庭，开开心心的住在这里。怎知道以前的屋主不老实（我被骗），后面搭出去的地方却裂掉。问过隔壁邻居，他说这里的地不好，墙壁破裂是平常事。但是，上次我看家的时候因为以前屋主补掉，所以没有看见。老婆现在怀孕，却不能够做任何的装修。修补裂缝又不知道需要多少钱，现在补了，难道该次就不会再裂嘛，难道我需要没完没了的花钱去补吗。。。想到把这家给卖掉，可是有不懂在那里可以找到一样价钱的双层排屋。

我应该怎样才能够脱离这些苦啊。。。

横眉冷对

谁没压力？
既然你来到佛教论坛，我就用佛学来解说。
人一生下来就是向死亡倒数，你不知道什么时候但终究会来。
你现在面对的难题不是永恒的，你拥有的也不是永恒的。
放下执着，用向善的心踏实生活。

好了，脱俗的话说完了，现在轮到凡人噔噔噔噔。。。

高血压不是一朝一日形成，是你本身长期生活习惯不良造成，药肯定是吃定一辈子了，你同时也要改善自己的生活习惯。（相信你同时也面对秃头的问题。。。）

你要搞清楚自己工作是为了什么，是理想、生活还是肚子？只要还活着，还有什么没办法改变的事？照镜子看看，你长得那么不凡，需要为五斗米折腰吗？不是环境压迫着你，是你头脑不原意转。

以你的工作，屋子不可能是用现金买的，要卖也未必有人要买，而且房价一直往上飙升，你肯定不能以同样价钱买回同样质量的房子，因此你必须把眼下的问题解决。如果你还继续执著相信家有孕妇不能装修，那么万一墙壁塌下来的时候，压到孕妇就是一尸n命世界上多一个鳏夫，砸到为夫的就是世界上多了孤儿和寡妇，挞到两老就是不孝。装修最多一千几百，人命则是无价。迷信和现实，你最好考量清楚才选择。

接受和放下并不难，难的是你害怕面对失败。敢踏出一步就是有成功的机会，原地踏步就是肯定失败。祝福你，好自为之。。。

谷成

改变你所能改变的事，接受你所不能改变的事。
无论能不能改变的事，皆以平常心去处之待之。
经常注意自己的呼吸，让它保持柔软轻松舒适。
觉知烦恼的念头升起，但不要去攀附它认同它。
这个当下有一种平静，找到这个点，并安住于这个平衡点之上，
就能暂时远离思绪的困扰和苦迫。

我们有烦恼都是因为自己放任念头乱跑的必然后果。
如果觉知这个事实，就知道如何和烦恼和平共处。
烦恼只不过是系列念头的生灭。
当然烦恼再来时，应该小心的筛选和注意，
应该处理的事还是要去处理，不能处理的反正多想也没用，不如即刻觉知然后将它放下。
调整自己的呼吸，直到自己觉得舒适和平静为止，然后继续去做其他的事情。
所以关注呼吸是因，调整呼吸是过程，烦恼止伏是结果。
学习静坐就是要学习如何正确的呼吸和调伏烦恼。

仅此分享小小愚见，希望能有帮助。
南无阿弥陀佛！

天蓝蓝的

认命就是开悟
抗拒痛苦,排斥当下，会造成執著，執著是一种紧抓不放的心态与行为，那是一种救贖心理
如实如事面对一切吧~
[活在当下] 才算真正活过

venomkiller

横眉冷对 发表于 11-8-2013 05:43 PM
谁没压力？
既然你来到佛教论坛，我就用佛学来解说。
人一生下来就是向死亡倒数，你不知道什么时候但终究 ...

对，我也有面对秃头的问题。你怎么知道？

开始学习放慢脚步，一步一步的走。能够做的，就去做，不能够做的再执著也没有用。

我开在这个《佛教法音》里，就是要得到精神的支柱。以佛教的观念来开整件事情。我想过现在要修补那裂缝，但是家人坚决的反对。我没有办法。

谢谢你的回复。

venomkiller

谷成 发表于 11-8-2013 06:41 PM
改变你所能改变的事，接受你所不能改变的事。
无论能不能改变的事，皆以平常心去处之待之。
经常注意自己 ...

