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台湾女星小甜甜（张可昀）自综艺咖出道，个性直爽，近年活跃于戏剧，这几年她积极瘦身，花了3年时间减下28公斤，而她并未就此停止，近期又再瘦了7公斤，当她上传和好姊妹恺乐一起自拍的合照，却意外被对方意外曝光，她私底下的“真实身材”，让网民全看傻眼。  （图片来源：小甜甜面子书）
体重一度飙破80公斤的小甜甜，曾花了3年时间减下28公斤，而她并未就此停止，又再瘦了7公斤，身型足足小了一号，她晒出与闺蜜的合照，表示“身边有这么正的姐妹其实是很棒的减肥跟一起变好的动力，我的闺蜜管好严，不准我吃一些额外零食，但加上基本的正确瘦身概念... .一转眼掉了7公斤”。  （图片来源：小甜甜面子书） 至于减肥方法，小甜甜表示自己瘦得很健康，“大家放心，这几年下来我也是小达人了～。”事实上，她曾透露这几年来都秉持着“汤菜肉饭”的吃饭顺序，不忘呼吁“减肥禁食淀粉”是错误观念，“我不喜欢着重卡路里迷思，这样我觉得不快乐。”  （图片来源：小甜甜面子书） 此外，小甜甜也曾公开过秘密的健身菜单，一到健身房就先做有氧运动（持续跑步30分钟），再来就进入重训的步骤，利用健身器材，针对想要特别锻炼的部位下手，再来会做徒手肌力及核心训练，随意挑个几组姿势，一组重复3次，1次hold住15秒，最后则是以拉筋伸展做结尾。  （图片来源：小甜甜面子书） 如今再甩7公斤赘肉，只见小甜甜一身牛仔劲装入镜，热裤露出秾纤合度的双腿，隐约还能看到肌肉线条，不少女网民看了也佩服地说：“妳好棒”、“妳是我努力的目标”、“在路上有看到你，真的超瘦超正”、“越来越漂亮了！”
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看着她变瘦的.gif)
好坚持阿白 发表于 21-8-2019 01:35 AM
身材可以undo, 可是整形过的脸就没办法undo了
阿白 发表于 21-8-2019 03:48 AM
她好像有承认过, 但不是重整形
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