灵芝对我们是好还是坏？

ahbenz

我很想买一些灵芝粉 (capsule)来吃，但我朋友说不是很好，具体上没说是为什么，只是建议我别吃。
我很想知道到底是好在哪方面？

永生@开心果

本人目前服用这A公司的灵芝!!
其实,灵芝对人体健康有很大的功能!!
灵芝能帮助调节我们人体的呼吸系统(气喘,肺炎,支气管炎),免疫系统(过敏,癌症,红斑性狼苍'爱滋病),分泌代谢系统(糖尿病,老化,肾脏病变),神经系统(偏头痛,癫痫,睡眠障碍,巴金森氏症),循环系统(高/低血压,心脏病,中风,心肌梗塞,动脉硬化)&消化系统(肝病,肠胃溃疡,便秘)!!

灵芝有效成分与功能:-
1. 三萜类
  -调节免疫力,降低胆固醇,促进溶解血栓,改善血管弹性,增加血液流动性,促进肝脏代谢解毒功能,改善过敏症状
2. 高分子多糖体
  -增强免疫力,增进肝细胞再生,清除自由基,改善体质
3. 灵芝核苷类
  -压制血小板凝集,改善血液循环系统
4. 小分子蛋白
  -调节(缓)免疫力
其他:维他命,矿物质.....等
*灵芝能符合双向调节,它也是中和性(不冷不热),多元性,孕妇及婴孩都能食用!!

食用灵芝一般初期的现象
1. 自觉性症状改善
2. 食欲正常
3. 睡眠正常
4. 排泄正常
5. 精神旺盛
6. 暝眩反应
暝眩反应=好转反应(排毒现象)
暝眩反应为一时性现象,不必担心.
1.有症状-> 稍微加重
2.食欲->胃口减低
3.睡眠-> 睡不着
4.排泄-> 便秘或腹泻
5.精神->爱困(酸性体质)
6.其他->口渴,排气,麻疹....等
依个人的体质与病情而定!!
*食用灵芝时,无需中断进行中的医药或医疗!!!它能清除药物的副作用哦 !!
选择灵芝是对的!!!!祝你健康!!

若有如何疑问,或得知最好的品牌请P.M我!!
e-mail: yongseng_koh@yahoo.com

ahbenz

thanks you

华侨

无事最好不要乱吃药!

有病也要对症下药,对别人有效的不一定对本身也有效!

早睡早起,深呼吸与散步运动是养生保健良方!

另：
随着农药的应用,一些人工种殖的草药都难以避免的沾上农药的毒素,成药在製造过程中也难免用了化学方法提练、浓缩,能不用还是不用为好!

[ 本帖最后由 华侨 于 13-8-2007 12:03 PM 编辑 ]

永生@开心果

你分析的不错!可是,灵芝并不是所谓的'药物'!!
灵芝在台湾,日本都容获政府背书"建康食品"的认证!!!
"健康食品",也就是说,无病者能够作为保键;有病者服用能达到医疗的效果!!
一般的药物当然是需要时才能服用;可是灵芝可不是药哦!!
它是健康食品!!所以这点你得弄清楚哦!!!

华侨

灵芝的药效：

关于灵芝的药效作用，历代本草学家都有所其作，例如《名医别录》《新修本草》等均有诸如“益心气、益精气、坚筋骨、利关节、治耳聋之类的药效描述。李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。但过去因无人工栽培技术，灵芝极为稀少，且价格昂贵，人们始终没办法真正去了解灵芝的功效。

