红艳女郎~~~樱桃

孔明杏林

它能让大家的皮肤焕然一新，让自己靓丽红润，它就是超级水果之一的樱桃~~~~~

樱桃
每100g含铁有大概60毫克，可以说是水果里面的佼佼者，所以很适合脸色苍白的女生，因为铁是合成人体血红蛋白的原料，所以能缓解贫血。樱桃的抗氧化也丰富，有效的清除自由基，然而能美肤让我们的肌肤光华。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。维他命A也是让我们拥有好肤质的重要元素，不但如此维他命A也是让我们有好视力的营养素，给我们炯炯有神的双眼！

如果你在咽喉发炎初期吃樱桃能够帮助消炎哦！！！

中医里面樱桃味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。注意：有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。