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[求助] 血糖高

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楼主: smilecharis    来自手机    显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 29-1-2018 02:45 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
血糖高有什么办法可以快速的降下?? 血糖高就一定要吃药吗?
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发表于 29-1-2018 03:06 PM 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 tintin 于 29-1-2018 11:16 PM 编辑

血糖高要靠运动和饮食帮忙。快速下降只能靠吃药。其实营养师会告诉你血糖快速上升和下降是非常不好的。能保持平稳就很好。正餐和小吃隔开2-3小时。餐后不吃水果甜食。吃饭不要拉长时间,半小时吃饱后马上走走个45分钟。肌肉运动有帮助消化血糖。最后,你应该找个营养师教你怎样吃(几时吃,吃什么,什么先吃什么后吃,什么不可以吃,什么和什么一起吃息息相关)

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楼主
 楼主| 发表于 29-1-2018 05:02 PM 来自手机 | 显示全部楼层
调整后,保持正常饮食,还会上吗?
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楼主
 楼主| 发表于 29-1-2018 05:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
有没有人得过季节性的血糖呢?
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发表于 30-1-2018 05:54 PM 来自手机 | 显示全部楼层
老实跟你说一句,
血糖低比血糖高更可怕。
如果你在进行自然疗法时,记得带几颗糖果,觉得晕时就吃一颗。



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发表于 30-1-2018 11:21 PM 来自手机 | 显示全部楼层
smilecharis 发表于 29-1-2018 05:03 PM
有没有人得过季节性的血糖呢?

冬天會比較高,女性來月經時也會比較高,尤其是早上空腹。
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发表于 2-3-2018 09:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
楼主是希望血糖迅速下降,还是要令血糖更容易平衡呢?
迅速下降只有吃西药,令血糖平衡有很多方法可以做到。血糖高或是所谓的糖尿病,其实是可以不药而愈的!
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 楼主| 发表于 8-9-2018 05:19 PM 来自手机 | 显示全部楼层
Kwokbert21 发表于 2-3-2018 09:03 PM
楼主是希望血糖迅速下降,还是要令血糖更容易平衡呢?
迅速下降只有吃西药,令血糖平衡有很多方法可以做到。血糖高或是所谓的糖尿病,其实是可以不药而愈的!

用什么办法可以不药而愈??
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发表于 17-9-2018 04:00 PM | 显示全部楼层
血糖高可以服用mediterranean gold plus,很有效的
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发表于 13-12-2018 12:56 PM 来自手机 | 显示全部楼层
smilecharis 发表于 8-9-2018 05:19 PM
用什么办法可以不药而愈??

適當的調理,你找中醫又好、自然療法也好,找出真正問題的根源也能不藥而癒!
我有朋友之前被醫生勸喻要打糖尿針,但他最後用自然療法的方式,而成功改善了血糖問題
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发表于 19-5-2019 03:48 PM | 显示全部楼层
停吃
1。蛋糕
2。白面包
3。干捞面
4. 炸马铃薯条

停喝
1。 咖啡 和奶茶
2。3合1咖啡 和奶茶

天天走超过六千步

出外带水喝

常常喝牛奶

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发表于 22-7-2019 04:46 PM | 显示全部楼层
smilecharis 发表于 8-9-2018 05:19 PM
用什么办法可以不药而愈??

最好的方法就是调整饮食习惯。
你可以去了解底升糖。
google 就有资料可以找了。

要问我也可以信息我。

很多疾病都是和饮食息息相关。
尤其是高血糖。
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