自1971年日本直井幸雄先生成功种植人工灵芝并随着科学技术日新月异，灵芝渐渐被掀开了神秘的面纱，被广泛地研究，其应用领域也越来越宽。研究者不再仅仅着眼于它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中医学的观点，有一种“未病”之说，强调“不治已病治未病”。就是说不是等有了疾病才来治疗，而是当疾病还没产生时就积极预防。服用灵芝可提高机体免疫力，降低患病可能性。也就是我们平常所说的“疾病应以预防为主”，而不是等到生了病才来治疗，应该将疾病在萌芽状态就予以扼杀根绝。同样如果等生了病，或已患了癌症才想起吃灵芝，虽然会有“临时抱佛脚”的作用，但效果肯定远不及在健康时就服用。平时坚持服用灵芝可保持身体健康，反之若已患疾病才想到“亡羊补牢”，那必须服用比平时更多的量才能控制病情。而且为了保证根治不复发，更无法统计出将消耗多少灵芝。大家都知道灵芝是很昂贵的药材，如果因为患病才“亡羊补牢”，不但带来沉重的经济负担，更痛苦的是身体必须承受病痛的折磨。而真正合乎科学的方法，是在未病时就坚持服用，从而提高机体免疫力，降低患病的可能性。与“亡羊补牢”相比也算是“价廉物美”，有百利而无一害了。所以我觉得有句话说得很好：昂贵的高科技医疗手段，远远不如廉价的预防来的好。正常人体细胞转变为癌细胞需要相当长的时期，虽然许多因素都可以引发癌症，但有60%-80%的癌症都是可以预防的。一个癌细胞经过1—5年的时间，成倍增殖20次后，可以形成1万个不正常的细胞团，这时瘤体只有针尖大小，仍然处于“可预防阶段。

就是说不是等有了疾病才来治疗，而是当疾病还没产生时就积极预防。服用灵芝可提高机体免疫力，降低患病可能性。也就是我们平常所说的“疾病应以预防为主”，而不是等到生了病才来治疗。应该将疾病在萌芽状态就予以扼杀根绝。同样如果等生了病，或已患了癌症才想起吃灵芝，虽然会有“临时抱佛脚”的作用，但效果肯定远不及在健康时就服用。

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灵芝药效并不神奇
2006-05-15 09:17:07
赵先生来电：朋友送了一朵灵芝给我，我想给孙子吃，不知道行不行，也不知怎么吃最好。我孙子7岁了，体质很弱，还有很严重的哮喘病。我想这灵芝是个珍贵东西，看能不能给他补一补。可我又担心他吃后有副作用。
　　潇湘晨报记者：也是哦，这补品也不能随便吃。不过老先生请放心，潇湘晨报记者这就帮您去打听。
　　湖南省名老中医、湖南中医药大学彭坚教授在这儿告诉大家，灵芝是菌类，对治疗哮喘病没有特殊的作用，不过也不会有副作用，炖肉吃即可。
　　彭坚说，因为古代发现一朵野生灵芝很难得，所以让人觉得很神秘，物以稀为贵嘛，它的一些功效被人夸大，灵芝也就受到追捧。现在人工培植的灵芝就多了。其实，灵芝只是有提高免疫力的功能，没有人们想象的那么神奇。预防哮喘病的发作，最有效的药是人参蛤蚧汤，这种药在中药店就能抓到。
　　彭坚最后还提醒说，现在一些所谓的野生灵芝，包装成礼包送人情的大多是假的，其实是在人工栽培的灵芝上染上深颜色。市民朋友谨防上当。
　　潇湘晨报记者：
　　中国古人最早认识和应用灵芝医病，并视为中医药宝库中的“瑰宝”。清代受西方影响，灵芝的地位逐渐下降。灵芝文化的发展受中国道家文化的影响最大。一些道教人物著书立说积极推崇其药效，甚至发展到夸大药效的不实之说，如：“食之成仙”。
　　灵芝文化的形成具有传奇色彩。大伙觉得神奇，也许与它的美丽传说有关。《白蛇传》中说，白素贞（白蛇）苦修千年得成人形，和妹妹青蛇在断桥邂逅书生许仙，萌生恋情，青蛇从中传情达意，白蛇与许仙终成眷属。适逢中秋佳节，夫妇邀月开怀畅饮，共度良宵。白娘子不胜酒力，现得原形，许仙恐惧至极，猝死。为救相公，白蛇与青蛇大战护山仙童以求仙草灵芝。许仙服用千年灵芝后得以生还。
　　另外还有版本说，古时候，宝宫禅寺里有一位慧能大师，他在夜里梦见释迦牟尼坐在他的身旁说：“峨嵋山上有一株灵芝草，你若能把它采回来，栽在一块宝地上，这里一定年年风调雨顺，丰衣足食，国泰民安。”梦醒之后，慧能大师为了应州（地名）庶民百姓的兴旺和安康，就照着峨嵋山的方向徒步启程。好不容易，在岩石与岩石的隙缝中发现一株花草，他觉得这花草和一般花草不一样，枝叶绿似翡翠，花儿红中透紫，红得放光。他愣住了，这是一株什么草？正在茫然不解时，从幽谷中传来一个悠长的声音：“灵——芝——草！”接着，回音四起，满山遍野全是“灵——芝——草”的声音，慧能大师认定这就是灵芝草！把灵芝草采回宝宫禅寺栽种后，果然年年旺盛，四季常青。从此，应州大地年年风调雨顺，五谷丰登。
　　呵呵，这些都只是些美丽的传说。
　　关于灵芝的产地，《本草纲目》记载：赤芝生霍山，霍山属大别山辖区，故大别山是中国赤灵芝的正宗产地。
　　(2006年5月15日/潇湘晨报记者 蔡 侃)

