如何向观音娘娘请罪？

坏兔兔

我家拜的是观音菩萨，只是我们称为观音娘娘，想问一下
事情是这样的，我和观音娘娘说如果我减肥不到40公斤还有如果我吃饭就让我变得很糟糕，结果我办不到，如今我月经没来还掉发，不知道是我心理作用还是什么，反正就是怎么办

ChuaChua88

阿弥陀佛！这位施主！由于菩萨慈悲，不忍心看你“胖”成这个样子。所以为了完成你的心愿，正在帮你一把。

只是… 到时你30kg的样子是这样的吧了…

坏兔兔

ChuaChua88 发表于 16-5-2018 03:49 PM
阿弥陀佛！这位施主！由于菩萨慈悲，不忍心看你“胖”成这个样子。所以为了完成你的心愿，正在帮你一把。

只是… 到时你30kg的样子是这样的吧了…

正在说正事！！！！！！！！！

ChuaChua88

坏兔兔 发表于 16-5-2018 04:30 PM
正在说正事！！！！！！！！！

sorry sorry！刚刚扑错卦…

请问施主，同时是否时常也有点不舒服，心口做闷呢？

根据以上施主的所有现象，在“本草纲目”里记载，是观音送子啊！可喜可贺啊！

moon12332

去寺庙找师父问问看

全球樱

你觉得观音菩萨有这么无聊吗？

堕落死神

男人对女人许诺，这辈子绝不出轨。

女人听了高兴，因为是男人自愿对她许下承诺的。

可惜，男人还是出轨了，女人生气了。

男人当时没有诚意吗？ 有, 可是毅力不足。

。。

你向菩萨许愿，也是出于你的自愿，可惜你高估自己的能力，于是违愿了，就是妄语，即是口业。

许愿吃终身素，不邪淫，弘扬佛法，甚至一年度一百个人之类，属于大愿。

许大愿之后，能够得到菩萨保佑、护法神护持，从而令很多重病者转危为安，令有关劫者消灾解难，令有求者心想事成……然而，如果违愿，就相当于欺骗菩萨，护法神必定惩罚，其果报也可能会非常严重。

。。。。。

依据我瘦身的经验和观看台湾节目讨论瘦身课题，一旦瘦身不当，譬如： 不摄取油脂，是会导致停经和掉发的。

先找医生看看，一般月经迟了三天至一个星期，医生会给药丸催经。

向菩萨许愿瘦身，属于小愿望，不算大罪。

既然你心中已有挂碍，好好向菩萨忏悔，重新许愿，你就许愿会念7遍礼佛大忏悔文，为期三天，请菩萨原谅你的妄言。

堕落死神

瘦不了！醫師全員出動，教你瘦！ 醫師好辣 2017.09.13 一刀未剪版 陳保仁 蔣偉文

來賓：Vicky、依依、蔣偉文
醫師：陳保仁、蕭敦仁、鍾雲霓、宋明樺、陳志軒、張博智、黃彥鈞

別再說，我已經吃很少了，為什麼就是沒變瘦？今晚醫師全員出動，教你怎麼瘦！減重一定要先減下體脂肪，減重名醫蕭敦仁教你怎麼吃，超ESAY燃燒體脂！怎麼運動就是不會瘦，醫師告訴你最強燃脂運動法則，有氧運動+無氧運動，讓你減重效果事半功倍！產後瘦身更是痛苦，婦產科名醫陳保仁教你抓住產後瘦身黃金期，餵奶讓你瘦更快！產後輕鬆恢復體態，真的不是夢！營養師教你產後六個月如何瘦20公斤！想知道更多瘦身秘訣，請鎖定晚間10:00《醫師好辣》！

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堕落死神

新減重世代關鍵就靠代謝力？！ 醫師好辣 2017.08.08 一刀未剪版 林可彤 張克帆

來賓：朱海君、林可彤、張克帆
醫師：林青穀、宋晏仁、張振榕、彭溫雅、劉晏孜、宋明樺、黃彥鈞

想減重快來看！新世代減重關鍵就靠代謝力！醫師要公開獨家絕招，趕快筆記抄下來！你知道代謝不好會讓你全身病嗎？肌肉量少讓你代謝變差！張克帆參加減重活動，一個月瘦12公斤，竟把肌肉都瘦掉了？上班族久坐、走路就會喘，下樓梯扭到腳竟讓骨頭裂傷，一切都是肌肉量不夠害的？治療師教你大絕招，一次訓練腿、背跟肚肚肉！喝水都會胖？吃錯食物害你代謝變差！少肉多菜減肥餐錯好大！吃零卡、低熱量食物竟讓你越來越胖？醫師親身體驗211餐盤減肥法，竟讓他半年瘦下20公斤！還在覺得減肥很困難嗎？跟著醫師一起提高代謝力，幫你衝破減肥瓶頸簡單瘦身，精彩內容請鎖定晚間10:00《醫師好辣》！

