“不要再乱吃保健品！” 一名肾脏专科医生写的公开信

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在市面上，我们经常可以看到很多不同种类的保健品，有的专门补钙，有的专门补维生素A，有的专门“治”高血压，有的则宣称可以加强心脏功能。然而，来自淡马鲁医院的肾脏专科医生拉菲妲（Rafidah Abdullah）日前就公开呼吁民众- “不要再乱吃保健品”！


拉菲妲于3月13日透过面子书发文，指在过去两个星期内，一共有三名病人离开了人世，而这三名年仅50多岁的“Mak Cik”，就是因为胡乱吃保健品，导致肾脏与肝脏衰竭，进而死亡。


截图自：拉菲妲面子书



“三个Makcik的年纪都是50多岁，患有高血压与糖尿病超过5年，他们除了定时服用医院开给他们的药物外，也会额外再吃自己购买的‘保健品’。”

“第一个Makcik会定时服用一种叫作‘Pamxxx’的‘石榴汁健康饮料’，也吃海参；第二个Makcik则是在吃Nuvxxxxx（是什么我也不知道），卖给他的那个人让Makcik以为这个‘营养品’具有抗氧化作用……我的老天！其实多吃蔬菜就可以了，蔬菜就具有抗氧成分。”


拉菲妲指，第三个Makcik的故事就跟前两个一样，而她们三人都在定时服用各种各样的“保健品”。据她所知，这些Makcik都是从“朋友”的手中购买这些保健品，并且坚信这些保健品就是慢性疾病的解药。但就在她们开始服用这些保健品几个月后，原本稳定的病情却发生巨变，接二连三地住进了医院。


“她们被送来医院时，情况已非常糟糕，不只是肾脏衰竭，连肝脏也出了问题。”

“她们的肌酐值皆超过了1000微摩尔/升（95以下属正常），由于钾盐含量过高，导致心律失常。医生过后又检测了她们的谷草转氨酶（AST）和丙氨酸氨基转移酶（ALT）指数（两者都是用来检测肝脏功能指数的指标），两者皆已超过1000微摩尔/升（40以下属正常），意味着她们的肝脏已不能正常运作。”


拉菲妲表示，倘若一个人的肾脏和肝脏同时出现问题，将引发代谢性酸中毒，而体内酸性过高，将导致血压降低易休克，必须依靠CVVH洗肾仪器来维生，而来到这样的阶段时，就表示病情已经非常严重了。


三名Makcik被送进了加护病房（ICU）接受紧急治疗后，都没有成功熬过来，而她们从进入医院到离开人世，甚至不到24小时。


病人如果发生代谢性酸中毒，就必须依靠这台仪器来进行CVVH（连续性静脉对静脉血液过滤术）来清除体内毒素。【图片来源：拉菲妲面子书】




“请谨记，无论是传统草药还是所谓的‘保健品’，只要不是由医院开出的药物，皆有可能损害你的肾脏与肝脏；假如肾脏损害，或许还有治疗的方法，但如果是肝脏受损、又或两个器官同时受到损害，那么一切都将于事无补。”


拉菲妲强调，健康的人不需要吃保健品，而生病的人也一样。


“尽量保持健康的生活习惯，‘吃得健康’不代表要定时吃‘保健品’，而是要吃得有营养，注重食物的份量。”


此外，拉菲妲也劝告那些售卖保健品给病人的“朋友”，假如真的关心生病的朋友，应该好好地为对方祈祷，而不是胡乱售卖一些“保健品”给对方。“如果身边的朋友病了，你可以给予他良好的建议，为他打气，而不是为他们增添问题。”


