对素食者有益的十谷米

dheuchi · 发表于 24-9-2015 11:26 PM

感謝大大的分享

Aug261014 · 发表于 25-9-2015 03:41 PM

谢谢分享。。。。。。。

fcesuikr · 发表于 27-9-2015 05:57 PM

很多人不太愛吃十谷米飯，因為粗粗硬硬不容易吞，我只是少少糙米、紅米和白米一起煮，其實凈白米沒什麼營養，但易入口。

caressa · 发表于 16-10-2018 09:23 AM

baowen 发表于 24-3-2015 10:15 AM
你放进健康机造米分量几多怎样才能打成米浆？水放1300吗？

比例是米1 ：水4

caressa · 发表于 16-10-2018 09:24 AM

fcesuikr 发表于 27-9-2015 05:57 PM
很多人不太愛吃十谷米飯，因為粗粗硬硬不容易吞，我只是少少糙米、紅米和白米一起煮，其實凈白米沒什麼營養，但易入口。

太多种类的米会消化不良吧

wsdsb · 发表于 5-12-2018 11:28 AM

十谷米会不会有点贵？

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