谢谢你的回复，我开始学习运量我的呼吸。

也尽量每天抽空去运动，让身体健康点。

我了解我们人是有压力和问题的，要了解真况，学习接受。

limcopy

楼主，人生不如意，十之八九。不过，请您要坚强。二楼的善知识提到就是您的饮食习惯，毕竟病是累积出来的。小弟建议您的饮食少肉，少蛋，少高蛋白，多菜，喝麦片，不要喝刺激品。这是小弟过去的经历，大概是去年六月左右，那时，小弟去捐血。过了三个月后，再次去捐血，结果，医师演出小弟的血压超过指标，然后医师建议小弟在那边休息半小时。结果验了还是一样。过后的一个星期，小弟还是去同一家医院。结果，还是无法捐血。就这样的小弟改变自己的饮食习惯。两个月，血压就正常了。

对于您的工作处事，上班做好本分，下班了就别惦记工作了。这样才能减少生活压力。

至于那不老实的屋主，相信，他迟早会得到处罚的。

祝您日子一天比一天好，事事顺利。

横眉冷对

venomkiller 发表于 11-8-2013 08:30 PM
对，我也有面对秃头的问题。你怎么知道？

开始学习放慢脚步，一步一步的走。能够做的，就去做，不能够 ...

我厉害

你不是第一个面对问题的人，也不是最后一个烦恼的人。
你需要的不是放慢脚步，而是正能量、善知识。
开得这种帖的人，要不身边都是猪朋狗友，要不都自闭，而且曾经有一段风光的日子。
你不妨参与一些社团活动比如环保、访视，借此听取别人的人生经历。
不要把自己和问题放得这么大，你没办法只手遮天，问题也不会因为你离开而得到解决。

venomkiller

limcopy 发表于 11-8-2013 10:02 PM
楼主，人生不如意，十之八九。不过，请您要坚强。二楼的善知识提到就是您的饮食习惯，毕竟病是累积出来的。 ...

我希望我的饮食习惯会慢慢的改变，我也希望我的健康有所改善。人生还有很长的路要走，人生是美好的。

谢谢你！

venomkiller

横眉冷对 发表于 11-8-2013 10:03 PM
我厉害

你不是第一个面对问题的人，也不是最后一个烦恼的人。

哈哈，那你就错了，我并没有什么风光过。生活一向都是平坦，直到到了最近觉得烦恼，所以开了个帖，希望这里的朋友听我诉苦，给我正能量，又或者以佛教的知识来唤醒我。

我并没有放弃我现在的生活，我只是坚信当人跌到人生最低谷，一定会反弹的。

谢谢你的直接和坦率！

kaisam

人類，為了賺錢，他犧牲健康。
為了修復身體，他犧牲錢財。
然後，因擔心未來，他無法享受現在。
就這樣，他無法活在當下。
活著時，他忘了生命是短暫的。
死時，他才發現他未曾好好地活著。

万事由天莫强求，何须苦苦用计谋。
饱三餐饭常知足，得一帆风便可收。

原来苦很简单，只要抱怨就有了。
快乐更简单，只要知足就能得到。

財富並非取決於銀行帳戶有多少個O，
而是你心中能放下多少個O,生命才能變富貴。

人生的一切
不是算來的，而是善來的；
不是求來的，而是修來的。
胸襟的寬窄，決定命運的格局，
你能包容多少，就能擁有多少。

一切烦恼都可以用一种方法解决。。。就是放下。
放下随缘， 随缘放下。

谢谢。   

applely

孕妇不能装修这件事， 如果你担心， 不如就让装修期间让老婆搬去娘家暂住一下， 装修完才回来就可以了吧？
房子才买多久， 如果有预算， 不如就装修好之后卖了吧。。
因为房子如果风水不好， 住了运气得确会不顺心。
卖房子之前， 多做慈善， 求个好运气， 让你找到下一间房风水好吧。。。

venomkiller

applely 发表于 12-8-2013 11:03 AM
孕妇不能装修这件事， 如果你担心， 不如就让装修期间让老婆搬去娘家暂住一下， 装修完才回来就可以了吧？  ...

