至親離世，該怎麼調適？

feipuppy

唯一感情好的家人離開了，跟其他家人感情不好，有隔閡，感覺就像只剩自己一個人而已，該如何去調適自己？

hoo82

嘗試打開心胸，接觸外面的世界。。

bonvoyage

跟感情较好的朋友聊聊吧，别憋在心里，好好保重。

过好每一天

我明白你的感受。以前我跟一个亲戚感情很好，时常和她谈心事，无所不谈那种。

可惜前几年去世了，那时候我真的很伤心，很心痛。

那时候真的很想哭，我就哭出来了，哭了有几个礼拜吧。
过后慢慢平复心情，我想到我那个亲戚，其实并没有离开我。
她只是在第二个世界关心着我，祝福着我。
我不想她在那里也担心着我，想着想着，就慢慢平复自己的心情了。

其实有时候想哭不妨哭出来，代表你对那位至亲的关心，也能让心情好受很多哦。
过后多祝福至亲，希望至亲在其他世界也能很好。
然后多提醒自己，自己要活得好好，不要让至亲担心。

当时我是这样平复心情的了。
每当想起我的那位亲戚，我就提醒我自己要活得好好，不要让她担心，
不妨试试这方法？

倚楼听风雨

楼主可以看看我的帖子，我的遭遇应该比你更惨

https://cforum1.cari.com.my/foru ... =3997355&extra=

倚楼听风雨

过好每一天 发表于 10-9-2018 11:59 AM
我明白你的感受。以前我跟一个亲戚感情很好，时常和她谈心事，无所不谈那种。

可惜前几年去世了，那时候我真的很伤心，很心痛。

那时候真的很想哭，我就哭出来了，哭了有几个礼拜吧。
过后慢慢平复心情，我想 ...

谢谢这位网友给与的劝告，毕竟现在真正相帮助别人的，如今社会越来越少了

过好每一天

倚楼听风雨 发表于 18-9-2018 12:37 AM
谢谢这位网友给与的劝告，毕竟现在真正相帮助别人的，如今社会越来越少了

谢谢。
没什么，只是个人的一些经历那样吧。
在那种时候，是真的很想要有人和我聊聊，安慰安慰一下，才比较舒服了。

我觉得还是有很多人愿意帮助别人的啦，哈哈。
只是有时候这些人没有亲自经历过，所以观念上可能有点偏差吧。

毕竟很多时候，只有亲身经历过，才能明白真正的感觉了。