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滋补核桃鸡丁(春节年菜)

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发表于 7-1-2014 10:19 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
滋补核桃鸡丁.jpg
原料:鸡胸脯肉   青红椒  核桃
调料:橄榄油  生粉  料酒  盐  香油

做法:
1.鸡胸脯肉清洗干净后切成丁;
2.加入料酒,盐和生粉抓匀后腌制15分钟;
3.青红椒清洗干净剖开,去除白色的内芯;
4.把青红椒切成丁;
5.热锅冷油,加入鸡丁翻炒;
6.加入少许料酒;
7.鸡丁颜色快要变白的时候加入青红椒丁;
8.加一点盐;
9.加入炒熟的核桃;
10.用生粉兑水勾个薄芡,点入香油即可出锅。

Tips:
1.买来的核桃只需要在微波炉里转两分钟即可,如果比较讲究,可以把核桃在温水里浸泡10分钟后剥去皮,再用微波炉转4分钟左右即可;
2.炒鸡丁的时间可不能太久,颜色变白的时候就快要好了,所以青红椒放的时间一般是鸡丁一半的颜色变白了就可以放了;
3.用生粉勾个薄芡可以让菜更有滋味,更入味,用不用香油完全凭个人喜好。



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