這個問題的名字叫做【男性女乳症】或【男性乳房發育症】 此報導還引用了醫生的建議, 可是,報導整體至少有三個問題。 === 1,【什麼叫快餐吃太多?】 整個報導沒有提到青年吃快餐的頻率和次數,到底是怎麼判斷是太多的? 對有些人而言,一禮拜吃1次就已經太多;對有些人而言,一個禮拜吃7天叫做剛好而已。 === 2,【雞肉沒有激素】,
這個流言已經演變成江湖傳說了,
結果報章還這麼大勢報導。。。
【事實是:】雞肉沒有荷爾蒙,雞肉【可能】有的是抗生素,而抗生素跟荷爾蒙沒有關係。
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3,豆漿內的大豆異黃酮不會搞亂人體的荷爾蒙,反而還能降低女性荷爾蒙相關癌症的風險(1)。
而且它還有【雙向調節功能】,
也就是在荷爾蒙過高或過低時,都可以把荷爾蒙調到合適水平。
豆漿有荷爾蒙,不能多吃,這是舊的錯誤觀念。
【這個醫生的知識沒有在update】
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【【in case you wonder 】】
男性女乳症的原因,可以從內或外來探討:
從內:
這是荷爾蒙產生的問題(沒錯,男人身體也會生產女性荷爾蒙,反之亦然)
而且,這不一定是有什麼重大問題,而且患者通常有肥胖的問題,肥胖者體脂肪過高,雌激素容易累積。
從外:
【環境荷爾蒙】入侵,導致男性出現體內女性荷爾蒙過多。
這類問題的人多數是比較瘦的。
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結果,從來沒人提過環境荷爾蒙,大家都在怪雞肉呢~~
refference: 1,Soy isoflavone intake and breast cancer risk in Japan:
From the Takayama study
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