毒坤攻略

sky_wei23

mixie 发表于 1-7-2014 09:58 AM
跟那个上五显的同一个人？

应该不是，我看到的那位应该是Kulim铁人

sky_wei23

cheungjennifer 发表于 1-7-2014 09:53 AM
第一次爬要考你耐力了。把呼吸搞好。慢慢搅上去。不要追前面的骑士。加油。

还是二娘厉害，知道呼吸才是最重要
有些人骑到要生要死也是不能快过你

heongng

sky_wei23 发表于 1-7-2014 10:09 AM
还是二娘厉害，知道呼吸才是最重要
有些人骑到要生要死也是不能快过你

嗯，二娘是骑升旗山练来得。新人第一次去tokun也别急于要攻顶咯。

angtao

heongng 发表于 1-7-2014 10:16 AM
嗯，二娘是骑升旗山练来得。新人第一次去tokun也别急于要攻顶咯。

能到香功就不错了。Lol

cheungjennifer

angtao 发表于 1-7-2014 10:18 AM
能到香功就不错了。Lol

把目标拉远点。康乐亭。

jogawei

几时要来个毒坤行？？

tamiya

jogawei 发表于 1-7-2014 10:30 AM
几时要来个毒坤行？？

几时都可以啊

ahheah

我的mtb一没弄tubeless，骑两次，暴胎两次。。。

sky_wei23

heongng 发表于 1-7-2014 10:16 AM
嗯，二娘是骑升旗山练来得。新人第一次去tokun也别急于要攻顶咯。

我觉得二娘骑tokun还多过升旗山

cheungjennifer

sky_wei23 发表于 1-7-2014 11:05 AM
我觉得二娘骑tokun还多过升旗山

升旗山。。好久好久没去了。

robinsonz

cheungjennifer 发表于 1-7-2014 09:53 AM
第一次爬要考你耐力了。把呼吸搞好。慢慢搅上去。不要追前面的骑士。加油。

请问怎样呼吸最恰当?

sky_wei23

robinsonz 发表于 1-7-2014 01:17 PM
请问怎样呼吸最恰当?

快呼，慢呼，胡乱呼，点点滴滴呼，不呼都可以

cheungjennifer

robinsonz 发表于 1-7-2014 01:17 PM
请问怎样呼吸最恰当?

我都用鼻子吸和吐。神脚们的方法就要他们分享了。

robinsonz

cheungjennifer 发表于 1-7-2014 02:04 PM
我都用鼻子吸和吐。神脚们的方法就要他们分享了。

有个骑友教我用鼻子不要用口，　呼吸要一致不可一下快一下慢，　但当上山时很难控制咯。。。

angtao

sky_wei23 发表于 1-7-2014 01:43 PM
快呼，慢呼，胡乱呼，点点滴滴呼，不呼都可以

不如试看 上山拼命吸，下山时才一次过呼。 。

honkin

angtao 发表于 1-7-2014 02:59 PM
不如试看 上山拼命吸，下山时才一次过呼。 。

肯定喘死... 乱乱呼吧

sky_wei23

angtao 发表于 1-7-2014 02:59 PM
不如试看 上山拼命吸，下山时才一次过呼。 。

拼命吸等下Tokun山神要带我入深山修行

jogawei

robinsonz 发表于 1-7-2014 02:09 PM
有个骑友教我用鼻子不要用口，　呼吸要一致不可一下快一下慢，　但当上山时很难控制咯。。。

我每次爬破时都不知道自己是怎样呼吸的

cheungjennifer

robinsonz 发表于 1-7-2014 02:09 PM
有个骑友教我用鼻子不要用口，　呼吸要一致不可一下快一下慢，　但当上山时很难控制咯。。。

刚开始会不惯但几次了就ok 了(平路也用这方法)

aYuMiBoA

搞到我很想去试试，最近严重爱上山路了