佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

查看: 231|回复: 0

醫源堂高順 - 屈腿轉腳運動 (字幕)

[复制链接]
发表于 25-9-2017 11:14 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
醫源堂高順 - 屈腿轉腳運動 (字幕)

【方法】平躺。左(右)腿向上彎曲,左(右)手握著左(右)腳的腳踝,右(左)手伸到左臂旁邊,掌心朝上,放於地面。然

後左腿壓著右(左)腿,堅持5秒,然後收回來。每腿各做20次
【功效】有效刺激足陽明胃經,促進腸胃對體內毒素的代謝,疏通面部經絡,從而減少色斑,美白肌膚


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 29-3-2024 07:25 AM , Processed in 0.057353 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表