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发表于 13-1-2006 08:03 PM
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原帖由 路瑶知功力 于 13-1-2006 05:42 PM 发表
As i noe, we shld not do any sport training too much SUDDENLY...it will hurt the muscle...
i mean we shld start with suitable amount then add abit n abit...
好的。。你可以写中文吗？？？ |
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发表于 13-1-2006 11:31 PM
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原帖由 myan 于 30-12-2005 03:43 PM 发表
我弟弟打籃球，很快長高，要每天打那種！
還有，樓上說得對，我有個朋友25歲了，她堅持每天跳繩500－1000下，兩個月高了5CM！！
你還那麼年輕，很容易啦！要堅持哦！！
真的吗？5公分很多了！ |
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发表于 14-1-2006 04:44 PM
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我中学Form ４的时候比较好动为了要长高曾参与
篮球学会和田径项目（尤其是跳高，跳远及三级跳）
教练坚持要我们练跳繩 ２０-２５分钟，
另外老妈子也逼我每天服用蓝藻的因素来补助更多的营养。
到了中学毕业已有１８０cm的身高，不知算不算很高～！！ |
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发表于 14-1-2006 06:19 PM
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跳绳，打篮球，打排球可以增加身高哦~
目前我187cm，
我弟弟打篮球也很高一下的哦~
另外一个打羽球的弟弟比较矮，应该说是普通标准的身高。。
千万不要乱吃药哦。。 |
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发表于 19-1-2006 11:17 PM
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至 协之云,
原帖由 协之云 于 13-1-2006 08:03 PM 发表
好的。。你可以写中文吗？？？
对不起,在学校没有中文之星, 被迫用英文的...
请注意本人大部分贴都是以中文的....除了一些在学校回的贴... |
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发表于 25-1-2006 03:13 PM
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除了吃 Calcium Pills 之外，还有什么疗程可真高？
本人 23 岁了，切只有162 CM， 有什么方法或疗程可真高？
宗学时，也有打篮球和羽球，但就没效。
请个位大大指教。谢谢！！ |
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发表于 25-1-2006 03:42 PM
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原帖由 myan 于 30-12-2005 03:43 PM 发表
我弟弟打籃球，很快長高，要每天打那種！
還有，樓上說得對，我有個朋友25歲了，她堅持每天跳繩500－1000下，兩個月高了5CM！！
你還那麼年輕，很容易啦！要堅持哦！！
哼?怎样跳双脚还是单脚呢? |
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发表于 29-1-2006 09:32 PM
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发表于 31-1-2006 06:52 PM
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其实高度是看你的hormone,我哥打五年篮球,还说不能高 169cm
我只是打squash,football
15岁时,183cm,16岁的现在还没算
hormone在搞鬼,身高不由人
[ 本帖最后由 darksider 于 31-1-2006 06:55 PM 编辑 ] |
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发表于 31-1-2006 10:11 PM
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原帖由 darksider 于 31-1-2006 06:52 PM 发表
其实高度是看你的hormone,我哥打五年篮球,还说不能高 169cm
我只是打squash,football
15岁时,183cm,16岁的现在还没算
hormone在搞鬼,身高不由人
呃，照我了解，医生（们）的说法，并不完全如此，运动营养多少还是有影响的。
各位想增高的朋友，我们一起加油吧！
多多指教。
[ 本帖最后由 Monoceros 于 31-1-2006 10:15 PM 编辑 ] |
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发表于 1-2-2006 05:13 AM
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早餐一定要吃啦..如果没有吃早餐滴...想要提高会有点困难..
其实,荷尔蒙还是也有关系滴... |
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发表于 3-2-2006 12:10 AM
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那天看報紙說，其實身高是看遺傳。我們會覺得打籃球的人會張高是因爲籃球都選高的人來打。醫生說，身高是注定的，但是運動能幫助，激發因子。
不過千萬不要灰心，因爲你還是有可能有身高的因子的。除非你的雙親祖宗18代都是矮子...
也不要太在乎身高啦！長大時候，自然會明白...身高...影響不了什麽... |
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发表于 5-2-2006 05:20 AM
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我16岁，身高175cm，想达到185cm++。
我是排球队的。
我想知道吃什么，对长高有帮助? |
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楼主 |
发表于 19-5-2006 04:15 PM
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