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别把保健品当药吃

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发表于 31-7-2018 09:54 AM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
别把保健品当药吃
保健26日02月2018年


▲  “保健品能够维持健康,但是不能替代药物。不能说今天吃了明天就不吃,服食后大概也要3个月才看见效果。”





符志强 Albert Foo
-马来西亚理科大学药剂系荣誉学士学位
-马来西亚药剂师协会永久会员
-药剂师兼药剂连锁店生意合伙人

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。在社会竞争日趋激烈的今天,生活节奏持续加快之下,很多都市人都处于亚健康的状态中,基于对健康的重视,他们开始关注和服用保健品来进行保养及内调。

符志强拥有16年的药剂零售经验,是一位执照药剂师,和友人在巴生谷一带设立了10间的药剂连锁店。“药剂行walk-in customer,多数是因为身体出现了某状况,想要改善体质而来寻找协助,比较热卖的是预防经血管疾病的保健品,如:降低高血压,高血脂和高胆固醇等。另外,保护和预防关节疼痛的产品也很受落。”

“把保健品当药来吃的顾客比率会比防范于未然的顾客为多,很多人都觉得‘我还健康,还没到需要服用保健品的地步’,一直到身体出现状况,才急病投医,或想到借助保健品来改善身体。

保健品不等同于药物,当顾客来到我面前咨询,我会提供他们相关的专业医药和保健知识,绝不建议停止服食医生的药方,那是不能替代的!

药物加保健品,才有最好的疗效。和顾客多聊理解他们的病情,检查医生的处方,如果遇上不肯定的地方,像读不懂一些医生过于潦草的字体,我会亲自打电话到诊所向医生求证,直到获得全面理解后才配药。”

“一些像降血糖和抗生素等慢性疾病的药物,是需要医生的药方核准,我们药剂师才会配药给客户。如果像伤风咳嗽,头痛发烧等轻微症状,不需要医生药方药剂师也可以配药。”





配合饮食和运动
在马来西亚18岁以上的人口当中,将近半数人口(48%)有高胆固醇问题。不管是医生抑或药剂师,对处于高胆固醇水平边缘的顾客,都不会断然开药,因为服用降血脂的药需要一段时间才能显见效果,多吃却对肝脏不好。符志强建议必须配合改善饮食习惯,勤做运动来加强效果。

Omega3深海鱼油是深海鱼体内不饱和脂肪的简称,富含EPA和DHA,淡水鱼却不含这些成分。Omega3促进心血管健全,降低血液中的不良胆固醇和甘油三酸酯水平,同时提升良性胆固醇水平,让血管变得通畅无阻,防止凝块的形成,减低心脏病发作和中风风险。“在选购Omega3牌子时,我们着重的是EPA和DHA高含量,这样的鱼油才具有改善心脑血管疾病的功效。还有,鱼种的来源,应该采用处于食物链底端的深海小鱼,因为环境和重金属污染度最低,相对更安全食用。”

“我在读大学时就开始服用银杏叶提取物,它活血通络,刺激脑部新陈代谢作用,促进脑部功能、增强专注和记忆能力,能预防脑中风及脑血液流量不足或其它脑部血管的疾病,是老年人最理想的营养保健品,吃了之后,感觉也不容易疲累。不过,我们不吃未经加工的新鲜银杏叶,因为叶片具有刺激性成分,服用过量会引发中毒。”





15岁以下不能吃Q10
“另外,我也服用辅酶Q10,那是一种脂溶性抗氧化剂,是人类不可或缺的万能营养素。辅酶Q10能激活人体细胞和细胞能量的营养,提高人体免疫能力、增强抗氧化、延缓衰老和减少皱纹美化肌肤等多种功能。15岁以下孩童、怀孕或哺乳期间的妇女不建议使用辅酶Q10。肝功能不良和定期服用抗凝血剂的朋友,最好也咨询专科医生的建议。”除了以上几种受关注的保健品,前列腺癌是男人的最大隐形杀手,符志强认为在前列腺癌发病率高企的趋势下,促成时下更多我国男性在做保护前列腺的动作,有的也会登门寻找增加体力方面的辅助品,如:人参和东革阿里(Tangkat Ali)。而在另一边厢,胶原蛋白的补充,高纤维排便减肥茶等美颜瘦身产品更能吸引广大女性消费者。

“保健品能够维持健康,但是不能替代药物。的确,在很多科学验证下长期服用保健品能减低慢性疾病的病发风险,但是服用保健品需要持续性,不能说今天吃了明天就不吃,服食后大概也要3个月才看见效果。而护肤美颜产品就大概服用2星期后收效,最明显的是皮肤变得滋润,当然,这也得视个人皮肤状况而定,如果长斑或有疤痕的就需要更长时间才见效。”

符志强表示,“均衡的饮食习惯、适量运动和正常作息,还有随时保持愉快的心情,才能让我们活出健康的人生。”
保健品不是神丹,只是让你活得更健康,毕竟有些疾病不能通过运动锻炼来解决的,许多人都是年轻时不好好照顾自己身体,老的时候就生病,赚来的钱都送给医生(有意义吗)套老话一句,预防胜过治疗,必须吃的保健品就要吃,毕竟这个时代什么都有毒,吃菜怕农药没洗干净,吃肉怕都是打针的,空气污染更严重,所以人们通常还没老死就病死了,相信各位身边都有这个例子(如果不懂要吃什么营养品的话可以问我,我会推荐几家给你自己选择咨询)本人是有在出售usana的,我吃了蛮久,觉得效果好,当然跟我拿货是更好啦,绝对正品,正品瓶子下有个barcode,今天就写到这了,有兴趣可以咨询我
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发表于 9-8-2018 04:58 PM | 显示全部楼层
嗯,说的太对了!支持一下好了!可以相互了解一下吗?电话,+8613580170951
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发表于 9-8-2018 05:01 PM | 显示全部楼层
别把保健品当药吃
保健26日02月2018年


