減肥人必看為什麼要多喝水?

7seven7teo · 发表于 13-12-2014 04:23 PM

真的吗？？？？那么我要试试了
谢谢分享哦

天使_琪 · 发表于 15-12-2014 09:28 PM

在工作的時候
最近我早上都是喝水多
直到如果覺得肚子餓，就吃點東西或者沖飲料來喝
我不懂這種方式對不對
不過就純粹就想趁早上的時段把我的大小腸沖乾淨
哈哈。。。

Appleyee · 发表于 26-12-2014 04:03 PM

我超愛喝水得。喝溫水是最好得。

yourbeautystore · 发表于 8-1-2015 02:54 PM

水桶一枚～

DORAEMONHEY · 发表于 9-1-2015 12:19 AM

那我要多喝水了

谢谢分享~

wyne1989 · 发表于 20-1-2015 09:29 AM

但是现在的水都不清洁叻

veronicawg · 发表于 20-2-2015 12:29 AM

我很容易有水肿，又令到我的身体下盘很重连走路会有点通。。。肚子又大。。。有法子可以帮我改散吗？tq

新年快乐。。。。

joeychuah89 · 发表于 27-3-2015 05:39 PM

Thanks for sharing~

Anna_Beauty1818 · 发表于 20-5-2015 02:17 PM

谢谢分享～·～～～～～～～～～～～～～～～

一衍天 · 发表于 5-6-2015 03:07 PM

水肿肥就不可以lor

wong4567 · 发表于 8-7-2015 07:14 PM

veronicawg 发表于 20-2-2015 12:29 AM
我很容易有水肿，又令到我的身体下盘很重连走路会有点通。。。肚子又大。。。有法子可以帮我改散吗？tq
...

不要因为怕水肿而不敢喝水，我们的身体需要水来运作，如果没有水，会造成我们身体很多系统瘫痪，影响健康
如果要减肥，喝多多水是必须的，不过当然不是只是喝水啦。。。

如果需要帮助，欢迎联络我微信 >> lovelyzone2u

怎么减就是瘦不下来，检测自己是否犯了这些错误！

yasminwong009 · 发表于 24-9-2015 08:04 AM

謝謝分享~

Liyan_126 · 发表于 13-11-2015 11:56 PM

谢谢分享

kettyching · 发表于 25-11-2015 01:58 PM

到底我们一天喝应该多少水？这问题一直困扰着我，因为我也不是很喜欢喝水。

前阵子我看过一个台湾节目，有教到这个
就是看我们的体重X35ml

比如：体重是65kg
65kgX 35ml=2275ml

就是说那个人的最基本每天需要摄取的水分是2275ml。那水分是我们身体细胞需要的，一旦缺少，细胞自会保留剩下的水分（就是为什么会水肿的原因），接下来就是影响代谢问题了。

hellensimb · 发表于 25-11-2015 02:28 PM

weiyee1991 · 发表于 23-2-2016 10:57 AM

谢谢分享

yanjiaqii0326 · 发表于 19-2-2017 06:13 PM

感谢您的分享！

hskhoh84 · 发表于 25-3-2017 08:41 PM

谢谢分享！
从现在开始试。。。

舞猫猫 · 发表于 31-5-2017 03:02 PM

不管减不减肥，多喝水是必须的

hatesick · 发表于 24-4-2018 07:44 AM

谢谢分享哦！！！喝水就对了！！！

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減肥人必看 為什麼要多喝水?

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