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[求助] 减肥方法

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楼主: YANQINN    来自手机    显示全部楼层   阅读模式

发表于 30-5-2019 01:58 PM | 显示全部楼层
我本身是中午有吃饭,到了晚上不吃饭,只是吃菜喝汤,有效。
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发表于 30-5-2019 01:59 PM | 显示全部楼层
其实少吃多动的确是一个很好的方法。不停吃,自己摄入多少卡路里是不知道的。
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发表于 13-6-2019 09:12 PM | 显示全部楼层
我进行一个3个星期的朔身计划,原本体重72公斤,第一个星期体重减了5公斤,两个月了,现在是是63公斤。
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发表于 9-7-2019 10:35 AM | 显示全部楼层
我和同事最近都有在穿一个排毒健康裤, 有些快看到效果的两个星期腰围就小了6cm 了。。。
重点是身体感觉越来越好了。。
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发表于 22-7-2019 11:40 AM | 显示全部楼层
生酮饮食
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发表于 2-10-2019 10:23 PM | 显示全部楼层
我之前看过一个问答是关于减肥方法的 到底吃或喝什么才能快速减肥? 可以看一看
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发表于 5-11-2019 05:12 PM 来自手机 | 显示全部楼层
上班族没时间减肥的可以使用热敷包,敷在肚子上就可以瘦下来了..
不需要大量运动,节食断食等等吃排毒产品... 自然帮你去除湿气、改善经痛、调理荷尔蒙等等.. 但最我靠这个产品瘦了10kg,本身是上班族所以不要说自己煮减肥餐,运动更不用说了...

可以PM我wechat 更多反馈和认证 rachel3187
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