家才买没有多久，是买二手的。

问过那些做装修的，他们说那小小的裂缝是没问题的。等老婆生了之后再做修补咯。希望真的如此啦，也希望改次不会再裂。

风水好不好我不懂哦。。。有想过请风水师傅看，但是价钱太贵。如果我把这间家卖掉，要再买回一间双层的就很难了。进退两难。

kaisam

venomkiller 发表于 12-8-2013 11:15 AM
家才买没有多久，是买二手的。

问过那些做装修的，他们说那小小的裂缝是没问题的。等老婆生了之后再做 ...

福人居福地，福地福人居。

一切法有心想生。
境随心转， 相由心生。   

凡事何需问神仙，
一切善恶在心田，
但能出世常利人，
自然福慧永绵绵。


谢谢。   

venomkiller

kaisam 发表于 12-8-2013 11:30 AM
福人居福地，福地福人居。

一切法有心想生。

Kaisam大大，您几时变得那么玄的？

cleanerking

人活在世界上主要有三种情绪：一个是正面的，善的；一个是负面的，恶的；一个是中间的，无记，没有感觉，或者叫麻木不仁。有很多人活得麻木不仁，从来不去做善事，也从来不去伤害人。很多时候，我们也是这样。比如早上起来刷牙洗脸，吃早饭，上班，把工作干完，没事的时候喝咖啡、听音乐，这些都叫无记，谈不到善也谈不上恶。其间看看新闻，看那些打打杀杀，当娱乐看看，也没有同情心。对全世界有太多地方受灾受难，也没有太多感觉，觉得这是正常的。甚至有很多糊涂的人把这个当成修行好，说喜怒没有那么严重。而正面的情绪和负面的情绪对我们很有帮助，负面的力量有时候会变成动力。

负面的情绪，比如被人羞辱、被老板开除、说你没能力没福报，我们被刺激了，这种爆发的能量也许让我们有很多新的观念出现，从而走向成功的可能。但这不是全部，负面的情绪是不快乐的，让人心里难受。贪嗔痴慢疑等对我们来讲就是心灵的毒品，也是最大的敌人。这个人对你不好，你就想方设法跟这个人争。用力量去降服所有我们不喜欢的人，是我们根本不可能做到的。也许今天这个你最不喜欢的人，明天就是对你帮助最大的人；今天是你最大的恩人，也许明天就是你最大的敌人。值得注意的是，大部分时间里，是最亲的人伤害我们最多，与你不相干的人根本没有办法伤害到你。

这个社会上因为受刺激成功的有很多，但这种力量带着嗔恨，思想是畸形的。当别人羞辱我们，我们负面的情绪爆发力量，会让我们去冲去争去斗，最后伤害的不是别人，而是自己。最后我们伤痕累累，表示我们的成功，是花太多的代价换来的。这个有副作用。

至于正面情绪的力量，即爱的力量，爆发力也很强。每个人只要心中有爱，力量就会变得非常强。从妈妈对孩子的爱可以看出这种力量来。这种爱能够延续很久。释迦牟尼佛大慈大悲的爱，就一直延续到现在。不需要战争武力，大家相亲相爱，无论什么民族、地域、语言、能力，只要佛法存在的地方，都是非常祥和的。这是佛法最伟大的地方
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kaisam

venomkiller 发表于 12-8-2013 11:37 AM
Kaisam大大，您几时变得那么玄的？

这些都是古人的智慧, 归功于他们。   

我只是与大家分享分享。

谢谢。   

applely

venomkiller 发表于 12-8-2013 11:15 AM
家才买没有多久，是买二手的。

问过那些做装修的，他们说那小小的裂缝是没问题的。等老婆生了之后再做 ...

我也是有这方面的问题， 但是我也是相信楼上讲的福地福人居， 我现在也是积极行善， 希望以后能有机会找到比较好的地方， 要遇到都要看机缘的。。。。

venomkiller

applely 发表于 12-8-2013 01:33 PM
我也是有这方面的问题， 但是我也是相信楼上讲的福地福人居， 我现在也是积极行善， 希望以后能有机会找到 ...

我平常也有积极行善哦。但是我承认最近行善得不够多。一起共勉之吧！！

WASHzero

venomkiller 发表于 12-8-2013 02:00 PM
我平常也有积极行善哦。但是我承认最近行善得不够多。一起共勉之吧！！

行善是次等的
行孝的POWER才是最够力的