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发表于 15-2-2018 10:30 AM
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发表于 15-2-2018 10:34 AM
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看看我给的东西吧，十几年前原产地澳洲和纽西兰就说不好了。
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发表于 15-2-2018 11:14 AM
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不管什么东西，过多都不好的啦。
这还要不断提起吗？ |
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发表于 15-2-2018 11:34 AM
来自手机
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made in australia 的milo 真的不會很甜，made in malaysia 的很鬼死甜，然後粉也比較黑 |
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发表于 15-2-2018 11:58 AM
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例如今天你加三汤匙milo进一杯水里，你喝完那杯水，你喝下去的是三汤匙的milo
如果明天你加三汤匙milo进一通水里，你喝完那桶水，你依然喝下三汤匙milo
无论你加多少水，你喝进去的还是一样的amount OK...
不要被百分比误导了
现在的milo太甜了，就算milo kosong也喝不下
我记得小时候的milo是香而不甜的
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发表于 15-2-2018 12:41 PM
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发表于 15-2-2018 01:51 PM
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发表于 15-2-2018 01:56 PM
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食物只要没过量都不会有问题
摄取过量的，就算是补药都会变毒药
一直在这里浪费时间纠结着那点糖分，还不如出去散步运动消耗掉那些糖分更好 |
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发表于 15-2-2018 02:28 PM
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发表于 15-2-2018 02:31 PM
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不爱读书 发表于 15-2-2018 01:51 PM
白饭糖分也是很高的，1碗白饭=2罐汽水的糖分，跟milo比起来，milo只是小case
http://www.zaobao.com.sg/special/zbo/wbnews/story20160506-613852
只要没过量就没问题，不懂为啥那么多人会怕
专家根本没叫你白饭啊，糙米还需要过夜浸在水里去掉那些砒霜。所以外面的饭不能吃了。
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发表于 15-2-2018 02:40 PM
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发表于 15-2-2018 02:41 PM
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发表于 15-2-2018 02:44 PM
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发表于 15-2-2018 03:25 PM
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本帖最后由 q(^_^)p 于 15-2-2018 03:29 PM 编辑
byte77 发表于 14-2-2018 07:49 PM
嘛嘛档咖啡店奶茶奶咖啡才致命，因为现在的炼奶都是植物奶脂+糖 sweetened creamer，那是100%的反式脂肪，吃多了"包"堵心脏血管。只有贵一倍的F&N炼奶才是牛奶制成的。没看到现在很多四十多岁就心脏病暴毙死了的吗？ ...
我家那边一个小贩42岁心脏病去世，他的亲人也说不要喝太多炼乳。
一罐3块多的F&N，是牛奶还是植物奶？ 上面写着krimer manis
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发表于 15-2-2018 03:25 PM
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stupid819 发表于 14-2-2018 04:38 PM
舅舅的朋友每天一杯milo浓(没放炼奶生奶那些)
check到中糖尿病~直接傻掉
中糖尿不一定是吃太多糖，而是胰脏出问题了。 |
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发表于 15-2-2018 03:31 PM
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发表于 15-2-2018 03:39 PM
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本帖最后由 byte77 于 16-2-2018 10:15 AM 编辑
q(^_^)p 发表于 15-2-2018 03:25 PM
我家那边一个小贩42岁心脏病去世，他的亲人也说不要喝太多炼乳。
一罐3块多的F&N，是牛奶还是植物奶？ 上面写着krimer manis
我回老家时我妈跟我说过几个四五十岁就突然暴毙的了。含有 milk字眼才是牛奶制成，krimer/creamer/marjerin都是植物奶精=氢化的棕油，100%堵心血管的元凶，比猪油厉害几百倍。F&N那个唯一的牛奶炼奶Filled Milk，记得在99mart卖4块多。普通creamer的都只卖2块多。
等我要另开一帖叫大家不要在嘛嘛档喝奶茶，改喝milo/kopi kosong。 |
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发表于 15-2-2018 04:22 PM
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发表于 15-2-2018 05:48 PM
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本帖最后由 RonanGow 于 15-2-2018 05:50 PM 编辑
ongtk 发表于 15-2-2018 02:44 PM
马来西亚可以买到澳洲美禄的
對啊，我也是在jaya grocer買的。australia milo 從以前到現在的recipe都一樣，比較原裝，milo malaysia改到不像樣了，沒有辦法大馬人就是喜歡甜，所以nestle malaysia 把milo 弄甜去。還有在Australia 他們的milo 是這樣喝的，倒一杯fresh milk（冷的，從冰箱拿出來的）然後放3-4 spoons 的milo，很好喝，試過後就從此以後我就用牛奶泡milo喝了，要熱的話可以放進微波爐或者煮熱牛奶才放milo 粉。ovomaltine或者其他hot chocolate drinks 也是用牛奶泡好喝很多。 |
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发表于 15-2-2018 05:54 PM
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很多人被糖尿病这个病名误导了，糖尿病的主因是因为胰脏已经受损/老化，无法生产/只能少量生产胰岛素，
没有胰岛素，摄取到的糖无法被肌肉吸收，所以身体多出来的糖只能经由尿来排泄掉 — 这是糖尿病。
摄取过多的糖是会导致胰脏不断运作而导致它过劳，加速它的老化，甚至罢工。
但还有很多因素会导致糖尿病，饮食不正常（暴饮暴食、吃饭时间不正常）、生活作息不正常也会导致患上糖尿病。
患上糖尿病，其实糖还可以继续吃，只是要控制份量（只能摄取极其少量，所以干脆不接触最好），
但不止糖，碳水化合物、蛋白质也要控制份量。
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