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堕落死神

中醫師公開私房瘦身茶！讓你吃飽飽也能輕鬆享瘦！ 醫師好辣 2017.12.28 一刀未剪版 EP460楊羽霓 趙函穎

主題：史上最輕鬆減肥法！吃飽還能瘦？！
來賓：楊羽霓、孫國豪、Mei
專家：生技博士  陳奕興博士
醫師：田知學、陳柏臣、廖婉絨、李婉萍、趙函穎、黃彥鈞、林毅欣

選對食物，輕鬆瘦？隱藏版高鈉食物，你吃了嗎？瘦身天天吃蒟蒻，狂胖八公斤？不要緊！營養師教你消水腫剋星！隱藏版澱粉好害怕？避開澱粉吃冬粉，SIZE整整大一號？麵包甜點精緻澱粉，當心造成心血管發炎？愛吃澱粉不用怕！選擇抗性澱粉食物，讓你可以大口吃？不要錯過中醫師瘦臀部茶飲！高油脂食物，只要掌握兩樣蔬菜，食物纖維排除體內脂肪？如何吃飽還能瘦呢？盡在晚間10:00《醫師好辣》！

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堕落死神

我也经历过瘦身，过程确实不易，又要有毅力，但是绝对不能绝食，绝食只是伤害自己的身体。

上面分享的瘦身资料，你慢慢参考，从饮食控制开始。

快乐四叶草

就是因为你为了减肥， 不吃东西， 身体新陈代谢变低， 才会月经不来啊。。你怎么好去发这种愿啦。。

我们的身体会根据我们提供的食物来运作的。。
你给少食物的时候， 为了让你活命， 你的身体首先会帮你关掉生殖系统， 降低能量耗损所以你月经不会来也不会排卵。 长期这样的话还会卵巢早衰哦。。
一个人如果已经饿到没有食物， 怎么还好去繁殖列。
我们的身体都很厉害的。

你的减肥方式可能过渡极端了。
虽然说不吃饭可以减肥， 但是我们还是要提供我们的身体一个足够基础代谢的能量啊， 加上有氧运动。 减肥要慢慢减， 不要过渡激进在短时间内减。 人体还是需要一天至少50g的碳水化合物。
我认识很多进行低碳高油减肥法的人也是有这种掉头发/月经不来的问题， 增加饭量就会自己会来了。

你说你不吃饭， 可是你一天都吃了些什么东西？  水果？ 零食有没有？
有些人为了减肥， 不吃脂肪， 也是错的， 没有油身体很多矿物质也不能吸收营养。
有些人只吃水果， 也是错的。 水果大部分都是高GI值成份都是碳水化合物罢了， 不宜多吃。吃肥肉会肥吗？ 才不会列。。  但是也不能过量， 蛋白质也不能太高。
是什么让我们肥？ 糖！！！
太多太多减肥的谜思， 都是错的啊。。
你知道GI值是做什么的吗？ 你去谷歌就可以找到很多资料。
多吃低GI值的东西， GI是升糖指数， 高GI的东西是通常是那种很软， 容易消化的甜食。
吃水果千万不要打成汁， 打成汁GI变高。
米/面那些GI值也高， 怎样变成低GI呢？ 多吃糙米， 白米不要煮太软， 不要吃粥， 吃饭最好放凉一点才吃， GI值都会变低一点。
虽然吃肉不会肥， 但是我们也不能只吃肉菜啊。。 黄帝内经说， 米面养血啊。 你不吃饭， 应该会贫血， 月经怎么会来。。
现代的人出入有车， 很少运动， 所以米面虽然好， 也不要吃多。  黄帝内经说， 一碗面可以走10里路啊。。 米饭都是提供能量的， 但是现代的人， 都没有用这么多能量， 吃少一点是对的。 但是千万不要完全不吃。

你吃高GI值的东西， 基本上你就会很快饿。高升糖指数就是说这个东西你吃了， 你的血糖就升很快， 血糖很高的时候， 我们的身体会分泌很多胰岛素来降低血糖， 血糖一降低， 你立刻就感觉到饿了， 其实你的胃根本还没有消化完。  饿了你又吃， 又吃高GI的东西， 血糖又高， 又分泌胰岛素， 严重的人1天吃5餐还饿， 这样没完没了， 除了会肥之外， 还会让胰岛素变得不敏感， 就慢慢变成了二型糖尿病患。 有些人说， “我都不爱吃甜， 做么会糖尿病？” 原因就是在这个GI值， 还有不了解什么东西含有碳水化合物。

