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多数有健身习惯的朋友都会寻找一个私人教练，督促他们的锻炼进度，再制定一套锻炼程序，以最更好地发挥锻炼效果。不过，私人教练价钱很高，想要找个符合自己心意的私人教练也不是一件容易的事。既然如此，或许可以试试手机上的应用程序！ 这里，小编选出了5款适合Android手机的最佳私人教练App，希望可以帮到大家！
 图片来源：网络 8fit可说是最佳的全方位私人教练App之一，它可以将运动方案、饮食建议、锻炼计划整合成一块，也有着超过350种不同阶段性的锻炼教程以及400个健康食谱。用户可以免费下载8fit，但如果你想要使用全部功能则需要付费，月费为19.99美金（约85令吉），年费则是60美金（约250令吉）。  图片来源：Playstore截图 JEFIT是我个人非常喜欢的私人教练App之一，它有着1300多个锻炼课程和各种锻炼工具，包括间隔计时器、身体测量日记等，并且会将用户每日的锻炼与内容记录到日记。JEFIT提供免费下载，但要使用所有功能同样需要支付月费6.99美金（约30令吉），年费39.99美金（约170令吉）。 Leap Fitness是一款可以让你在家里锻炼肌肉，塑造体型的私人教练App。它会针对用户的主要肌群提供每天的锻炼计划，再配合用户自身的重量，制定所有的锻炼动作，不需要任何机械辅助。此外，它也提供各种热身运动，并自动记录用户的锻炼进度，也可以让用户根据需要调整自己锻炼的强度。Leap Fitness免费下载和使用，但要解锁更多功能则需要月费9.99美金（约42令吉）。
 图片来源：Playstore截图 Fitvate是一个相当不错的App，它拥有300多套锻炼计划，并且拥有挑战机制、健康提示、减脂计划，详细的视频讲解，针对各个用户的经验水平设置不同的锻炼。它更专注于锻炼身体各部位的肌肉，而不是重复地锻炼相同的部位。Fitvate提供免费下载，月费有两种选择，每三个月8.49美金（约36令吉）或每6个月13.99美金（约60令吉），或者一次性支终身使用费25.99美金（约110令吉）。  图片来源：Playstore截图 Home Workouts或更为人知的名字 - Fitness22，是另一款值得推荐的私人教练App。尽管它本身是一款普通的健身App，但却有着各种锻炼项目，可以让用户创建专属的锻炼计划，同时它也有着初级、中级和专家级别的锻炼课程和各种锻炼视频。 Home Workouts同样提供免费下载，月费也比其他App便宜，每三个月4.99美金（约21令吉）、年费7.99美金（约35令吉），你也可以选择一次性缴付终身使用费9.99美金（约42令吉）。  图片来源：Playstore截图 |
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