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想尋找可以一起減肥的朋友

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发表于 1-6-2015 07:03 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
本人是puchong area的,真心想尋找一位(多位)可以一起陪我一起運動 瘦下來的朋友
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发表于 4-6-2015 03:07 PM | 显示全部楼层
我也是在找着减肥的伙伴。我也是在减肥当中。请多多指教。但是我是女生。
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 楼主| 发表于 4-6-2015 07:20 PM | 显示全部楼层
csinmei 发表于 4-6-2015 03:07 PM
我也是在找着减肥的伙伴。我也是在减肥当中。请多多指教。但是我是女生。

我也是女生呀 哈哈 你是哪里人
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发表于 4-6-2015 07:58 PM | 显示全部楼层
我也想找人一起瘦身 但我是男生
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 楼主| 发表于 5-6-2015 02:12 AM 来自手机 | 显示全部楼层
來加個微信吧 jiamin150
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发表于 5-6-2015 11:28 AM | 显示全部楼层
can i join? i also wan to jian fei
i got tummy fat
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发表于 5-6-2015 02:36 PM | 显示全部楼层
csinmei 发表于 4-6-2015 03:07 PM
我也是在找着减肥的伙伴。我也是在减肥当中。请多多指教。但是我是女生。




我住在 petaling jaya area.

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发表于 7-6-2015 11:05 AM 来自手机 | 显示全部楼层
我是一名肥胖的女生, 跟楼主一样想找 kaki一起减肥。 我是住在 Dengkil, 去 Puchong 只需半个小时的路程而已。

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发表于 7-6-2015 12:41 PM | 显示全部楼层
进去健身房找朋友。。认识人。。。是最快的速度!

不要害羞。。。交个朋友而已。。。

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发表于 9-6-2015 10:39 AM | 显示全部楼层
减肥= 运动+均衡饮食+补足产品 = 成功。
想在最短时间把身体瘦下来,然后加运+均衡饮食来保持。那就PERFECT了。
有兴趣可以pm我哦
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发表于 9-6-2015 12:02 PM | 显示全部楼层
我是女的,在setapak、batu caves都可以,有kaki吗?
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发表于 9-6-2015 05:38 PM | 显示全部楼层
csinmei 发表于 5-6-2015 02:36 PM
我住在 petaling jaya area.

我也在找着人陪我一起减肥。我跟你同一区
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发表于 11-6-2015 04:45 PM | 显示全部楼层
加油哦 ~

均衡饮食+運動是最好的方法了。
我覺得最重要注意均衡饮食。
減肥中均衡饮食70%+運動30%。

減肥最重要有恆心,並不是一天一朝的事情。
我還在努力達標。
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发表于 11-6-2015 08:37 PM | 显示全部楼层
我也想找真心减肥朋友,可是我住巴生区
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发表于 14-6-2015 12:03 AM | 显示全部楼层
婕妤 发表于 9-6-2015 12:02 PM
我是女的,在setapak、batu caves都可以,有kaki吗?

我是男的,都在setapak健身,刚开始不久。你是想减肥还是有打算健身练线条?
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发表于 14-7-2015 07:34 PM | 显示全部楼层
我也要找伴呢~ 我也是女的~
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发表于 18-7-2015 02:37 AM | 显示全部楼层

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本帖最后由 nicole_t 于 27-12-2015 12:10 PM 编辑


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发表于 20-7-2015 08:41 AM | 显示全部楼层
楼上的讲什么废话。谁说减肥一定要吃你的直销产品才可以吃肉。

其实减肥也要吃肉,那是重要的蛋白质,矿物质和一些微量元素的来源。

瘦身减肥没有轻松的可能。如果每天就要躺在沙发上,其实可以去绑胃,或者做手术去把自己的肥肉切掉等等,虽然这些是花钱的,至少做完手术了你就瘦了。可是花了大钱吃直销的产品,就是笨了,就好像开了水龙头让水这样的流掉了。即使短期内有点效果,如果没有运动,lifestyle依然一样,肯定短期内也一定复胖。切记。你的钱不只会肥了卖直销的钱包,也会肥了自己的肥肉。都是一样的肥。
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发表于 21-7-2015 12:06 PM | 显示全部楼层
csinmei 发表于 5-6-2015 02:36 PM
我住在 petaling jaya area.

hi 我也是住在 Petaling Jaya 的!可以结伴去做 gym 哦
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发表于 22-7-2015 10:57 AM | 显示全部楼层
poh1128 发表于 21-7-2015 12:06 PM
hi 我也是住在 Petaling Jaya 的!可以结伴去做 gym 哦

My gym membership just expired.
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