她也质问那些“朋友”，以3名Makcik为例，病人在这样的情况下离世了，他们是不是也应该背负部分责任？


最后拉菲妲也再三强调，病人若要获取疾病相关的知识，应该询问专业的医疗人员，而不是听信身边友人的“劝告”，因为“销售员不是医生”！

刘玄德

不少中药其实某些成分都是会导致肾衰竭的。可悲的龙族一直秉持着五千年的精髓而盲信。单单本草纲目便以闹出不少笑料。

马兜铃酸事件就是全球性导致肾衰竭的事件。

guang

虽然我赞成不要乱吃保健品

不过这个case直接就怪保健品造成肾、肝衰竭，短短24小时内去世也太过了。

何况，西药本身的副作用，很多也是会对肾脏和肝脏造成损害的

obscure

非常赞同。许多药剂师医生都认同这点。唯独那些不懂医术的人才会成天把保健品说成是神药，特别是那些直销的。每回看到这些人只能摇头，因为都是不听劝的。药物就不同，经过不同层次的测试，足够证据证明其有效性和安全性才可推出市场。

hanford

吃几个月，停几个月

就知道自己身体状况

我不反对，但宁愿去pharmacy买。
喝养生酒，养命酒比较安全。
水性，液体。

不是颗粒。
对肾比较好。

sm99999

马来西亚的保健品市场不健康，很多乱乱来的。

其实保健品也是有作用的，只是这些知识，绝大部分的人都不懂，连医生很多都不懂，除了营养师。

比如心脏衰弱，心脏的补品是CoQ10，又分两大类，还原型和氧化型（本地买不到还原型）。

比如心脏血管，鱼油EPA和DHA，能够防止血管阻塞和发炎。（高纯度的才有用）

比如糖尿病，硫辛酸能够减少胰岛素抵抗，降低血糖和抗氧化。（R型的比较好）

比如姜黄素，能够减少关节炎，和抗氧化。(95%纯度+胡椒素的比较好）


这些保健品，很多都有一大堆的医学报告证实的，只是这些知识，本地人很多都不懂（医生也不懂），产品也乱乱来卖。

没什么

为什么他不怀疑医生开的药有问题？为什么那个人天天吃饭，不去怪吃饭导致肾衰竭？喝石榴汁就有问题？？

很多病人被西医搞到器官衰竭，原因就在药物上面，药物不是天然的东西，其实就是毒，对我们身体的负担和伤害很大。

什么是降血压药？功能就是血管扩张。如果你了解病理，提高血压是身体“故意”进行的一项举动，目的就是因为血液流动速度缓慢，供氧和供养能力不足。这是我们身体为了提高血流速度的一个手段，降血压药就是跟我们身体背道而驰，是多么大的伤害？正确的治疗方向是降低血粘度，提高血管的韧性（预防爆裂），在这方面，西医完全做不到！他们的方案只能控制病情，治标不治本，长期吃反而伤害身体。

西医变成主流是因为当初华尔街的资金推动，加上他们运用财力势力影响政治人物修订法律，让他们可以独占市场，没经过他们承认的人，不可行医，所以一切按照他们的作业标准。他们对慢性病的治疗方案都是控制病情，不管是高血压、糖尿病还是其他的病，都是控制病情，不是治好你的病，这也是他们研发药物的目的，制作成本几分钱的东西卖几块钱，几角钱的东西卖几十块，因为药物可以申请专利。

天圣昭

一句讲完，任何东西只要过量食用，就会有问题。

apurumakke

guang 发表于 15-3-2017 01:10 PM
虽然我赞成不要乱吃保健品

不过这个case直接就怪保健品造成肾、肝衰竭，短短24小时内去世也太过了。

何况，西药本身的副作用，很多也是会对肾脏和肝脏造成损害的

搞清楚， 中药也是药， 一样有副作用，且不比西药少。中药有以毒攻毒的说法， 查看看什么是雄黄。

guang

apurumakke 发表于 15-3-2017 03:03 PM
搞清楚， 中药也是药， 一样有副作用，且不比西药少。中药有以毒攻毒的说法， 查看看什么是雄黄。

你有先看清楚我的立场吗？

chtan69

现在的中药保健很多都是带过量的类固醇。吃多了肝肾都会严重的受损。去台湾看看吧，很多都是这类保健中药的祸害。
N年前都已跟很多人讲了可惜他们选择相信这些保健中医奸商。
类固醇见效很快可是对肾脏的负荷可不是一般的重。

jesmin99

真的不能乱吃呢

动力脚车

那个医生很好笑，我本身就是营养师。
他说得对，保健品不可以“乱”吃，但并不是不可以吃，所以很多读者就误解了。

美国医学会杂志(Journal of the America Medical Accosiation, JAMA)早已经推翻了不承认保健品功效的立场，公认了保健品的功效以及推荐成人每天必须补充多远维他命素(Multi Vitamin) 。所以这个医生还活在30年前他刚医学院毕业的时候。
http://www.theantiagingdoctor.com/amaposition.htm