萧繁

靈芝本身的卻擁有它的功效，這是無可否認的。但是更真實的卻是被人神化了它的功效。
並不是任何人都能夠吃靈芝的。一些人體質是不適合吃，這也是爲什麽中醫往往在下定論前會想看看你的體質如何。

我的媽媽曾經因爲我阿姨介紹她喝靈芝茶，喝了結果進院休息一天。而我本身則試過吃了靈芝而流鼻血，差點不止。

我不是否認靈芝。它的卻很好，就好像我阿姨吃了腰痛的問題減少了。但是我要講的是，中醫的問題是要配合個人的體質。也就是說並不是每個人的體質可以吃靈芝。

华侨

那灵芝茶应是制成品(成药),对吗?並不单是灵芝,作怪的是其他不知为何物的东西!流鼻血还是小事,有人吃了中风呢!

其实灵芝是上药,不寒不热,沒事都可吃,买新鲜或晒乾的煲汤绝不会有问题!

萧繁

是的。靈芝茶是製成品。忘了是哪閒公司的了。而我自己本身則是因爲一段時間身體虛弱。朋友就說去藥材店買靈芝熬湯補一補，誰知道就這樣了。

所以中醫和西醫不同的是中醫的藥是要跟著身體的體質吃的。

永生@开心果

这些状况本人也已经知道!!
很多人在服用灵芝的过程都会遇到病情加重及其他现象!!
可是不必担心,因为那是一时性的反应(暝眩反应),也就是排毒现象!!
如果你当时能坚持的反应灵芝的话,我相信你一定会了解到这一点!!
医生说我血不足,当时我就服用灵芝,我也有流鼻血,可是我在服用之前就知道会有暝眩反应,所以继续服用,过了几个礼拜后,就没有再流鼻血了!!
而且我的情况已经完全康复了!!医生说我现在都能参加捐血活动呢 !!

yippe

用的好事良药， 用不好是毒药。。
每样东西都有利弊。。看你怎么衡量

萧繁

原帖由 永生@开心果 于 19-8-2007 02:41 AM 发表
这些状况本人也已经知道!!
很多人在服用灵芝的过程都会遇到病情加重及其他现象!!
可是不必担心,因为那是一时性的反应(暝眩反应),也就是排毒现象!!
如果你当时能坚持的反应灵芝的话,我相信你一定会了解到这一 ...

对不起。本人比较实际点的。既然你讲到灵芝能治百病这样，那么请你把灵芝里面所含有的成分和数量列出来。谢谢。

hellodizzy

我也有吃,可是是野灵芝拿来墩.......一个星期吃一次...很好啊...我家人每天喝.吃了年多...可是我吃的一朵一朵拿来煮的,不是粉

繢詩

如果没记错，对肝好