▲  “保健品能够维持健康,但是不能替代药物。不能说今天吃了明天就不吃,服食后大概也要3个月才看见效果。”





符志强 Albert Foo
-马来西亚理科大学药剂系荣誉学士学位
-马来西亚药剂师协会永久会员
-药剂师兼药剂连锁店生意合伙人

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。在社会竞争日趋激烈的今天,生活节奏持续加快之下,很多都市人都处于亚健康的状态中,基于对健康的重视,他们开始关注和服用保健品来进行保养及内调。

符志强拥有16年的药剂零售经验,是一位执照药剂师,和友人在巴生谷一带设立了10间的药剂连锁店。“药剂行walk-in customer,多数是因为身体出现了某状况,想要改善体质而来寻找协助,比较热卖的是预防经血管疾病的保健品,如:降低高血压,高血脂和高胆固醇等。另外,保护和预防关节疼痛的产品也很受落。”

“把保健品当药来吃的顾客比率会比防范于未然的顾客为多,很多人都觉得‘我还健康,还没到需要服用保健品的地步’,一直到身体出现状况,才急病投医,或想到借助保健品来改善身体。

保健品不等同于药物,当顾客来到我面前咨询,我会提供他们相关的专业医药和保健知识,绝不建议停止服食医生的药方,那是不能替代的!

药物加保健品,才有最好的疗效。和顾客多聊理解他们的病情,检查医生的处方,如果遇上不肯定的地方,像读不懂一些医生过于潦草的字体,我会亲自打电话到诊所向医生求证,直到获得全面理解后才配药。”

“一些像降血糖和抗生素等慢性疾病的药物,是需要医生的药方核准,我们药剂师才会配药给客户。如果像伤风咳嗽,头痛发烧等轻微症状,不需要医生药方药剂师也可以配药。”





配合饮食和运动
在马来西亚18岁以上的人口当中,将近半数人口(48%)有高胆固醇问题。不管是医生抑或药剂师,对处于高胆固醇水平边缘的顾客,都不会断然开药,因为服用降血脂的药需要一段时间才能显见效果,多吃却对肝脏不好。符志强建议必须配合改善饮食习惯,勤做运动来加强效果。

Omega3深海鱼油是深海鱼体内不饱和脂肪的简称,富含EPA和DHA,淡水鱼却不含这些成分。Omega3促进心血管健全,降低血液中的不良胆固醇和甘油三酸酯水平,同时提升良性胆固醇水平,让血管变得通畅无阻,防止凝块的形成,减低心脏病发作和中风风险。“在选购Omega3牌子时,我们着重的是EPA和DHA高含量,这样的鱼油才具有改善心脑血管疾病的功效。还有,鱼种的来源,应该采用处于食物链底端的深海小鱼,因为环境和重金属污染度最低,相对更安全食用。”

“我在读大学时就开始服用银杏叶提取物,它活血通络,刺激脑部新陈代谢作用,促进脑部功能、增强专注和记忆能力,能预防脑中风及脑血液流量不足或其它脑部血管的疾病,是老年人最理想的营养保健品,吃了之后,感觉也不容易疲累。不过,我们不吃未经加工的新鲜银杏叶,因为叶片具有刺激性成分,服用过量会引发中毒。”





15岁以下不能吃Q10
“另外,我也服用辅酶Q10,那是一种脂溶性抗氧化剂,是人类不可或缺的万能营养素。辅酶Q10能激活人体细胞和细胞能量的营养,提高人体免疫能力、增强抗氧化、延缓衰老和减少皱纹美化肌肤等多种功能。15岁以下孩童、怀孕或哺乳期间的妇女不建议使用辅酶Q10。肝功能不良和定期服用抗凝血剂的朋友,最好也咨询专科医生的建议。”除了以上几种受关注的保健品,前列腺癌是男人的最大隐形杀手,符志强认为在前列腺癌发病率高企的趋势下,促成时下更多我国男性在做保护前列腺的动作,有的也会登门寻找增加体力方面的辅助品,如:人参和东革阿里(Tangkat Ali)。而在另一边厢,胶原蛋白的补充,高纤维排便减肥茶等美颜瘦身产品更能吸引广大女性消费者。

“保健品能够维持健康,但是不能替代药物。的确,在很多科学验证下长期服用保健品能减低慢性疾病的病发风险,但是服用保健品需要持续性,不能说今天吃了明天就不吃,服食后大概也要3个月才看见效果。而护肤美颜产品就大概服用2星期后收效,最明显的是皮肤变得滋润,当然,这也得视个人皮肤状况而定,如果长斑或有疤痕的就需要更长时间才见效。”

符志强表示,“均衡的饮食习惯、适量运动和正常作息,还有随时保持愉快的心情,才能让我们活出健康的人生。”
保健品不是神丹,只是让你活得更健康,毕竟有些疾病不能通过运动锻炼来解决的,许多人都是年轻时不好好照顾自己身体,老的时候就生病,赚来的钱都送给医生(有意义吗)套老话一句,预防胜过治疗,必须吃的保健品就要吃,毕竟这个时代什么都有毒,吃菜怕农药没洗干净,吃肉怕都是打针的,空气污染更严重,所以人们通常还没老死就病死了,相信各位身边都有这个例子(如果不懂要吃什么营养品的话可以问我,我会推荐几家给你自己选择咨询)本人是有在出售usana的,我吃了蛮久,觉得效果好,当然跟我拿货是更好啦,绝对正品,正品瓶子下有个barcode,今天就写到这了,有兴趣可以咨询我
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