肾脏和肝脏衰歇死亡是有很多原因的。不能因为病人吃过保养品就将所有责任都推得干干净净。很多时候，肾脏和肝脏衰歇是被西药造成的。降血压药，降胆固醇药，降血糖药等长期服用都会导致肾脏和肝脏衰歇（已经被证实）。很多时候，血压高，糖尿病，胆固醇高等病人都是死于肾脏和肝脏衰歇。

人的身体是由细胞组成的。要记得，要维持细胞健康，你需要的是养分，并不是药物。人体摄取养分的方法就是通过食物与饮料。要摄取均衡的营养以维持身体的健康，吃法必须按照食物金字塔（参考）。

很可惜的，现在大部分的人饮食习惯都跟食物金字塔背道而驰。造成营养长期失衡，身体健康出现问题又不补充营养（最少补回你每天都缺少的分量，根据WHO,每种营养都有建议摄取量）。看医生（多数医生都没有营养学知识）就开了一大堆不必要，没效又有副作用等的药物。马来西亚的医生其实都是只药厂的salesman，在许多欧美国家，医生是不准卖药的。看了医生必须向药剂师买药。好一句“销售员不是医生”。你给足身体必须的营养，身体就自然好起来。除了急性症状（意外，中风，心脏病，急性传染发等）。一切的现代文明病都是饮食与生活习惯不当造成的。


无可否认，市场上的确充彻许多各种各样的保健品，当然许多都是夸大功效和黑心的。看看Dato Lee禁药风波就懂了。要选择好的保健品，以下的条件必须要满足：
1）是否是可以信赖的厂家（有没有发生过任何产品问题回收的事故，多少年历史）
2）成分是否由天然植物浓缩素制成（很多因品牌因为成本关系，添加了许多人造化学品：人造色素，人造香料，防腐剂等）


长期补充保养品，效果会让你很惊讶。想想一下为什么别人总是神采飞扬，自己却终日无精打采。别人都是老样子，自己却是样子老。别人都体态轻盈，自己却老态龙钟。


年少不养生，年老养医生。

apurumakke

guang 发表于 15-3-2017 03:17 PM
你有先看清楚我的立场吗？

有， 不过我有说错什么？

guang

apurumakke 发表于 15-3-2017 03:52 PM
有， 不过我有说错什么？

首先，我没有说中药有没有害

再来，我没有否认中药里面有以毒攻毒的说法

我觉得你要回复的是那个说马兜铃酸事件的吧？

deadman

這些保健品一定是傳銷公司產品，騙阿婆買。

ongtk

都是有這些病的人死不奇怪的，和保健品無關的

kingpower2016

医生的话好听 还是营养师？
保健品不是不能吃，而是强调不能乱吃。

rickray

动力脚车 发表于 15-3-2017 03:45 PM
那个医生很好笑，我本身就是营养师。
他说得对，保健品不可以“乱”吃，但并不是不可以吃，所以很多读者就误解了。

美国医学会杂志(Journal of the America Medical Accosiation, JAMA)早已经推翻了不承认保健品 ...

你才是可笑的。人家专科要读多少年才拿到，你的是什么营养师文凭。营养师可以开药，可以为病人洗肾吗？Multivitamin, 这些食物中不能摄取吗？我们都是叫病人吃天然的蔬菜水果肉类就好。那些multivitamin pills里面没有加其他成分？大概10％是维他命，其他的都是些稳定剂。吃的多好吗？

Edwen

很多人会自称自己是营养师或调理师。。
当这些营养师或调理师遇上正牌的医师时， 就会搬出很多某某国家研究报告来支持自己的言论。
每吃这种保健品是有一个时期的。当你康复后，就要停止吃了。。让你的身体自己产生抗菌素。

每次问到哪些营养师或调理师如果吃到健康后， 还必须吃吗？？
答案是需要，健康了就继续保持吃。。
(心想，是保你的经济来源吧)