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楼主: rOnG^__^RoNg

你认为吃素健康吗?

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发表于 24-6-2004 10:33 PM | 显示全部楼层
有些素食有用猪油的,
不良商家所为
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发表于 26-6-2004 12:12 PM | 显示全部楼层
健康!可是要吃得均衡才方为健康...素料不可吃太多....
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Wah!Cloudy 该用户已被删除
发表于 26-6-2004 09:54 PM | 显示全部楼层
看你怎样煮法咯。。。如果是炸的,用太多油的也不好咯。。。
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发表于 30-6-2004 01:38 AM | 显示全部楼层
青菜多纤维,尤其是也青的蔬菜就也好.
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发表于 30-6-2004 10:26 AM | 显示全部楼层
很健康﹗我就是 Part Time 的素食者﹗
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wkyean 该用户已被删除
发表于 16-7-2004 07:41 PM | 显示全部楼层
但是没有吃一点的肉,行吗?
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发表于 16-7-2004 08:27 PM | 显示全部楼层
wkyean 于 16-7-2004 07:41 PM  说 :
但是没有吃一点的肉,行吗?



为什么不行呢?我的胃病全靠吃素而痊愈的。
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Jamie04 该用户已被删除
发表于 17-7-2004 12:50 AM | 显示全部楼层
Astrid 于 18-5-2004 08:24 PM  说 :
我觉得如果真的是诚心吃素的话,
要少吃面筋类的食物,
因为那个就不大健康了...
青菜少油,
豆腐煮一煮,
也是既美味又健康的一餐...


非常赞同
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发表于 17-7-2004 02:06 PM | 显示全部楼层
不健康!!!!!!!
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安安乖 该用户已被删除
发表于 18-7-2004 08:07 PM | 显示全部楼层
自己弄的健康~~
外面賣的大都不健康~~
也許有吧~但我接觸素食至今仍未遇過~~
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Soliz 该用户已被删除
发表于 18-7-2004 08:11 PM | 显示全部楼层
很健康,但是一定要会吃,选吃,懂得吃。
素食者需多看顾营养方面。
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ahmeibo 该用户已被删除
发表于 19-7-2004 09:13 AM | 显示全部楼层
吃素的通常都营养不良…
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Soliz 该用户已被删除
发表于 20-7-2004 07:44 PM | 显示全部楼层
胡说,营养过多的我就看到不少,哪来营养不良?要不然减肥中心就不会有那么多生意啦!haha
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wkyean 该用户已被删除
发表于 21-7-2004 07:53 AM | 显示全部楼层
BlueCat 于 16-7-2004 08:27 PM  说 :



为什么不行呢?我的胃病全靠吃素而痊愈的。


就是不知道,我才问阿?!!
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安安乖 该用户已被删除
发表于 21-7-2004 11:41 AM | 显示全部楼层
我覺得這很個人吧~
就看你怎麼吃啊~~
不過可以肯定青菜比肉類來的健康
對身體的負擔也沒那麼重
有時候也很無奈啦~~
大家都喜歡吃重口味/較細緻的東西~~
所以要談健康~先把這些戒掉吧~~
否則吃什麼都是毒
其實粗糙~纖維高的東西味道還挺不錯啊~~
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发表于 23-7-2004 08:40 PM | 显示全部楼层
自己煮就健康,外面的全是味精!!
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发表于 23-7-2004 09:51 PM | 显示全部楼层

还是自己煮,最健康.

颖薰 于 06-07-2003 20:40  说 :
自己煮就健康,外面的全是味精!!

   外面不但全是味精,我看还放点色素,还加一些不知什么料给我们也不知道呢?
   不说给你们听听, 你们是不知道的,现在肉鸡,猪,牛,羊全部都有抗生素,贺而蒙等化学药品,
这些肉吃进肚里,久而久之,就会产生致癌毒素,那么鱼呢,渔民为保持鱼类的新鲜也用了防腐剂,
这些东西吃下肚子,就会产生副作用.
   外面卖的素菜也有包含防腐剂,所以我说呀!
      还是自己煮就是最健康的办法
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发表于 23-7-2004 11:21 PM | 显示全部楼层
吃素当然好啦。我喜欢吃素。
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发表于 8-8-2004 02:14 AM | 显示全部楼层
吃素是不錯啦,但是如果說是吃素料的吃素法就不是很健康了喔!!!
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发表于 8-8-2004 06:19 PM | 显示全部楼层
吃素当然是健康的.
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