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楼主: 叫狼

总结2017年的成绩

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发表于 28-12-2017 10:33 PM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 04:56 PM
我参加run的时候也有看到很多这样的人,ok的啦

真的有咩?
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发表于 28-12-2017 10:40 PM 来自手机 | 显示全部楼层
乳頭會不會流血?
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发表于 28-12-2017 10:41 PM 来自手机 | 显示全部楼层
海厉害下
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 楼主| 发表于 28-12-2017 10:47 PM | 显示全部楼层

当然有,如果不要太显眼的话..尽量穿跟当天running tee一样颜色的衣服而且有很多runner也是穿自己的衣服去跑,不会有事的.
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 楼主| 发表于 28-12-2017 10:47 PM | 显示全部楼层

关乳头神马事?靓仔玩嘢啊
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 楼主| 发表于 28-12-2017 10:48 PM | 显示全部楼层

还有很多神人更厉害,去跑步区看
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发表于 28-12-2017 10:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 10:47 PM
关乳头神马事?靓仔玩嘢啊

上網看那些長跑的會乳頭流血
身邊的朋友也說乳頭會痛
然後也目睹了哥哥的乳頭有血
關心一下你嘛
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发表于 28-12-2017 11:13 PM | 显示全部楼层
等我的十二星座的最後一個到手,我就放上來
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发表于 28-12-2017 11:52 PM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 10:47 PM
当然有,如果不要太显眼的话..尽量穿跟当天running tee一样颜色的衣服而且有很多runner也是穿自己的衣服去跑,不会有事的.

下次jio 我一起去,好吗
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 楼主| 发表于 28-12-2017 11:56 PM | 显示全部楼层
seankaz 发表于 28-12-2017 11:52 PM
下次jio 我一起去,好吗

可以啊,以下这些我都有报名的..有兴趣去吗?
- KL International New Year Run 2018 (1 Jan 2018)
- Sun Life Malaysia Shine Resolution Run 2018  (14 Jan 2018)
- Twincity Marathon 2018 (21 Jan 2018)
- Bukit Jalil Half Marathon 2018 (11 Mar 2018)
- Score Run Series 2018 – Day & Night Edition (5 May 18 & 22 Jul 18)




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 楼主| 发表于 28-12-2017 11:57 PM | 显示全部楼层
Neko 发表于 28-12-2017 11:13 PM
等我的十二星座的最後一個到手,我就放上來

什么来的?
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 楼主| 发表于 28-12-2017 11:57 PM | 显示全部楼层
hmin0823 发表于 28-12-2017 10:55 PM
上網看那些長跑的會乳頭流血
身邊的朋友也說乳頭會痛
然後也目睹了哥哥的乳頭有血  
關心一下你嘛

做么乳头会流血的?
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发表于 29-12-2017 12:47 AM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 27-12-2017 12:28 PM
我知道你的run比较厉害

2017我没参加任何赛事
要跑全马不需要准备这么久的啦
持续每周4/50km 3个月就行了


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发表于 29-12-2017 01:13 AM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 11:57 PM
什么来的?

跑步的牌
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发表于 29-12-2017 10:28 AM | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 04:55 PM
不需要羡慕啊,你去参加就可以了



没办法啊 要工作 要赚钱养家
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 楼主| 发表于 29-12-2017 10:28 AM 来自手机 | 显示全部楼层
pml_318 发表于 29-12-2017 12:47 AM
2017我没参加任何赛事
要跑全马不需要准备这么久的啦
持续每周4/50km 3个月就行了

我目前每周最多30几km而已。
然后一次最多18~21km罢了

要怎样参加全马...
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 楼主| 发表于 29-12-2017 10:29 AM 来自手机 | 显示全部楼层
Neko 发表于 29-12-2017 01:13 AM
跑步的牌

什么牌子?
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 楼主| 发表于 29-12-2017 10:30 AM 来自手机 | 显示全部楼层
gdmotorsport 发表于 29-12-2017 10:28 AM
没办法啊 要工作 要赚钱养家

运动是生活必须的,不然没有健康叻
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发表于 29-12-2017 10:54 AM | 显示全部楼层

偶尔有打下球 马拉松就不敢恭维了
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发表于 29-12-2017 12:44 PM 来自手机 | 显示全部楼层
叫狼 发表于 28-12-2017 11:56 PM
可以啊,以下这些我都有报名的..有兴趣去吗?
- KL International New Year Run 2018 (1 Jan 2018)
- Sun Life Malaysia Shine Resolution Run 2018  (14 Jan 2018)
- Twincity Marathon 2018 (21 Jan 2 ...

都是半马吗?
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