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[原创] 桃枝·跑步录

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楼主: 桃枝11       显示全部楼层   阅读模式

楼主
 楼主| 发表于 11-4-2016 11:12 AM | 显示全部楼层
突破个人10km 成绩,比之前10km缩短3分钟。
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发表于 11-4-2016 12:58 PM | 显示全部楼层
桃枝11 发表于 11-4-2016 11:12 AM
突破个人10km 成绩,比之前10km缩短3分钟。

繼續加油!
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发表于 12-4-2016 11:39 AM | 显示全部楼层
桃枝11 发表于 11-4-2016 11:12 AM
突破个人10km 成绩,比之前10km缩短3分钟。

恭喜
是比赛还是训练?
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楼主
 楼主| 发表于 13-4-2016 08:32 AM | 显示全部楼层

谢谢!大家加油!!
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 楼主| 发表于 13-4-2016 08:34 AM | 显示全部楼层
必能郎 发表于 12-4-2016 11:39 AM
恭喜
是比赛还是训练?

是比赛,上个周末才跑完21km,所以对这次10km没有什么信心,还好坚持到最后
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楼主
 楼主| 发表于 2-5-2016 09:02 PM 来自手机 | 显示全部楼层
这次10公里跑步比之上次慢了3分钟,这次注意到脚力需要加强,也需要减掉脂肪。。看看2个星期内有什么变化。
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楼主
 楼主| 发表于 6-7-2016 10:48 AM | 显示全部楼层
最近在找跑步鞋。。请问asics 和brook 哪个比较好?
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 楼主| 发表于 26-7-2016 08:55 AM | 显示全部楼层
跟我跑了15个月的NIKE终于被逼退役,无意间让我找到适合的鞋子,原来跑步鞋还有分很多类,这个周末试跑看看
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发表于 26-7-2016 05:25 PM | 显示全部楼层
之前是什么nike model?
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 楼主| 发表于 26-7-2016 08:58 PM | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-7-2016 05:25 PM
之前是什么nike model?

其实我也不知道是什么model,不过不算是真正的跑步鞋,跑比较短的公里没什么问题,不过跑10km就差了点。。那天买新鞋才知道要看自己的脚型和用那些力。。新的是asics nimbus..扣50%
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 楼主| 发表于 26-7-2016 08:58 PM | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-7-2016 05:25 PM
之前是什么nike model?

其实我也不知道是什么model,不过不算是真正的跑步鞋,跑比较短的公里没什么问题,不过跑10km就差了点。。那天买新鞋才知道要看自己的脚型和用那些力。。新的是asics nimbus..扣50%
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发表于 28-7-2016 09:48 AM | 显示全部楼层
桃枝11 发表于 26-7-2016 08:58 PM
其实我也不知道是什么model,不过不算是真正的跑步鞋,跑比较短的公里没什么问题,不过跑10km就差了点。。那天买新鞋才知道要看自己的脚型和用那些力。。新的是asics nimbus..扣50%

好便宜!值得!

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