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食物相克相宜

20-5-2013 11:01 AM| 发布者: 佳礼编辑 | 评论: 15|原作者: mysinyics

摘要: 食物也有自己的个性,让我们来了解一下,吃对食物,健康生活!
食物也有自己的个性,让我们来了解一下,吃对食物,健康生活!

蔬菜类:
胡萝卜(相宜:菠菜相克:醋、白酒、山楂)
白萝卜(相宜:豆腐相克:水果、柑橘、胡萝卜)
菠菜(相宜:鸡血相克:豆腐、瘦肉、乳酪)
土豆(相宜:牛肉、豆角;相克:柿子、石榴
西红柿(相克:猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜)
韭菜(相克:蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉)
菜花(相宜:鸡肉、蘑菇;相克:牛奶、猪肝)
黄瓜(相宜:木耳;相克:辣椒、西红柿、菠菜)
南瓜(相宜:绿豆、莲子;相克:辣椒、羊肉)
黑木耳(相宜:豆腐、鲫鱼;相克:茶、田螺)
芹菜(相宜:西红柿、牛肉;相克:黄瓜、兔肉)
香菇(相宜:猪肉、金针菇、豆腐、扁豆)
竹笋(相宜:鸡肉、鲍鱼;相克:羊肉、红糖)
莴苣(相宜:蒜苗、黑木耳;相克:蜂蜜、石榴)



水果
柑橘(相克:萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉)
苹果(相宜:牛奶、洋葱、鱼肉;相克:萝卜)
香蕉(相克:土豆、酸牛奶、红薯、芋头)
梨(相克:羊肉、开水、芥菜、蟹肉)
菠萝(相宜:盐;相克:萝卜、牛奶、鸡蛋)
李子(相克:鸭蛋、鸡肉、雀肉、青鱼)
柿子(相克:红薯、海带、鹅肉、紫菜)
红枣(相宜:牛奶、核桃;相克:海蟹、虾皮)
山楂(相宜:排骨;相克:胡萝卜、猪肝、海味)

肉禽蛋
猪肉(相克:香菜、大豆、田螺、虾)
羊肉(相克:乳酪、醋、西瓜、南瓜)
鸡肉(相宜:冬瓜;相克:芥末、大蒜、鲤鱼)
鸭肉(相宜:山药、酸菜;相克:甲鱼、栗子)
猪肝(相宜:菠菜、白菜;相克:菜花、鹌鹑肉)
鸡蛋(相宜:韭菜;相克:白糖、茶叶、豆浆)



水产
田螺(相克:香瓜、玉米、蚕豆、牛肉)
螃蟹(相克:花生、茄子、柿子、鸡蛋)
甲鱼(相宜:蜂蜜;相克:猪肉、鹅肉、红薯)
鲫鱼(相克:猪肉、猪肝、冬瓜、蜂蜜)
鲤鱼(相宜:白菜;相克:咸菜、甘草、毛豆)
虾(相宜:油菜、白菜;相克:红枣、芹菜)
蛤(相宜:豆腐;相克:啤酒、田螺、柑橘)
泥鳅(相宜:苹果、豆腐;相克:毛蟹、狗血)
黄鱼(相克:花生、南瓜、荞麦、洋葱)
鳗鱼(相克:干梅、醋、牛肝、银杏)
带鱼(相宜:木瓜;相克:南瓜、菠菜、葡萄)
海带(相宜:虾、排骨;相克:柿子、猪血)

五谷杂粮
黄豆(相克:芹菜、菠菜、猪肉、虾皮)
花生(相宜:红酒、猪蹄;相克:黄瓜、螃蟹)
莲子(相宜:猪肚、红薯、木瓜、南瓜)
栗子(相宜:鸡肉、红枣;相克:牛肉、杏仁)
绿豆(相宜:大米、南瓜;相克:狗肉、西红柿)
红豆(相宜:鸡肉;相克:羊肚、大米、盐)
杏仁(相宜:牛奶;相克:狗肉、猪肉、菱)

饮品
白酒(相克:韭菜、牛奶、生姜、牛肉)
牛奶(相宜:木瓜;相克:菠菜、酸性饮料、药物)
茶(相克:药物、羊肉、酒、白糖)
豆浆(相克:蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物)

调味品
红糖(相克:竹笋、牛奶、牛肉、酒)
醋(相克:海参、羊肉、胡萝卜、青菜)
葱(相宜:牛肉、兔肉;相克:红枣、蜂蜜)
姜(相宜:醋;相克:狗肉、白酒、鱼)
大蒜(相宜:黄瓜、猪肉、生菜;相克:葱)





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食物相克相宜图解(16图)


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最新评论

引用 devilredcantona 19-5-2013 11:54 PM
很好分享,,
引用 cpwong214 20-5-2013 12:02 AM
谢谢分享
引用 mysinyics 20-5-2013 10:15 AM
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引用 创世总监 20-5-2013 10:50 AM
谢谢楼主分享!
引用 momochacha2007 20-5-2013 11:34 AM
很不错的分享
引用 浴血天使 20-5-2013 12:45 PM
黄瓜和西红柿相克,很多西餐都有同时配上黄瓜和西红柿

鸡肉和蒜米相克,很多人煮鸡肉都会放上蒜米,尤其是AX某些药材汤注明要加入几颗蒜米。

虾和西芹相克,可是很多时候它们都碰在一块儿了。

大蒜和葱相克,很多调味料里都有这两样东西。

昏~
引用 ngbb 20-5-2013 04:07 PM
谢谢分享....
引用 wisp 20-5-2013 04:11 PM
荒谬,没有科学根据,研究报告在哪里?却滥用“科学保健”这样的词汇。

http://www.chinanews.com/jk/jk-wqmd/news/2010/03-10/2162092.shtml
引用 HendrickLim 20-5-2013 04:17 PM
太复杂了。人生就不能简单一点吗??
吃东西也这么麻烦咯。。。
引用 vyjiin 20-5-2013 06:37 PM
第一和二就犯了,常常把红白萝卜煮汤……
引用 darkoldier 20-5-2013 08:20 PM
番茄那里可能跟鱼相克?
引用 make1friend 20-5-2013 08:57 PM
马迷害最喜欢这种图画。台迷害也是很多不讲理的人。这图是测试你中马迷害了吗?
引用 kiki130909 20-5-2013 09:30 PM
不错分享。。。。。
引用 好和坏 20-5-2013 09:33 PM
这样多,谁那么的空去看
引用 千羽鹤 20-5-2013 10:14 PM
太多了,不记得这么多啊。@@

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