至于你之前发愿的事情， 你有求到圣杯吗？ 没有的话， 菩萨并没有批准你那么做哦。。
你去跟菩萨讲你之前做错了， 请求她指点你一个对的方法。 相信菩萨不会怪你的。
如果你还有不明白， 还可以再问我。 虽然我没有很瘦很苗条的身材， 至少也从63减到56过。要再减就要去做重训了。 但是我现在不能做。
任何一种减肥方式都不可以过渡极端。

快乐四叶草

还有一个减肥法， 增加新陈代谢。
去运动。
要做一个运动， 必须达到心率130bpm, 维持5分钟。 然后再慢跑半个钟就可以了。
可以跳aerobic, zumba, 跑步， 跳绳都行。 跳比较容易达到心率130bpm。
开youtube找一个跳舞体操什么的最容易。
一个星期有做3次就不错了。

以前我一直以为运动没有用的。。 后来我也是用了很多错的方法， 也是曾经月经量变少到要去吃中药条理呢。
是的， 普通的运动并不能减肥。 加上有些人， 运动后更饿， 就找借口犒赏自己吃更多。 结果越运动越肥。

记得， 心率达到130bpm才是关键。

谷成

给想减肥的人一些建议：

脂肪不是你靠不吃就能减少的。

科学家发现我们身体有一种保护机制，当你的饮食摄入太多毒素，当器官无法顺利排出的时候，大脑就会指挥身体收集脂肪将那些毒素（toxin）封存起来存在体内（fat adipose tisue），避免太多毒素再体内血液游走造成健康问题。如果你没有增加身体的排毒功能，和减少毒素的摄入，仅靠减少饮食不一定会如愿。有些人甚至因为强迫脂肪释放毒素造成血液的毒素增加，导致健康恶化。

毒素来自那里呢？来自你的饮食，例如含有大量农药的蔬菜，例如含有化学增肉剂和注射药品的肉类食品，例如含有重金属的海产，例如含有太多化学添加剂的加工食物等等。

你要减肥，应该改变饮食，多摄取蔬果食（可以帮助器官排毒），最好是有机的蔬果食，减少摄取加工食品和肉类和海鲜等等。这样只要身体的排毒功能恢复了，体内的脂肪自然会分解让毒素排放出去。这时节食加上适量运动，就能减肥了，不一定要大量减食。

这些饮食的纪律要靠自己的意志去执行，就像你要考试得好成绩就要努力温习功课一样。这个不是靠求菩萨得来。如果你是请求请菩萨帮助你，让你接触正确得资讯和善友，遇到适当助缘让你成功，那么这样是可以的。

如果你对菩萨许下错误的愿，菩萨当然会不可能帮你，就像强匪向菩萨许愿不要被警察捉到，难道菩萨都帮他满愿吗？这时帮你是害你。用减食来减肥，不是正确的方法。在食疗界，他们用轻食不是减食。轻食和减食是有差别的，轻食是清淡、低热量、不加重身体负担、更有营养、不吃垃圾食物、不摄取毒素的饮食方式。轻食是吃得少但是营养足够。减食是吃的少但是吃不够，而且吃垃圾食物，这样减食是没有用的，只会伤害身体。

所以学佛不要迷信，虽然菩萨的加持是真有的现象，但不是所有事情都要劳烦菩萨，应该多去充实自己的学识。

荣耀归来123

佛陀教给我们减肥的方法
http://www.xuefo.net/nr/article21/213001.html

moomoo~

减肥到40公斤
lz身高多少啊？
有没有可能减肥过度导致脱发啊

念弥陀

嗯！不如再许个愿让自己不用瘦成40kg,这就和之前许的愿打和了。

kosmiklove

癡9線。。。睇醫生啦。。。。營養不良啊。。。！！！！

快乐四叶草

moomoo~ 发表于 21-5-2018 07:26 PM
减肥到40公斤
lz身高多少啊？
有没有可能减肥过度导致脱发啊

是减掉40公斤还是减到剩下40公斤？

其实减肥还有一个谜思， 很多人减肥一直看秤磅。
其实也不是一个正确的方法， 减肥看的是体型， Size, 看你的衣服有没有松了。。 那面镜子很重要， 并不是看体重。
脂肪是很轻的东西， 很多人不会减， 弄到脂肪没减多少， 肌肉却流失了。 肌肉松垮垮的。。 这种的， 反弹超快。
结实的肌肉才会加强新陈代谢。

一个成功的减肥法， 体重没有减很多， 可是身体却小了几个size.