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膝盖软骨磨损

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楼主: 炸鸡10个3块       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 25-10-2018 07:20 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
我爸爸56岁,最近膝盖痛,看了医生说是膝盖胶质没了,所以走路会痛,那天打针RM700
想问一下有什么食疗法可以让软骨重生的吗?
怎样补回膝盖胶质?
我看youtube短片,青苹果+香茅炖6个钟喝水,真的OK?


谢谢大家

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发表于 25-10-2018 08:28 AM 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 sihong 于 25-10-2018 08:32 AM 编辑

医生没有提供方法吗?
还是你忘记问了
每次去看医生除了药物。。。都会问还有什么便宜的方法可以帮助的。 每次都拿到很好的解决方式。
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发表于 25-10-2018 08:55 AM 来自手机 | 显示全部楼层
这是因為膝关节老化,是不可逆的过程,少做伤膝盖的运动,如爬山,爬楼梯等,游泳最好。多吃点钙質,优質蛋白質能舒缓这老化过程。
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发表于 31-10-2018 11:07 PM | 显示全部楼层
最好方法就是吃glucosamine。如果疼一天要吃1500mg了
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