中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)

Anz_Amz

中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血  (字幕)

【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。