很忙，没时间修禅？

kyne · 发表于 11-9-2013 11:20 PM

如果你有时间[呼][吸]，
你肯定有时间[禅][修]! ~ Ajahn Chah

kyne · 发表于 11-9-2013 11:22 PM

super77 · 发表于 12-9-2013 02:39 AM

修什麽。。。。

无名士 · 发表于 12-9-2013 09:51 AM

六点放工，在外头吃了点东西，塞车赶到中心接近八点，坐下来就想打瞌睡了。。。

多事 · 发表于 12-9-2013 10:54 AM

无名士发表于 12-9-2013 09:51 AM
六点放工，在外头吃了点东西，塞车赶到中心接近八点，坐下来就想打瞌睡了。。。

那就安心的打瞌睡，因爲打瞌睡也是一種放鬆。

你可以在瞌睡中提起正念，知道“我在打瞌睡”，那就是修了。

jasmine_1990 · 发表于 24-9-2013 08:10 PM

请问要如何禅修？是静坐吗？

8888888888 · 发表于 24-9-2013 09:23 PM

多事发表于 12-9-2013 10:54 AM
那就安心的打瞌睡，因爲打瞌睡也是一種放鬆。
你可以在瞌睡中提起正念，知道“我在打瞌睡”， ...

高，真的是高！

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